Visión general
La espondilitis anquilosante es una enfermedad inflamatoria progresiva, que puede afectar su movilidad con el tiempo. Esto puede dificultar completar las tareas diarias y participar en pasatiempos por su cuenta.
Aquí es donde la terapia ocupacional (OT) puede ayudar. Como parte de su plan de tratamiento, su médico puede recomendar este tipo de terapia además de la fisioterapia.
Si tiene curiosidad acerca de cómo OT puede ayudar, siga leyendo para conocer los hechos, beneficios y costos detrás de esta opción de terapia.
¿Qué es la terapia ocupacional?
La fisioterapia te ayuda a moverte más fácilmente. La terapia ocupacional se enfoca más en las tareas cotidianas u “ocupaciones” en las que usted participa. Estas pueden involucrar tareas que requieren moverse, así como actividades sociales.
Los profesionales de OT basan sus planes de atención en sus necesidades individuales. Trabajan con personas que viven con diversas necesidades físicas, sensoriales y cognitivas para ayudarles a lograr la independencia y una mejor calidad de vida.
Este tipo de terapia también puede ayudarlo a regresar al trabajo o la escuela, y prevenir lesiones por sus actividades diarias.
Tipos de ejercicios en terapia ocupacional
La fisioterapia implica actividades de rango de movimiento para ayudar a sus síntomas de espondilitis anquilosante. La terapia ocupacional lo ayuda con las habilidades motoras finas y motoras gruesas.
Algunos ejercicios con los que su terapeuta podría ayudarlo incluyen:
- vestirse
- atar tus zapatos
- baños
- practicar con dispositivos asistidos, como alcanzar dispositivos
- jugando juegos
- lanzar o atrapar una pelota
Su terapeuta ocupacional lo ayudará a establecer metas para su tratamiento y crear ejercicios específicos para ayudarlo a llegar allí. Después de seis meses, su terapeuta puede querer reevaluar su plan de tratamiento.
Beneficios de la terapia ocupacional para la espondilitis anquilosante
Al considerar OT como una adición a su plan de tratamiento de espondilitis anquilosante, es importante comprender los beneficios.
Para algunas personas, la progresión de la enfermedad puede significar una pérdida de independencia para completar las tareas cotidianas, especialmente aquellas que involucran estirarse y doblarse. También puede significar que ya no puedes participar en pasatiempos y actividades sociales como antes.
El objetivo de OT es ayudarlo a lograr la capacidad e independencia para disfrutar plenamente de tales tareas.
Costo de la terapia ocupacional
Es difícil estimar el costo exacto del tratamiento OT, ya que su factura dependerá de su seguro. Un sitio web estima que el costo de OT varía entre $ 50 y $ 400 por sesión, y cada visita dura aproximadamente una hora. Los costos de bolsillo exactos dependen de su proveedor de seguros. Puede solicitar una estimación de estos costos antes de comenzar el tratamiento.
Antes de configurar sus sesiones OT, llame a su seguro para asegurarse de que el proveedor esté dentro de la red para evitar facturas sorprendentes. Incluso si el terapeuta ocupacional que selecciona está dentro de la red, su seguro podría limitar la cantidad de sesiones que cubrirá. También es posible que deba pagar un copago por cada visita.
Su terapeuta también puede recomendar dispositivos de asistencia para facilitar las tareas cotidianas. Sin embargo, tenga en cuenta que estos tienen un costo adicional. Algunas investigaciones en línea pueden ayudarlo a comparar productos y precios. Los grupos de apoyo en línea y las organizaciones como la Arthritis Foundation también son buenos recursos para recomendaciones de productos.
Al igual que la fisioterapia, la OT puede volverse costosa rápidamente si no considera lo anterior. Haga su tarea con anticipación para evitar dolores de cabeza en los pagos. También solicite al consultorio de su médico que proporcione una lista actualizada de los terapeutas cubiertos por su seguro.
Consideraciones y desventajas
Los únicos inconvenientes para OT pueden ser el compromiso de costo y tiempo. La mayoría de los terapeutas quieren verte al menos una vez a la semana durante una hora por sesión. Esto puede ser un compromiso desafiante, especialmente si está trabajando o criando niños.
Querrá considerar el mejor momento y día de cada semana para sus sesiones. Esto asegurará que llegue a sus citas a tiempo y cumpla con su compromiso semanal.
Como se mencionó, el costo puede ser otro problema al asistir a las sesiones de OT. Asegúrese de tener todos los costos estimados por adelantado. Incluso si su seguro no cubre todas sus sesiones, su proveedor puede trabajar con usted para compensar los costos.
Cómo encontrar un terapeuta ocupacional
Su médico podría derivarlo a un terapeuta ocupacional, especialmente si su seguro de salud requiere una referencia para ver a un especialista. Pero también puede solicitar recomendaciones de amigos o buscar recursos en línea, como:
- Findanoccupationaltherapist.com
- Asociación de espondilitis de América
- Fundación de artritis
Una oficina de terapia ocupacional acreditada a veces ofrecerá consultas gratuitas para evaluar sus necesidades y ofrecer un plan de atención a largo plazo. La mayoría de las personas ven su OT semanalmente hasta que se pueda establecer un plan a largo plazo. Puede ser útil consultar con algunos posibles terapeutas antes de comprometerse con uno.
Para llevar
La OT es solo un aspecto del cuidado a largo plazo de la espondilitis anquilosante. Si bien los medicamentos funcionan para reducir la inflamación y el dolor, la OT es una adición importante para prevenir lesiones y aumentar su calidad de vida en general.
Las técnicas que aprende también pueden ayudarlo a mantener su independencia a medida que envejece. Hable con su médico para ver si OT podría complementar su plan de tratamiento actual para la espondilitis anquilosante.
