La forma en que vemos el mundo da forma a lo que elegimos ser, y compartir experiencias convincentes puede enmarcar la forma en que nos tratamos, para mejor. Esta es una perspectiva poderosa
Aunque mi trastorno alimentario comenzó cuando tenía 10 años, pasaron cuatro largos años antes de que alguien creyera que tenía uno, el resultado de no ser un peso corporal que a menudo se asocia con trastornos alimentarios.
Antes de mi diagnóstico, me enviaron a un programa junior de Weight Watchers. Como resultado, este sería el catalizador de mi batalla de 20 años con la bulimia y, finalmente, la anorexia nerviosa.
Seguí la dieta durante unas dos semanas y estuve loco por perder algo de peso. Pero dos semanas después fue como si este interruptor estuviera activado. De repente, no pude dejar de atracones.
Y estaba horrorizado.
No podía entender por qué tenía tan poco control cuando quería desesperadamente perder peso más que nada en el mundo.
Aprendí desde el principio que ser delgado era ser amado en mi familia y, finalmente, comencé a purgarme a diario. Recuerdo claramente que le dije al consejero escolar a los 12 años lo que estaba haciendo. Sentí una intensa sensación de vergüenza al compartir esto con ella.
Cuando lo denunció a mis padres, no creían que fuera cierto debido al tamaño de mi cuerpo.
Los estudios han demostrado que cuanto antes se detecte y se trate un trastorno alimentario, mejores serán los resultados del tratamiento. Pero debido a mi tamaño corporal, no fue hasta que mi trastorno alimentario se salió de control a la edad de 14 años, que incluso mi familia ya no podía negar que tenía un problema.
Sin embargo, incluso después de haber sido diagnosticado, mi peso significaba que acceder al tratamiento adecuado seguía siendo una batalla cuesta arriba.
Desde temprana edad, aprendí que mi tamaño significaba un acceso limitado al tratamiento
Desde el primer día encontré obstáculos en cada esquina a la hora de obtener la ayuda que necesitaba, casi siempre debido a mi peso. Durante mi primer tratamiento, recuerdo no haber comido y mi médico de la sala me felicitó por perder peso.
¡Perdiste tanto peso esta semana! ¡Mira lo que sucede cuando dejas de comer y purgar! él comentó.
Aprendí muy rápido que debido a que no tenía bajo peso, comer era opcional, a pesar de tener un trastorno alimentario. Sería elogiado por los mismos comportamientos que eran de gran preocupación para alguien en un cuerpo más pequeño.
Para empeorar las cosas, mi seguro confirmó que mi peso hacía que mi trastorno alimentario fuera irrelevante. Y así me enviaron a casa después de solo seis días de tratamiento.
Y esto fue solo el comienzo.
Pasaría la mayor parte de mi adolescencia y principios de los 20 dentro y fuera del tratamiento para mi bulimia. Y aunque tenía un excelente seguro, mi madre pasaba esos años luchando con mi compañía de seguros, tratando de luchar para obtener la duración del tratamiento que necesitaba.
Para empeorar las cosas, el mensaje continuo que me dieron las personas en el campo de la medicina era que todo lo que necesitaba era autodisciplina y más control para lograr el cuerpo más pequeño que tan desesperadamente deseaba. Constantemente me sentía como un fracaso y creía que era débil y repulsivo.
La cantidad de odio y vergüenza que sentí cuando era adolescente es indescriptible.
Al no comer me estaba haciendo daño, pero la sociedad me decía de manera diferente
Finalmente, mi trastorno alimentario se convirtió en anorexia (es muy común que los trastornos alimentarios cambien a lo largo de los años).
Se puso tan mal que un miembro de la familia una vez me rogó que comiera. Recuerdo haber sentido una profunda sensación de alivio porque, por primera vez en mi vida, me dieron el permiso que necesitaba para participar en algo que era tan necesario para la supervivencia de mi cuerpo.
Sin embargo, no fue sino hasta 2018 que mi equipo de tratamiento me diagnosticó oficialmente anorexia. Sin embargo, aunque mi familia, mis amigos e incluso los proveedores de tratamiento estaban preocupados por mi restricción severa, el hecho de que mi peso no fuera lo suficientemente bajo significaba que las opciones para recibir ayuda eran limitadas.
Mientras veía a mi terapeuta y dietista semanalmente, estaba tan desnutrido que mi tratamiento ambulatorio estaba lejos de ser suficiente para ayudarme a manejar mis conductas alimentarias desordenadas.
Pero después de mucha persuasión de mi dietista, acepté ir a un programa local de pacientes hospitalizados. Como había sido el caso con tanta frecuencia durante mi viaje de atención, el programa no me aceptaba porque mi peso no era lo suficientemente bajo. Recuerdo colgar el teléfono y decirle a mi dietista que claramente mi trastorno alimentario no podía ser tan grave.
En este punto, me estaba desmayando regularmente, pero el programa de pacientes hospitalizados que me rechazaba se alimentaba directamente de mi negación de la gravedad de mi trastorno alimentario.
Incluso a medida que me acercaba a encontrar el tratamiento adecuado, los proveedores de atención médica me encontraron con la fatofobia
A principios de este año comencé a ver a un nuevo dietista e incluso tuve la suerte de recibir una beca para hospitalización residencial y parcial. Esto significaba que tenía acceso a un tratamiento que probablemente mi compañía de seguros me hubiera negado debido a mi peso.
Sin embargo, a pesar de que me acercaba cada vez más a recibir la ayuda que necesitaba tan desesperadamente, todavía me encontré con proveedores de atención médica que promovieron una narrativa fatóbica.
Una vez una enfermera me dijo repetidamente que no debería estar comiendo toda la comida que era durante mi proceso de recuperación. Ella me dijo que hay otras formas de controlar la "adicción a la comida" y que podría abstenerme de ciertos grupos de alimentos una vez que deje el tratamiento.
Me resultaba absurdo decirme que me abstuviera de comer cuando tenía miedo de comer. Pero mi cerebro con trastornos alimenticios lo usó como munición para racionalizar que mi cuerpo simplemente no necesitaba comida.
Recibir el tratamiento adecuado significaba aprender a sentirme lo suficientemente seguro como para nutrir mi cuerpo
Afortunadamente, durante estos últimos meses, mis dietistas actuales vieron mis restricciones alimentarias como un problema grave.
Jugó un papel importante en mi capacidad de cumplir con el tratamiento, ya que pude sentirme lo suficientemente seguro como para comer y nutrir mi cuerpo. Había aprendido desde una edad tan temprana que comer y querer comer era vergonzoso y estaba mal. Pero esta fue la primera vez que me dieron permiso completo para comer tanto como quisiera.
Mientras todavía estoy en recuperación, estoy trabajando cada minuto de cada día para tomar mejores decisiones.
Y mientras sigo trabajando en mí mismo, espero que nuestro sistema médico comience a comprender que la fatofobia no tiene cabida en la atención médica y que los trastornos alimentarios no discriminan, esto incluye entre los tipos de cuerpo.
Shira Rosenbluth, LCSW, es una trabajadora social clínica con licencia en la ciudad de Nueva York. Le apasiona ayudar a las personas a sentirse lo mejor posible en su cuerpo en cualquier tamaño y se especializa en el tratamiento de la alimentación desordenada, los trastornos alimentarios y la insatisfacción de la imagen corporal mediante un enfoque de peso neutral. También es autora de The Shira Rose, un popular blog de estilo positivo para el cuerpo que ha aparecido en Verily Magazine, The Everygirl, Glam y laurenconrad.com. Puedes encontrarla en Instagram.
