El parpadeo es un reflejo, lo que significa que su cuerpo lo hace automáticamente. También puedes hacerte parpadear cuando quieras. El parpadeo excesivo es cuando parpadea más de lo que desea.
Varias cosas pueden causar un parpadeo excesivo. La causa más común en adultos es un problema en la superficie de su ojo.
El parpadeo excesivo puede ser irritante, pero rara vez es causado por un problema grave. Cuando lo es, es parte de un síndrome neurológico, y generalmente hay otros síntomas neurológicos.
El parpadeo lubrica y limpia los ojos extendiendo las lágrimas sobre su superficie externa. También protege su ojo al cerrarlo para evitar el polvo, otros irritantes, luz muy brillante y objetos extraños.
Los bebés y los niños solo parpadean unas dos veces por minuto. Para cuando llega a la adolescencia, eso aumenta de 14 a 17 veces por minuto. Se mantiene en ese número por el resto de tu vida.
Parpadea más cuando habla, nervioso o con dolor. Parpadea menos mientras lee o cuando siente un posible peligro.
No existe una definición exacta para el parpadeo excesivo. Por lo general, se considera excesivo cuando interfiere con su vida, visión o actividades.
¿Qué puede causar un parpadeo excesivo?
El parpadeo excesivo ocurre cuando su reflejo de parpadeo está sobreestimulado por algo. La mayoría de estas causas pueden afectar a adultos y niños.
Irritación de ojo
Puede parpadear más de lo que quisiera si tiene irritación en la superficie frontal del ojo, como:
- irritantes para los ojos, como humo, polen (reacción alérgica), contaminación, vapores químicos, objetos extraños o polvo en el aire
- ojos secos
- rascado en el exterior de su ojo (abrasión corneal) u otra lesión ocular
- pestañas encarnadas (triquiasis)
- Pinkeye (conjuntivitis)
- inflamación de su iris (iritis)
- inflamación de su párpado (blefaritis)
Fatiga visual
La fatiga visual es cuando te cansas de los ojos pesados después de enfocarte en una cosa por mucho tiempo. Muchas cosas pueden causar fatiga visual. Las razones más comunes incluyen:
- estar en luz muy brillante
- leyendo por mucho tiempo
- pasar mucho tiempo frente a una computadora
Problemas de la vista
Los problemas de visión más comunes se solucionan fácilmente con lentes correctivos e incluyen:
- La miopía. Miopía, especialmente sin las gafas correctivas adecuadas.
- Hipermetropía. Hipermetropía, especialmente sin las gafas correctivas adecuadas.
- La presbicia. Cambios oculares relacionados con la edad que afectan la visión de cerca, como leer cosas como menús, periódicos y libros.
- Estrabismo. Cuando tus ojos no están correctamente alineados.
Trastorno del movimiento (distonía ocular)
Los trastornos del movimiento ocular más comunes incluyen:
- Blefaroespasmo esencial benigno. Los espasmos de los músculos de los ojos causan un parpadeo involuntario rápido.
- Síndrome de meige. Blefaroespasmo con espasmos asociados de boca y mandíbula.
Problemas de salud mental y física
Cuando está bajo estrés, puede volverse más sensible a la luz y la fatiga visual. Las condiciones generales de salud que pueden causar un aumento en el parpadeo de los ojos incluyen:
- ansiedad
- estrés
- fatiga
Hábito
Algunas personas adquieren el hábito del parpadeo excesivo involuntario. Puede convertirse en un hábito después de comenzar inicialmente por una de las causas descritas anteriormente (especialmente el estrés), pero a veces no hay una causa anterior. Para algunas personas, el parpadeo de los ojos se convierte en un tic nervioso.
Otras causas en niños
La mayoría de las causas de sobreestimulación del reflejo parpadeante son similares en adultos y niños, pero hay dos causas comunes en niños, pero raras en adultos.
Parpadeo a propósito
En los niños, el parpadeo excesivo a propósito es la causa más común. Los niños tienden a hacer esto más que las niñas. A menudo, se hace para llamar la atención. Es más común alrededor de los cinco años.
Trastornos convulsivos
En casos raros, se observa un parpadeo excesivo en niños que tienen un trastorno convulsivo. Algunos investigadores incluso piensan que podría clasificarse como un nuevo tipo de ataque.
Condiciones graves que pueden causar un parpadeo excesivo
Se sabe que algunas afecciones neurológicas causan un parpadeo excesivo. Sin embargo, es importante recordar que las probabilidades de que su parpadeo excesivo sea una afección grave son muy bajas.
- Enfermedad de Wilson. Esta condición es causada por un exceso de cobre en su cuerpo. Se deposita en diferentes órganos, causando diferentes síntomas. Cuando se deposita en su cerebro, puede causar una variedad de síntomas neurológicos además del parpadeo excesivo. Esto puede incluir torpeza, muecas faciales y temblores.
- La esclerosis múltiple. Esta condición afecta su sistema nervioso central. Otros síntomas además del parpadeo excesivo incluyen problemas con la visión, el equilibrio, la coordinación y la capacidad de controlar los músculos.
- El síndrome de Tourette. Esta condición causa movimientos repentinos involuntarios y arrebatos vocales. Cuando el movimiento muscular está alrededor del ojo, puede causar un parpadeo excesivo.
¿Cómo se diagnostican los problemas de parpadeo?
Su médico puede hacer el diagnóstico con solo mirar sus ojos en busca de afecciones como estrabismo, conjuntivitis o pestañas encarnadas.
Para otras condiciones, un oftalmólogo (oftalmólogo u optometrista) puede necesitar usar las herramientas y el equipo en su consultorio.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento?
Dependiendo de la causa, el parpadeo excesivo puede desaparecer por sí solo o puede necesitar tratamiento.
Cuando el parpadeo excesivo es el único síntoma y no se encuentra una causa, su médico generalmente esperará para ver qué sucede en las próximas semanas o meses. Lo más probable es que se haya resuelto por sí solo para el momento en que realice el seguimiento con su médico.
Ocasionalmente, el parpadeo excesivo no mejora por sí solo. Pero cuando hace un seguimiento con su médico, un problema tratable puede volverse más obvio.
El tratamiento para el parpadeo excesivo depende de la causa subyacente.
Irritación de ojo
El tratamiento para la irritación ocular depende del irritante e incluye opciones tales como:
- Evitar irritantes como el humo o la contaminación que molestan sus ojos.
- aplicar compresas calientes para ojos infectados o irritados
- Tomar gotas de venta libre para lubricación o alergias.
- Tomar medicamentos para la alergia como los antihistamínicos.
- tomando prescripciones antibióticas y gotas de esteroides
- usando un parche en el ojo para una abrasión corneal
- sacar las pestañas encarnadas para un alivio temporal o usar electrólisis para eliminar permanentemente las pestañas encarnadas
Fatiga visual
La fatiga visual se trata reduciendo su exposición a las cosas que la causan, incluida la luz muy brillante y los períodos prolongados de lectura o frente a su computadora.
Problemas de la vista
Los problemas de la vista se tratan corrigiendo su visión. Esto puede incluir:
- usar anteojos recetados o lentes de contacto con la cantidad adecuada de corrección
- terapia de la vista
- cirugía del músculo ocular
Trastornos del movimiento
Los trastornos del movimiento pueden mejorarse con la toxina botulínica (Botox):
- Paralizar o debilitar los músculos de los ojos con Botox puede mejorar los síntomas del blefaroespasmo por hasta tres meses.
- Las inyecciones de Botox con o sin terapia farmacológica pueden reducir la gravedad del síndrome de Meige.
Salud general
La salud mental y física se puede mejorar con cosas que lo ayudan a relajarse y sentirse tranquilo, como:
- meditación
- terapia
- ejercicio
- yoga
- dormir lo suficiente todas las noches
Hábito
El parpadeo excesivo por hábito a menudo mejora por sí solo. Si no es así, los libros de autoayuda o ver a un terapeuta pueden ayudar.
Condiciones neurológicas graves
Si tiene una afección neurológica grave, como esclerosis múltiple o síndrome de Tourette, su médico evaluará su afección y trabajará con usted para crear un plan de tratamiento para sus necesidades.
Si tiene un parpadeo excesivo junto con otros síntomas neurológicos, especialmente espasmos o sacudidas alrededor de la cara y el cuello, consulte a su médico lo antes posible. Puede ser una señal de que tiene una afección neurológica.
¿Se puede prevenir el parpadeo excesivo o incontrolable?
Muchas veces, se puede prevenir el parpadeo excesivo si sabe lo que lo está causando. Aquí hay algunas formas de prevenir el parpadeo excesivo:
- Evite estar cerca de cualquier cosa que le irrita los ojos, como el humo y los alérgenos.
- Mantenga sus ojos húmedos con gotas lubricantes para los ojos.
- Consulte a su médico cada vez que sospeche que su ojo está inflamado o infectado.
- Evite pasar un tiempo prolongado a la luz brillante, incluida la luz solar.
- Tome descansos frecuentes mientras lee o trabaja en una computadora para evitar fatiga visual.
- Hágase exámenes de la vista con regularidad y asegúrese de que sus anteojos recetados tengan la resistencia adecuada.
- Realice actividades relajantes que lo ayuden a reducir el estrés, la ansiedad y la fatiga.
La línea de fondo
El parpadeo excesivo puede ser causado por varias cosas. Muy raramente, el parpadeo excesivo es un signo de un síndrome neurológico grave. Cuando es así, generalmente tiene otros síntomas neurológicos.
Por lo general, la causa del parpadeo excesivo no es grave. A menudo desaparecerá por sí solo sin tratamiento, pero algunas cosas como las abrasiones corneales y las infecciones oculares siempre deben ser evaluadas y tratadas por su médico.
