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Los pañales están en casi todas las listas de artículos esenciales para bebés que encontrarás. De hecho, según algunas estimaciones, se usan 27,4 mil millones de pañales desechables en los Estados Unidos cada año.
Sin embargo, algunos padres optan por deshacerse de los pañales en favor de una práctica de aseo infantil llamada comunicación de eliminación.
Así es: eliminación, como en pipí y caca, y comunicación, en la que escuchas las señales de tu bebé para descubrir cuándo deben irse.
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¿Qué es la comunicación de eliminación?
Imagine este escenario familiar: alimenta a su bebé recién nacido. Unos minutos más tarde, notas gruñidos y esfuerzo. Los nuevos padres no tardan en enterarse de estos signos, lo que significa que se está trabajando en un pañal sucio.
Esperas. El bebe se va. Luego cambia el pañal por uno nuevo. Y el proceso ocurre una y otra vez (y otra vez) hasta que su hijo sea un niño pequeño y usted elija ir al baño.
Los padres que practican la comunicación de eliminación (EC) eliminan al intermediario. Observan las señales e inmediatamente actúan, llevando a su hijo a un baño u otro recipiente designado para desechos.
La idea es que, con el tiempo, el bebé se acostumbre a este proceso y, como resultado, tenga más poder e independencia para ir al baño desde una edad muy temprana.
Dicho esto, hay una diferencia importante entre el EC y el entrenamiento real para ir al baño.
Con EC, el bebé simplemente está comunicando su necesidad de orinar o defecar e inmediatamente lo hace con el apoyo de los padres. No hay que retener sus desechos como con el entrenamiento convencional para ir al baño.
Dependiendo de la fuente, también puede escuchar este método llamado entrenamiento para ir al baño infantil o higiene infantil natural.
Algunos expertos, como la autora Laurie Boucke de Infant Potty Training: A Gentle and Primeval Method Adapted to Modern Living, consideran que la EC es parte de la paternidad apegada.
¿Por qué? Implica una conexión íntima y comunicación con el bebé.
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¿De dónde viene?
Si esta idea le parece abrumadora, o incluso ridícula, es importante tener en cuenta que no se trata de una nueva tendencia o moda.
De hecho, Ingrid Bauer acuñó por primera vez el término "comunicación de eliminación" en 2001. Ella escribió un libro titulado Libre de pañales: La suave sabiduría de la higiene infantil natural.
Incluso entonces, la idea de ir al baño infantil no era nueva.
Hay civilizaciones en todo el mundo que practican la higiene infantil natural desde los 1 hasta los 3 meses de edad.
Estos son lugares donde los pañales no son la norma, ya sea porque no están fácilmente disponibles o simplemente no son parte de la cultura.
También te sorprenderá saber que hace solo 3 o 4 generaciones, los bebés en los Estados Unidos a menudo usaban el orinal cuando eran bebés. ¿Que pasó? El pañal desechable fue inventado en 1955.
Unos años más tarde, un experto en desarrollo infantil llamado Dr. T. Berry Brazelton publicó pautas sobre el entrenamiento para ir al baño que animaba a los padres a esperar para entrenar hasta que los niños llegaran a las edades de 2 a 3 años.
¿Cómo se ve el método?
En la forma más simple, la EC se trata de aprender cuándo el bebé está a punto de irse y ayudarlos a llegar al lugar adecuado. Esto significa prestar mucha atención al bebé.
Una vez que vea una señal, como hacer esfuerzo, retire la ropa del bebé y sosténgala de manera segura sobre un inodoro u otro contenedor de desechos. El contenedor puede estar en una ubicación central, como un baño, o instalado en varias habitaciones de su hogar.
La posición en la que sostendrá a su bebé para ir depende del contenedor, pero Lisa Bobrow, del sitio de EC sin fines de lucro DiaperFreeBaby.org, lo describe como una "sentadilla profunda" con la espalda de su bebé en el estómago.
Desglosado aún más, la CE implica:
- Timing. Algunos bebés pueden orinar al despertar de las siestas o al dormir por la noche. Otros pueden necesitar liberar 5, 10, 15 o 20 minutos después de comer. Llevar un registro de cuándo su bebé usa el orinal puede ser útil para descubrir sus patrones únicos. También puede optar por visitar el baño a intervalos regulares durante la mañana y la tarde.
- Señales. Otros bebés son excelentes para demostrar que necesitan ir de otras maneras. Ya sea a través del llanto o el alboroto, quedarse quieto o pausar de las actividades, retorcerse o despertarse del sueño. Una vez más, las señales de su bebé serán únicas pero con suerte consistentes. Bobrow explica que su bebé eventualmente puede buscar su lugar designado para ir al baño cuando necesite ir.
- Intuición. Presta atención a tu voz interior. Con el tiempo, es posible que se sintonice con su bebé y tal vez sepa cuándo deben irse. Bauer dijo que incluso podía "sentir" cuando su hijo necesitaba ir al baño, incluso si le daba la espalda.
- Cues. Otra forma de comunicarse con el bebé es mediante señales. Como padre, puede usar un sonido, como "shhh" o "sss" cada vez que su bebé esté orinando. Después de un tiempo, pueden asociar este sonido con ir al baño y usted puede usar el sonido para alentar a su hijo a orinar. O puede intentar usar una determinada posición o sostener a su bebé de una manera específica cuando desee que intente ir al baño. Las acciones y los sonidos son un lenguaje que el bebé puede entender y luego asociar con el uso del baño. Incluso podrían comenzar a usar parte de este lenguaje para ayudar a señalar que es hora de irse.
Cuando y como empezar
Una vez que comprenda los conceptos básicos, deberá decidir cómo y cuándo comenzará. Algunos padres eligen EC a tiempo completo poco después del nacimiento. Otros lo abordan con más compromiso. Esto se considera a tiempo parcial.
Puede significar cualquier cosa, desde solo usar un inodoro después de comer y hacer pañales durante las siestas y las noches hasta usar siempre un inodoro en casa y pañales mientras está fuera.
Alternativamente, algunas familias pueden optar por usar el baño solo una vez antes de acostarse cada noche.
Y si no comenzó la AE con su recién nacido, no es demasiado tarde. Realmente puede comenzar a usar este método cuando lo desee o cuando sienta que su bebé puede ser receptivo.
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Suministros
Si bien la idea es que no necesitará pañales (al menos, no muchos) con EC, hay ciertos suministros que pueden hacer la vida más fácil y limpia.
Las cosas que necesitará pueden ser diferentes de las que usa otra persona.
Entonces, antes de salir y comprar todo, deténgase y considere:
- tu estilo de vida
- metas
- presupuesto
- Orinal silla. Genevieve Howland en el popular sitio de crianza natural MamaNatural recomienda específicamente el Baby Bjorn Potty porque es pequeño e incluye un inserto que se puede usar solo (para bebés pequeños) o dentro del baño (para los mayores). Si tiene un presupuesto limitado o quiere tener un recipiente para ir al baño en cada habitación, incluso puede usar un fregadero o un pequeño recipiente de plástico.
- Ropa. Elija prendas de vestir que no tengan entrepierna o que sean fáciles de quitar. Hacerlo puede ayudar a facilitar la transición de vestirse a ir al baño. Intente abastecerse de artículos. Compre en línea artículos como calientapiernas y camisones que se abren en la parte inferior.
- Pañales de respaldo. Puede usar lo que le resulte más cómodo o lo que esté de acuerdo con el trasero de su bebé. Dicho esto, busque pañales de tela en línea, que pueden ayudar a que el bebé se sintonice mejor con la humedad. Otros padres optan por usar ropa interior de tela específicamente diseñada para bebés.
- Libros. Hay varios libros sobre comunicación de eliminación que quizás desee leer. Puede comprar en línea estos libros, que incluyen: El bebé sin pañales: la alternativa de entrenamiento natural para el baño de Christine Gross-Loh; Go Diaper Free: A Simple Handbook for Elimination Communication por Andrea Olson; Entrenamiento infantil para ir al baño: un método apacible y primitivo adaptado a la vida moderna por Laurie Boucke; y sin pañales: la suave sabiduría de la higiene infantil natural por Ingrid Bauer.
- Cuaderno. Para anotar cualquier nota que tenga sobre las señales de su bebé o los hábitos de ir al baño.
- Otros suministros Algunos padres que viajan pueden querer obtener una bolsa o bolso especial para llevar los suministros cuando estén fuera de casa. Otros pueden encontrar útil mantener un buen stock de almohadillas impermeables, especialmente de noche.
¿Cuales son los beneficios?
Los partidarios de la comunicación de eliminación comparten que hay una serie de beneficios tanto para los padres como para los bebés según su evidencia anecdótica.
- Piel feliz Puede experimentar menos erupciones de pañal y otras infecciones, como infecciones del tracto urinario. Esto no está específicamente estudiado en relación con la CE, pero cuando el bebé no está sentado con sus propios productos de desecho, la piel puede mantenerse seca y respirar mejor.
- Reducción de residuos. Ya sea que prefiera EC a tiempo completo o parcial, probablemente usará menos pañales y, a su vez, creará menos desperdicios que arrastrará a la acera (y, más tarde, al vertedero). Incluso si usa tela, es probable que tenga menos pañales para lavar y, por lo tanto, use menos agua y energía.
- Cartera más gorda. Sip. Y con el uso de menos pañales, gastará mucho menos efectivo en productos desechables y suministros relacionados.
- Un vínculo más fuerte. El acto de responder a su bebé vulnerable y sus necesidades puede ayudar a fortalecer la conexión que tienen entre sí. Esto vuelve a la paternidad adjunta.
- Mejor entendimiento. Los bebés lloran por todo tipo de razones, pero ir al baño es uno de los grandes motivos que los alborota. Una vez que se sintoniza con por qué están llorando, puede obtener una mejor comprensión y empatía por esos gritos.
- Transición más fácil al entrenamiento para ir al baño. Una vez más, la AE no es un entrenamiento completo para ir al baño porque no implica que el bebé contenga activamente su orina o heces. Sin embargo, con toda la práctica y saber a dónde ir, su pequeño puede captar este proceso mucho más rápido que sus compañeros.
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¿Cuáles son los inconvenientes?
Por supuesto, también hay algunas cosas que puede considerar antes de sumergirse de lleno en este método.
- Hora. Como puede imaginar, lleva mucho más tiempo prestar atención a las señales de su bebé que simplemente dejar que defeque en un pañal. Incluso puede ser abrumador para los nuevos padres que todavía se están acostumbrando a cuidar a otro ser vivo.
- Logística. Otros padres pueden no tener la capacidad de estar regularmente con su bebé el tiempo suficiente para practicar EC a tiempo completo. Y los cuidadores, como las niñeras o los proveedores de guarderías, pueden no estar familiarizados o no conocer la idea.
- Aislamiento. Elimina-whaaaa? Puede levantar algunas cejas de sus amigos y familiares. Las personas pueden decirte que estás loco, lo que podría ser doloroso si esto es algo que es importante para ti. O podría hacerte sentir que estás viviendo en un planeta alienígena porque nadie más parece estar haciéndolo.
- Conveniencia. Si quiere estar fuera de la casa, puede que le resulte difícil, al menos al principio. Después de todo, ¿cuándo fue la última vez que vio a una nueva mamá llevar a su recién nacido a un baño en Target?
- Lío. Y lo que probablemente más le preocupa son los accidentes desordenados. Es probable que experimente una buena cantidad de ellos, especialmente al principio. Pero una vez que ponga en marcha un sistema, puede que no sea tan malo.
Para llevar
Como nuevo padre, tienes mucho en qué pensar durante el primer año. Si la idea de conectarse con su bebé (y usar menos pañales) le resulta atractiva, considere probar la comunicación de eliminación.
Recuerde que no tiene que ser un enfoque de todo o nada. Algunas familias encuentran que el medio tiempo es una buena opción, mientras que otras lo aceptan desde el principio.
Además, como ocurre con la mayoría de las cosas sobre la crianza de los hijos, realmente no hay una forma correcta o incorrecta. A veces puede sentirse frustrado, y puede pasar algún tiempo antes de comprender completamente cómo se comunica su bebé y qué significan sus comunicaciones.
Tenga en cuenta que el mejor método es el que funciona para los objetivos, circunstancias y recursos de su familia.
