Has estado contando los días desde hace semanas. Tienes la fecha de vencimiento marcada en un círculo en el calendario, pero parece estar muy lejos. (Y ha llegado al punto en que la idea del trabajo de parto no es nada en comparación con la idea de estar embarazada por unos días más). Ayer estás lista para tener a tu bebé en tus brazos.
Con el final del embarazo a la vista, la idea de desencadenar el parto es muy atractiva. Es posible que haya oído hablar de una bebida especial que se dice que ayuda a inducir el parto: las parteras preparan cerveza. Su pequeño es su principal prioridad, por lo que es natural querer saber qué contiene y si es seguro. Lo tenemos cubierto, echemos un vistazo.
¿Qué hay ahí dentro?
Existen diferentes recetas para la preparación de parteras, pero la mayoría incluye alguna combinación de:
- aceite de castor
- aceite de verbena de limón
- mantequilla de almendras
- jugo de albaricoque
Es importante usar esta preparación de parteras (o similar) solo con el apoyo de su proveedor médico (no podemos enfatizar esto lo suficiente), así que antes de intentar hacerla y consumirla, consulte con su obstetra o partera. Pueden sugerir o aprobar una receta específica para usted.
Dicho esto, aunque es popular en ciertos círculos, no todas las parteras han oído hablar específicamente de un brebaje de "preparación de parteras". ¡Puede estar presentando la receta a su proveedor de atención médica!
Además, tenga en cuenta que para muchas mujeres, esta bebida no se queda abajo: ¡el sabor no suele ser el punto de venta!
¿Es seguro?
Para considerar la seguridad general de la preparación de las parteras, echemos un vistazo a los ingredientes individuales. Es de destacar que el aceite de ricino es probablemente el ingrediente que induce la mano de obra, mientras que los otros están allí principalmente para enmascarar el sabor del aceite de ricino.
aceite de castor
Uno de los usos más comunes del aceite de ricino es como laxante. Esto se debe a que el aceite de ricino puede causar pequeños espasmos en los intestinos. Del mismo modo, puede causar espasmos en los músculos uterinos, lo que puede provocar contracciones e inducir el parto.
Pero el consumo de aceite de ricino también puede provocar diarrea severa, náuseas y vómitos. En una palabra, es desagradable.
Es muy importante tener cuidado con la deshidratación si toma aceite de ricino. Además, el aceite de ricino puede causar contracciones que permanecen irregulares o se vuelven extremadamente dolorosas. Esto puede causar agotamiento o estrés adicional en la madre y el bebé. Esta es una razón por la cual el aceite de ricino no debe usarse durante el embarazo sin la guía y supervisión de un proveedor médico.
Una nota más importante: el aceite de ricino nunca debe consumirse antes del término completo del embarazo, ya que puede ser peligroso para el bebé.
Aceite de limón y verbena
No hay mucha investigación sobre el uso del aceite de verbena de limón en el embarazo y el parto. Hable con su médico o partera sobre sus puntos de vista sobre su ingestión.
Mantequilla de almendras
Si tiene alergia a las nueces, este es sin duda un ingrediente a tener en cuenta. Pero para otros, generalmente es seguro.
Si tiene alergia a las almendras, es posible sustituir otro tipo de mantequilla de nuez. Hable con su médico o partera sobre otro ingrediente que pueda reemplazar esto.
Jugo de albaricoque
El jugo de albaricoque es una gran fuente de vitaminas y minerales. A menos que tenga una alergia específica a los albaricoques, probablemente sea seguro consumir albaricoques durante todo el embarazo. (¡Aunque como todo, el consumo con moderación es clave!)
¿Cuándo lo bebes?
Es importante no intentar inducir el parto antes de una fecha en la que sería seguro tener a su bebé. Puede que esté ansiosa por ver a su pequeño (¡y salir de su cuerpo embarazado, ya!), Pero cuanto más tiempo puedan permanecer seguros en el útero, mejor. Es posible llevar al bebé hasta al menos 39 semanas si es posible.
Además, es más probable que una inducción tenga éxito cuando el cuerpo ya está listo para el parto.
La combinación de estos dos hechos significa que para la mayoría de las mujeres, la preparación de las parteras no debe consumirse hasta al menos a término completo (entre 39 semanas y 40 semanas, 6 días).
Puede haber casos en los que a su médico le gustaría inducir el parto antes de su fecha de vencimiento. Esta es una decisión médica generalmente tomada con preocupaciones específicas para la seguridad de usted y su bebé en mente.
Si su médico está planeando una inducción médica antes de su fecha de vencimiento y desea probar la preparación de parteras, es importante que lo discuta con ellas. La preparación de las parteras puede no ser apropiada para usar en estas situaciones, y su médico debe estar al tanto de cualquier acción que esté tomando para tratar de inducir el parto usted mismo.
¿Es efectivo?
Aunque hay muchos informes anecdóticos sobre el éxito de la preparación de las parteras, hay una falta de investigación detrás de esto. Mirar la efectividad científica del aceite de ricino es igualmente confuso, ya que no hay muchos estudios al respecto, y los resultados varían.
En un estudio anterior de 103 mujeres que tenían al menos 40 semanas de embarazo, la mitad recibió aceite de ricino y la otra mitad no recibió tratamiento. De los que recibieron aceite de ricino, casi el 60 por ciento estaba en labor activa dentro de las 24 horas. (Y para aquellos que tuvieron parto inducido por aceite de ricino, más del 80 por ciento dio a luz por vía vaginal).
Pero otro estudio, publicado en 2009, dio un hallazgo menos entusiasta para el aceite de ricino. Sugirió que los efectos del aceite no son particularmente útiles ni dañinos para inducir trabajos.
Y una revisión de estudios de 2013 señaló la efectividad del aceite de ricino para inducir el parto, pero advirtió que la calidad de los estudios puede hacer que los resultados sean cuestionables. También es de destacar: los investigadores descubrieron que todas las mujeres que tomaron aceite de ricino sintieron náuseas.
Entonces, por el momento, el jurado científico formal todavía parece estar fuera. Básicamente, se necesita más investigación, especialmente cuando se trata de ingredientes distintos al aceite de ricino, pero también para el aceite de ricino.
Para las personas que citan la efectividad de la preparación de las comadronas y el aceite de ricino para inducir su trabajo, los resultados son rápidos, generalmente menos de 24 horas después. Un estudio de 2012 incluso sugirió que las mujeres post-término eran tres veces más propensas a ponerse de parto dentro de las 12 horas cuando consumían aceite de ricino. Habla sobre la gratificación instantánea.
¿Cuáles son algunas alternativas si no quiero tomar esta bebida desagradable?
Si la preparación de comadronas no es para usted, pero todavía desea que su trabajo de parto funcione, aquí hay algunas otras alternativas que puede probar. (Tenga en cuenta que ninguno de estos métodos está garantizado para comenzar el parto).
- Ejercicio. ¡Todo lo que aumenta el ritmo cardíaco cuenta, y puede que no tome mucho hacer eso cuando tienes 40 semanas de embarazo! (Piense en largas caminatas, subir escaleras … ese tipo de cosas).
- Decapado de membrana. No es uno para probar en casa, pero puede hablar con su médico o partera sobre esta opción.
- Comida picante. No hay estudios científicos que respalden que esto realmente inducirá el parto, pero muchas personas afirman que sí. No es para probar si los alimentos picantes no son parte de su dieta o si no es fanática del calor o si ya está lidiando con la acidez estomacal durante el embarazo.
- Té de hojas de frambuesa roja. Incluso si esto no impulsa su trabajo de parto, lo mantendrá hidratado y puede tonificar / fortalecer su útero para el trabajo de parto. Un beneficio mutuo para muchas mujeres, pero aún así consulte con su médico o partera.
- Acupresión Como la mayoría de los métodos para inducir el parto, la acupresión es una forma de aumentar los niveles de oxitocina. La acupuntura también se puede usar.
- Sexo. Por lo general, es seguro, pero puede no serlo si su agua ya se ha roto. Consulte con su proveedor si tiene alguna pregunta o duda.
- Estimulación del pezón. La estimulación manual o una bomba pueden hacer que las hormonas fluyan y que el útero se contraiga. Asegúrese de consultar primero con su proveedor con qué frecuencia y durante cuánto tiempo se sienten cómodos con que lo haga.
- Espere a que el parto comience naturalmente. Sabemos que es increíblemente difícil, pero si te enfocas en otro proyecto, tu cuerpo podría decidir que es hora de comenzar el parto sin ningún truco especial.
La comida para llevar
¡Es posible que los últimos días del embarazo se sientan como los 9 meses completos nuevamente! Si tiene la tentación de llevar el espectáculo a la carretera, la preparación de parteras podría ser un truco para comenzar el parto.
Pero asegúrese de que su médico o partera esté a bordo con esta bebida (o cualquiera de sus planes para tratar de inducir el parto) antes de decidir que es hora de conocer a su bebé. Pase lo que pase, anímese a que, aunque estos últimos días puedan parecer largos, su bebé estará aquí en poco tiempo.
