La crema de leche Malai es un ingrediente utilizado en la cocina india. Muchas personas afirman que tiene un efecto positivo en la piel cuando se aplica tópicamente.
En este artículo, revisamos cómo está hecho, qué dice la investigación sobre sus supuestos beneficios y cómo usarlo.
¿Qué es exactamente Malai?
Malai es un tipo de crema espesa y coagulada de color amarillento. Se elabora calentando leche entera no homogeneizada a aproximadamente 180 ° F (82.2 ° C).
Después de cocinar durante aproximadamente una hora, la crema se enfría y el malai, una capa de proteínas y grasas coaguladas que sube a la superficie durante el proceso de cocción, se elimina por la parte superior.
¿Por qué las personas usan crema de leche en la cara?
Aunque no está específicamente respaldado por la investigación clínica, los defensores afirman que el uso de malai para la piel facial:
- hidrata tu piel
- ilumina tu piel
- mejorar el tono de la piel
- aumentar la elasticidad de la piel
¿Funciona? Esto es lo que dice la investigación
Los defensores del uso de malai para la piel facial sugieren que el ácido láctico, un alfa hidroxiácido, es el ingrediente en malai detrás de los beneficios.
- Según un artículo de 2018 en la revista de química Molecules, los alfa hidroxiácidos pueden prevenir el daño cutáneo inducido por los rayos UV.
- Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), los alfa hidroxiácidos pueden ayudar a la exfoliación de la piel (desprendimiento superficial de la piel).
- La FDA también indica que el ácido láctico es uno de los alfahidroxiácidos más comunes en los productos cosméticos.
¿Cómo se usa Malai para el cuidado de la piel?
Los defensores de la crema de leche para su piel comúnmente sugieren usarla como una máscara facial. Por lo general, sugieren colocar el malai directamente sobre su piel de la siguiente manera:
- Lávese la cara con un limpiador suave de pH bajo.
- Aplique suavemente una capa suave y uniforme de malai en la cara con los dedos o un pincel ancho y de cerdas suaves.
- Déjelo en su lugar durante 10 a 20 minutos.
- Enjuague suavemente con agua tibia.
- Seque suavemente su cara con una toalla limpia.
Combinando Malai con otros ingredientes
Muchos defensores de los remedios de belleza naturales sugieren agregar otros ingredientes, como miel, aloe vera y cúrcuma a la crema de leche para aumentar los beneficios para su piel.
La investigación sugiere que los siguientes ingredientes adicionales pueden ofrecer efectos positivos para su piel:
- La miel. Una revisión de 2013 publicada en el Journal of Cosmetic Dermatology indicó que la miel retrasa la formación de arrugas y tiene efectos emolientes (suavizantes) y humectantes (retención de humedad).
- El aloe vera. Un estudio de 2014 señaló que una sola aplicación de aloe vera hidrata la piel y que el aloe vera tiene actividad anti-eritema. El eritema es enrojecimiento causado por inflamación de la piel, infección o lesión.
- La cúrcuma. Una revisión de estudios de 2016 indicó que la cúrcuma ha demostrado propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes que pueden proporcionar beneficios terapéuticos para la salud de la piel.
Posibles riesgos y precauciones
Si tiene alergias a los lácteos, usar malai en la cara podría provocar una reacción alérgica.
Si no sabe si es alérgico a la leche, consulte con un médico o dermatólogo. Este es siempre un paso recomendado antes de agregar nuevos elementos a su régimen de cuidado de la piel.
¿Cuál es la diferencia entre Malai y la crema batida espesa?
La crema batida espesa que obtienes en el pasillo de lácteos del supermercado es la grasa que se eleva a la parte superior de la leche entera.
Una vez que se acumula en la superficie, la crema se desnata por la parte superior. A diferencia de Malai, la crema batida no se hierve. Como no está hervido, no contiene proteínas coaguladas.
Para llevar
Aunque la crema de leche, o malai, no ha sido específicamente probada por su efecto sobre la piel del rostro, sí contiene ácido láctico. El ácido láctico es uno de los alfahidroxiácidos más utilizados en cosmética. Es reconocido por ayudar a la exfoliación de la piel.
Los defensores de los remedios naturales para el cuidado de la piel también sugieren agregar otros ingredientes naturales, como miel, aloe vera y cúrcuma a las máscaras faciales de Malai. Se ha demostrado que estos ingredientes agregados tienen beneficios para la piel.
Si tiene alergias a los lácteos, debe evitar usar crema de leche en la cara.
