Cambios en los senos
A medida que envejece, el tejido y la estructura de sus senos comienzan a cambiar. Esto se debe a las diferencias en los niveles de hormonas reproductivas causadas por el proceso natural del envejecimiento. Como resultado de estos cambios, sus senos comienzan a perder su firmeza y plenitud.
También con la edad viene un mayor riesgo de desarrollar crecimientos en los senos, como fibromas, quistes y cáncer. Tenga en cuenta que las mujeres de cualquier edad pueden desarrollar estas afecciones. Hágase autoexámenes regulares de los senos para verificar si hay crecimientos.
Esto es lo que necesita saber sobre los cambios de envejecimiento en los senos.
Causas
Disminución natural del estrógeno
Una de las principales causas de los cambios de envejecimiento en los senos es una disminución natural del estrógeno, la hormona reproductiva femenina. Esta cantidad reducida de estrógeno hace que la piel y el tejido conectivo de la mama se hidraten menos, lo que la hace menos elástica.
Con menos elasticidad, los senos pierden firmeza y plenitud y pueden desarrollar una apariencia estirada y más floja. No es raro cambiar el tamaño de la copa a medida que envejece.
El tejido mamario denso se reemplaza por tejido graso a medida que continúa el proceso de envejecimiento.
Menopausia
La mayoría de los cambios de envejecimiento en los senos ocurren alrededor del momento de la menopausia.
La menopausia es un proceso natural durante el cual se detienen la ovulación y la menstruación. Esta transición normalmente ocurre entre las edades de 45 y 55 años. Estás oficialmente en la menopausia cuando no has tenido un período durante 12 meses consecutivos.
Otras causas
Aquellos a quienes se les extirparon los ovarios quirúrgicamente pueden tener cambios en sus senos en cualquier momento debido a la pérdida de hormonas.
Cambios comunes en los senos
Los cambios comunes que ocurren en los senos debido a la edad incluyen:
- estrías
- pezones apuntando hacia abajo
- una apariencia alargada, estirada o aplanada
- espacio más amplio entre los senos
- bultos, que pueden deberse a cambios fibroquísticos benignos en el seno o afecciones graves como el cáncer de seno
Pero algunos cambios no son normales. Consulte a su médico si nota alguno de los siguientes:
- fruncir
- enrojecimiento
- engrosamiento de la piel del seno
- un pezón tirado
- secreción del pezón
- dolor en los senos
- bultos duros
- un seno se ve significativamente diferente al otro
Tratamiento y manejo de cambios en los senos
Muchos cambios en los senos son una parte normal del proceso de envejecimiento.
Si está significativamente angustiada por los cambios en el tejido mamario, es posible que desee considerar la cirugía estética. La cirugía estética puede reemplazar la plenitud de los senos, así como la posición de los pezones.
Si desea tratar las estrías, no existe un tratamiento definitivo actual. Algunos productos tópicos pueden ser útiles para minimizar su apariencia.
En algunos estudios, se descubrió que la hierba Centella asiática y el medicamento recetado tretinoína son efectivos para reducir la aparición de estrías. Los tratamientos con láser también están disponibles.
Discuta estas opciones con su médico para averiguar cuál es el mejor para usted.
Recuerde, estos cambios de envejecimiento en sus senos son normales. No tienes que tratarlos si no quieres. En cambio, abrácelos!
Prevención
No hay una forma segura de prevenir cambios relacionados con el envejecimiento en los senos.
Pero no fumar, o dejar de fumar si lo hace actualmente, es importante para una buena salud de la piel y los tejidos.
También es importante ser tan amable con su cuerpo como sea posible durante toda su vida. Al dormir de manera adecuada y regular, al comer una dieta saludable y al hacer ejercicio regularmente, puede hacer todo lo posible para promover un proceso de envejecimiento suave.
