Visión general
La hinchazón abdominal ocurre cuando el abdomen se llena de aire o gas. Esto puede hacer que el área parezca más grande o hinchada.
El abdomen también puede sentirse duro o apretado al tacto. Puede causar molestias y dolor abdominal.
Romperlo: dolor abdominal
Posibles causas de distensión abdominal y dolor abdominal
Existen numerosas causas posibles para experimentar dolor abdominal e hinchazón. Incluyen:
- intolerancia a la lactosa
- reflujo ácido
- estreñimiento
- obstrucción intestinal
- dispepsia (indigestión)
- gastroenteritis viral (gripe estomacal)
- síndrome premenstrual (PMS)
- enfermedad celíaca o intolerancia al gluten
- una hernia hiatal
- Infección por H. Pylori
- cólico y llanto
- diverticulitis
- síndrome del intestino irritable (SII)
- un quiste ovárico
- Infección por E. coli
- cálculos biliares
- endometriosis
- una hernia
- una infección del tracto urinario (ITU)
- apendicitis
- colitis ulcerosa
- un embarazo ectópico
- enfermedad de Crohn
- peritonitis
- giardiasis
- infección por anquilostomas
- amebiasis
- cáncer de estómago
- cáncer de ovarios
- fibrosis quística
- linfoma no Hodgkin
- síndrome del intestino corto
Cuando ver a un doctor
En algunos casos, la hinchazón abdominal y el dolor pueden ocurrir debido a un problema grave.
Busque ayuda médica si tiene dolor abdominal y distensión abdominal que aparece repentinamente o junto con:
- vómitos excesivos o incontrolados
- sangre en tu vómito
- sangre en tus heces
- una pérdida de conciencia
- no defecar durante tres días
- diarrea no controlada
Haga una cita con su médico si experimenta dolor abdominal e hinchazón:
- después de casi cada comida que comes
- con náuseas
- con deposiciones dolorosas
- con relaciones sexuales dolorosas
Esta información es un resumen. Busque atención médica si sospecha que necesita atención urgente.
Hinchazón abdominal y tratamientos para el dolor
Los tratamientos para la hinchazón abdominal y el dolor abordarán la afección subyacente.
Los ejemplos pueden incluir antibióticos para infecciones. Si la causa es una obstrucción intestinal, su médico puede alentar el reposo intestinal disminuyendo la ingesta oral.
Si hay una deficiencia que mueve el contenido dentro del tracto gastrointestinal, su médico puede recetar medicamentos para estimular el movimiento intestinal. La cirugía puede ser necesaria en casos severos.
Cuidados en el hogar
Hay algunas cosas que puede hacer en casa para ayudar. Algunas sugerencias para el cuidado en el hogar incluyen:
- Beba mucha agua u otros líquidos claros para ayudar a reducir el dolor abdominal y la hinchazón.
- Evite los analgésicos como la aspirina, el ibuprofeno y otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) hasta que sepa que su dolor no se debe a una afección abdominal como una úlcera gástrica o una obstrucción intestinal.
- Evite los alimentos sólidos durante algunas horas a favor de alimentos más suaves y suaves como el arroz o la compota de manzana.
- Intente tomar medicamentos para reducir los gases de venta libre, como gotas de simeticona o enzimas digestivas, para ayudar a aliviar la hinchazón.
¿Dónde está tu hinchazón abdominal y dolor?
El dolor en diferentes áreas del abdomen puede significar cosas diferentes.
El dolor abdominal puede estar en cualquier lugar entre el pecho y la pelvis. La gente a menudo lo llama dolor de estómago. El dolor también puede ser:
- calambre
- dolorido
- aburrido
- agudo
Las causas de distensión abdominal y dolor pueden variar de leves a graves. La mayoría de las veces, la hinchazón abdominal y el dolor ocurren debido a:
- comer en exceso
- gas
- estrés
- indigestión
Este tipo de hinchazón o dolor generalmente es normal y desaparecerá en dos horas.
En los casos de gripe estomacal, puede sentir un dolor intenso o hinchazón que aparece y desaparece antes de cada episodio de vómitos o diarrea. Los virus estomacales generalmente desaparecen con reposo y cuidados en el hogar.
Esta guía enumera los órganos asociados con diferentes ubicaciones de distensión abdominal o dolor:
Lado izquierdo del abdomen
Arriba a la izquierda:
Esta parte del abdomen contiene una porción del cuerpo del estómago, la cola del páncreas y el bazo.
El bazo es un órgano que filtra la sangre y apoya el sistema inmune.
Centro izquierda y centro central:
El colon transverso y el intestino delgado constituyen el centro izquierdo y el centro central del abdomen. El intestino delgado es donde ocurre la mayoría de la digestión de los alimentos.
El colon transverso es la parte superior del intestino grueso, donde se transportan los alimentos no absorbidos después de pasar por el colon ascendente. El intestino delgado es el órgano que ocupa la mayor parte del abdomen.
Abajo a la izquierda:
Las porciones de colon descendente y sigmoideas son la parte del sistema digestivo que almacena los restos de comida no absorbidos y los desechos antes de que salgan del cuerpo.
Medio del abdomen
Media alta:
La parte media superior del abdomen contiene el hígado, la región cardíaca del estómago, parte del cuerpo del estómago, la región pilórica del estómago y el páncreas.
El hígado filtra la sangre y crea bilis, que es una sustancia que ayuda a descomponer y absorber la grasa de los alimentos que consume.
La región cardíaca del estómago es donde los alimentos ingresan desde el esófago.
La región pilórica del estómago es la última parte del estómago antes de que los alimentos ingresen al duodeno del intestino delgado.
El páncreas es un gran órgano glandular que libera enzimas y hormonas digestivas.
Medio bajo:
La parte media inferior del abdomen contiene la vejiga urinaria, el recto y el ano.
La vejiga urinaria es el órgano que recolecta la orina para excretarla del cuerpo a través de la uretra.
El recto entra al ano, la sección final del intestino grueso que transporta las heces para excretarlas del cuerpo.
Lado derecho del abdomen
Superior derecha:
El lado superior derecho de su abdomen contiene la vesícula biliar, el hígado y la primera parte del intestino delgado.
La vesícula biliar es un pequeño saco que almacena la bilis producida por el hígado. El duodeno, conocido como la primera porción del intestino delgado, es donde la comida se vacía del estómago al intestino delgado.
Centro derecha:
El lado central derecho del abdomen contiene el colon ascendente y el colon transverso. La comida luego pasa del colon ascendente al colon transverso.
Inferior derecha:
El ciego del intestino grueso con el apéndice y el intestino delgado se encuentran en la parte inferior derecha del abdomen. El ciego es la primera parte del intestino grueso al que se conecta el extremo del intestino delgado.
Algunos expertos creen que el apéndice juega un papel en el sistema inmune. Otros piensan que no tiene ningún propósito.
Diagnosticar su dolor e hinchazón
Si su médico realiza un examen físico y luego sospecha que una afección médica le está causando hinchazón o dolor abdominal, le realizarán varias pruebas médicas.
Los tipos de pruebas que soliciten dependerán de su historial médico y resultados de exámenes físicos.
Algunas pruebas comunes para problemas abdominales incluyen las siguientes:
Hemograma completo
Un conteo sanguíneo completo verifica los niveles de diferentes células en la sangre como una forma de descartar una infección o detectar la pérdida de sangre.
Examen de orina
Esto busca infecciones urinarias y otros trastornos del tracto urinario. Probablemente también verifiquen el embarazo si eres mujer.
Análisis de las heces
Un análisis de heces busca anormalidades en las heces que podrían indicar una infección o un problema con su sistema digestivo.
Prueba de imagen
Su médico puede usar una o más tecnologías de imágenes para verificar anormalidades estructurales en sus órganos abdominales. Estos pueden incluir imágenes de radiación como:
- imagen fluoroscópica
- una radiografía simple
- una tomografía computarizada
También pueden usar otra forma de imagen, como una resonancia magnética o una ecografía. La ecografía implica la aplicación de un dispositivo portátil que emite ondas de sonido a la superficie de la piel para ver el interior del cuerpo.
¿Cómo puedo prevenir la hinchazón abdominal y el dolor abdominal?
Evitar los alimentos que causan hinchazón abdominal y dolor en la parte baja del abdomen puede ayudar a reducir la mayoría de los síntomas. Esto incluye alimentos ricos en grasas, picantes o grasosos.
Otros cambios en el estilo de vida que pueden prevenir los síntomas incluyen:
- Evitar los edulcorantes artificiales, que pueden causar hinchazón.
- beber mucha agua, lo que ayuda a reducir el estreñimiento
- Comer una dieta que contenga alimentos ricos en fibra que promuevan la digestión, como frutas, verduras y granos integrales.
- comer varias comidas pequeñas por día en lugar de menos comidas más grandes
- hacer ejercicio regularmente
