Visión general
La hinchazón abdominal es una condición que hace que su estómago se sienta más lleno o más grande. Puede desarrollarse en unas pocas horas. En contraste, el aumento de peso tiende a desarrollarse con el tiempo. La hinchazón abdominal puede ser incómoda e incluso dolorosa a veces. A menudo se acompaña de gases o flatulencias.
La pérdida de apetito ocurre cuando pierde el deseo de comer comidas y bocadillos regulares. Puede ser una afección crónica o a corto plazo.
En algunos casos, la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito ocurren juntas. Una variedad de afecciones y tratamientos médicos pueden causar estos síntomas.
¿Qué causa la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito?
La hinchazón abdominal generalmente ocurre cuando el estómago y / o los intestinos se llenan de aire o gas en exceso. Esto puede suceder cuando toma demasiado aire por la boca. También puede desarrollarse durante su proceso digestivo.
La pérdida de apetito es a menudo un efecto secundario de una enfermedad aguda o terapias médicas, como el tratamiento del cáncer. Los cambios en su cuerpo asociados con el envejecimiento también pueden causarle pérdida de apetito a medida que envejece.
Algunas causas comunes de distensión abdominal y pérdida de apetito incluyen:
- estreñimiento
- gastroenteritis, tanto viral como bacteriana
- giardiasis
- cálculos biliares
- comida envenenada
- infecciones por anquilostomas
- insuficiencia cardíaca congestiva (CHF)
- síndrome del intestino irritable (SII)
- enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- intolerancias alimentarias, como la intolerancia a la lactosa o al gluten
- bloqueos gastrointestinales
- gastroparesia, una condición en la cual los músculos del estómago no funcionan correctamente
- embarazo, especialmente en su primer trimestre
- Tomar ciertos medicamentos, como antibióticos o medicamentos de quimioterapia.
- enfermedad de Crohn
- Infección por E. coli
- PMS (síndrome premenstrual)
En raras ocasiones, la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito pueden ser un signo de ciertos tipos de cáncer, incluidos los cánceres de colon, ovario, estómago y páncreas. La pérdida repentina de peso es otro síntoma que tiende a acompañar la hinchazón abdominal relacionada con el cáncer y la pérdida de apetito.
¿Cuándo debo buscar ayuda médica?
Busque atención médica inmediata si está vomitando sangre o si tiene heces con sangre o alquitranadas junto con distensión abdominal y pérdida de apetito. Llame al 911 si experimenta dolor en el pecho, mareos, sudoración y falta de aliento. Estos son síntomas de un ataque cardíaco, que pueden imitar los síntomas de ERGE.
Haga una cita con su médico si ha experimentado una pérdida de peso repentina e inexplicable o si está perdiendo peso constantemente sin intentarlo. También debe consultar a su médico si experimenta hinchazón abdominal y pérdida de apetito de manera continua o recurrente, incluso si no están acompañados de síntomas más graves. Con el tiempo, la pérdida de apetito puede conducir a la desnutrición.
Esta información es un resumen. Siempre busque atención médica si le preocupa que pueda estar experimentando una emergencia médica.
¿Cómo se tratan la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito?
Para tratar la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito, su médico deberá diagnosticar y abordar su causa subyacente. Probablemente comenzarán preguntando sobre sus síntomas e historial médico. También pueden ordenar pruebas de sangre, heces, orina o imágenes para verificar posibles causas. Su plan de tratamiento recomendado se centrará en la enfermedad o afección responsable de sus síntomas.
Por ejemplo, si tiene SII, su médico puede recomendarle cambios en su dieta y estilo de vida en general. También pueden alentarlo a tomar suplementos probióticos. Estas bacterias saludables pueden ayudar a prevenir la hinchazón y la incomodidad, lo que puede conducir a la pérdida de apetito. Su médico también puede recetar medicamentos para ayudar a evitar los calambres intestinales, así como para tratar cualquier estreñimiento o diarrea que pueda acompañarlo.
Si tiene ERGE, su médico puede recomendarle que tome antiácidos de venta libre. También pueden recetar medicamentos como inhibidores de la bomba de protones o bloqueadores H2, que pueden reducir la cantidad de ácido en el estómago y ayudar a aliviar los síntomas. También pueden recomendar cambios como la pérdida de peso o elevar la cabecera de la cama seis pulgadas.
Las afecciones más graves, como un bloqueo intestinal o cáncer, pueden requerir cirugía.
Su médico evaluará cuidadosamente sus síntomas para determinar el mejor curso de acción. Pídales más información sobre su diagnóstico específico, opciones de tratamiento y perspectivas.
¿Cómo puedo aliviar la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito en casa?
Además de seguir el plan de tratamiento recomendado por su médico, tomar medidas simples en el hogar puede ayudar a aliviar sus síntomas.
Si su hinchazón y pérdida de apetito son causadas por algo que ha comido, sus síntomas pueden desaparecer por sí solos con el tiempo. Aumentar la ingesta de agua y salir a caminar puede ayudar a aliviar su indigestión. Mantenerse bien hidratado y hacer ejercicio regularmente también puede ayudar a prevenir y aliviar el estreñimiento.
Comer comidas pequeñas con alimentos suaves, como galletas saladas, tostadas o caldo, puede ayudar a calmar su estómago en casos de infecciones intestinales. A medida que la condición que causó su hinchazón comienza a mejorar, debería notar que su apetito regresa.
Tomar medicamentos de venta libre también puede ayudar a aliviar sus síntomas. Por ejemplo, la simeticona puede ayudar a aliviar gases o flatulencias. El carbonato de calcio y otros antiácidos pueden ayudar a aliviar el reflujo ácido, la indigestión o la acidez estomacal.
¿Cómo puedo prevenir la hinchazón abdominal y la pérdida de apetito?
Si su hinchazón abdominal y pérdida de apetito están relacionados con ciertos alimentos, evítelos siempre que sea posible. Algunos alimentos que comúnmente causan estos síntomas incluyen:
- frijoles
- lentejas
- coles de Bruselas
- repollo
- brócoli
- nabos
- productos lácteos
- alimentos ricos en grasas
- chicle
- dulces sin azúcar
- cerveza
- Bebidas con gas
Mantenga un registro de sus refrigerios, comidas y síntomas. Esto puede ayudarlo a identificar alimentos que parecen desencadenar sus síntomas. Si su médico sospecha que tiene una alergia, se le puede recomendar que se someta a pruebas de alergia. Evite hacer cambios drásticos en su dieta sin hablar primero con su médico. Cortar demasiados alimentos puede aumentar su riesgo de desnutrición.
Comer lentamente y sentarse derecho después también puede ayudar a reducir el riesgo de indigestión. Evite comer en exceso, comer demasiado rápido y acostarse justo después de las comidas.
Si tiene ERGE, evite tomar aspirina, ibuprofeno o naproxeno de venta libre. Pueden empeorar sus síntomas. El acetaminofeno a menudo es una mejor opción para aliviar el dolor cuando tiene ERGE.
