Visión general
Su espalda es muy vulnerable a las lesiones porque es responsable de doblarse, torcerse y levantarse. El dolor de espalda que dura más de tres meses se considera dolor de espalda crónico.
La falta de aliento incluye cualquier dificultad para respirar. Puede sentir que no puede recuperar el aliento, está respirando muy rápido o simplemente se ha dedicado a una actividad física intensa. Si no puede relacionar la dificultad para respirar con la ansiedad o el esfuerzo físico, el síntoma puede indicar una afección médica grave.
Aquí hay 11 posibles causas de dolor de espalda y falta de aliento.
Neumonía
La neumonía es una infección en uno o ambos pulmones. Puede ser causada por bacterias, virus u hongos. La neumonía bacteriana es el tipo más común en adultos. Lea más sobre la neumonía.
Obesidad
La obesidad se define como tener un IMC de 30 o más. El índice de masa corporal es un cálculo aproximado del peso de una persona en relación con su altura. Lea más sobre el riesgo de obesidad.
Arteriopatía coronaria
La enfermedad de la arteria coronaria (CAD) es el flujo sanguíneo deteriorado en las arterias que suministran sangre al corazón. Lea más sobre los síntomas de CAD.
Infarto de miocardio
Los ataques al corazón (llamados infartos de miocardio) son muy comunes en los Estados Unidos. Durante un ataque cardíaco, se corta el suministro de sangre que normalmente nutre el corazón con oxígeno y el músculo cardíaco comienza a morir. Lea más sobre ataques cardíacos.
Cifosis
La cifosis, también conocida como redondeo o jorobado, es una condición en la cual la columna vertebral en la parte superior de la espalda tiene una curvatura excesiva. Lea más sobre la cifosis.
Escoliosis
La escoliosis es una curvatura anormal de la columna vertebral. Si su columna está curvada de lado a lado o en forma de "S" o "C", es posible que tenga escoliosis. Lea más sobre la escoliosis.
Cáncer de pulmón
El cáncer de pulmón es un cáncer que comienza en los pulmones. Los primeros síntomas imitan un resfriado u otras afecciones comunes, por lo que la mayoría de las personas no buscan atención médica de inmediato. Lea más sobre los síntomas del cáncer de pulmón.
Disección de la aorta
La aorta es una arteria grande que extrae sangre de su corazón. Si tiene una disección de la aorta, significa que la sangre ha entrado en la pared de la arteria que se encuentra entre las capas interna y media. Lea más sobre la disección de la aorta.
Mieloma múltiple
El mieloma múltiple es un tipo de cáncer que afecta las células plasmáticas. Las células plasmáticas son un tipo de glóbulo blanco que se encuentra en la médula ósea. Lea más sobre el mieloma múltiple.
Hemoglobinuria paroxística nocturna
La hemoglobinuria paroxística nocturna (HPN) es un trastorno poco frecuente que hace que los glóbulos rojos se descompongan antes de lo debido. Esta destrucción temprana puede conducir a síntomas y complicaciones que van desde mínimos, como la decoloración de la orina, hasta graves, como leucemia y accidente cerebrovascular. Lea más sobre PNH.
Polio
La polio (también conocida como poliomielitis) es una enfermedad altamente contagiosa causada por un virus que ataca el sistema nervioso. Los niños menores de 5 años tienen más probabilidades de contraer el virus que cualquier otro grupo. Lea más sobre la polio.
Cuando buscar ayuda médica
Busque atención médica inmediata si sospecha que su dolor de espalda y falta de aire están relacionados con un ataque cardíaco. Los síntomas principales del ataque cardíaco son:
- dolor en el pecho con dolor asociado en el cuello o los brazos (particularmente el brazo izquierdo)
- náusea
- mareo
- sudoración inexplicable
Si bien los ataques cardíacos pueden tener los síntomas clásicos de un dolor de pecho aplastante, también pueden tener síntomas menos graves, como dolor de espalda y falta de aliento. Esto es especialmente cierto para las mujeres. En caso de duda, busque atención médica inmediata para descartar un posible evento cardíaco.
Haga una cita con su médico si sus síntomas no mejoran con el descanso.
¿Cómo se tratan el dolor de espalda y la falta de aliento?
Debido a que la falta de aliento puede causar pérdida de conciencia y ansiedad, es probable que su médico aborde primero este síntoma. El tratamiento inmediato puede incluir medicamentos que reducen los espasmos o la inflamación de las vías respiratorias. Si una afección relacionada con el corazón está causando falta de aire, su médico puede recetarle diuréticos. Estos reducen la cantidad de líquido en su cuerpo. También pueden recetar medicamentos para el corazón. Es posible que necesite recibir oxígeno temporalmente a través de un tubo de plástico delgado en la nariz o a través de una máscara facial.
Si su dolor de espalda se debe a una lesión, un médico evaluará la gravedad de su lesión. La mayoría del dolor de espalda desaparece con reposo, fisioterapia y otras medidas de cuidado en el hogar. Sin embargo, su médico puede recomendar una cirugía si se descubre que tiene ciertas afecciones, como una fractura, un disco roto o un nervio pellizcado.
Se pueden usar refuerzos especiales para la espalda para tratar algunas fracturas y casos de escoliosis.
Remedios caseros para el dolor de espalda y falta de aliento
Descansar la espalda durante uno o dos días y seguir las recomendaciones de su médico puede ayudarlo a mejorar su dolor de espalda. Si bien querrás descansar la espalda, hacerlo durante más de dos días puede provocar rigidez, lo que puede ir en contra del proceso de curación.
Tomar un analgésico de venta libre como el ibuprofeno puede ayudar a reducir el dolor.
Si se sometió a una cirugía relacionada con sus síntomas, siga las instrucciones de su médico con respecto a la atención en el hogar.
Prevenir el dolor de espalda y la falta de aire
Puede prevenir el dolor de espalda y la falta de aire haciendo lo siguiente:
- Mantenga un peso y estilo de vida saludables, lo que incluye comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.
- Si tiene sobrepeso y tiene dificultades para hacer ejercicio, aumente el ejercicio en pequeños incrementos para aumentar la resistencia y promover la salud pulmonar.
- Abstenerse de fumar o tomar medidas para dejar de fumar si actualmente fuma.
