¿Qué es el tenesmo?
Tenesmo se refiere a calambres en el dolor rectal. Tenesmus te da la sensación de que necesitas evacuar, incluso si ya has tenido una. Cuando tienes tenesmo, es posible que te esfuerces más para producir solo una pequeña cantidad de heces durante las deposiciones.
¿Qué causa el tenesmo?
Cualquier forma de enfermedad inflamatoria intestinal (EII) puede causar tenesmo. Una EII causa inflamación a largo plazo en todas o algunas partes de su tracto gastrointestinal (GI) o digestivo. Las formas más comunes de EII son la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.
Tanto la enfermedad de Crohn como la colitis ulcerosa provocan ulceraciones en el tracto gastrointestinal. Estas úlceras causan cicatrices a lo largo de las paredes de sus órganos digestivos. Esta cicatrización puede dificultarle el paso normal de las heces, lo que puede provocar tenesmo.
Si tiene la enfermedad de Crohn, estas ulceraciones pueden extenderse por todo el tracto gastrointestinal. En el caso de la colitis ulcerosa, estas úlceras se encuentran solo en el colon y el recto.
Se desconoce la causa de estas EII. Se cree que tanto la genética como el sistema inmune juegan un papel importante.
Genética
Es más probable que desarrolle EII si también tiene un familiar con la enfermedad. Pero una historia genética de EII no garantiza que la desarrolles.
Sistema inmunitario
Los médicos creen que su tracto digestivo podría inflamarse en el proceso de su sistema inmune luchando contra un organismo invasor.
Causas menos comunes
Si bien las EII son las causas más comunes de tenesmo, sus síntomas pueden ser causados por una serie de otras condiciones.
Ciertos trastornos del movimiento o la motilidad del tracto gastrointestinal pueden causar problemas cuando intentas defecar. Estos trastornos pueden afectar la capacidad de su sistema intestinal para mover sus desechos. Algunos de los trastornos de motilidad más comunes son el estreñimiento y la diarrea.
Estreñimiento
El estreñimiento es un problema que ocurre cuando hay dificultad durante las deposiciones. La afección también puede causar falta de deposiciones. El estreñimiento puede provocar esfuerzo y movimientos intestinales poco frecuentes. Las posibles causas del estreñimiento incluyen:
- cáncer de colon
- abscesos rectales
- infección de colon
Diarrea
La diarrea es la expulsión rápida y frecuente de heces en forma líquida. Muchos trastornos y enfermedades pueden causar diarrea, que incluyen:
- infecciones virales
- comida envenenada
- sobredosis de drogas
¿Cuándo debo llamar a mi médico?
Si experimenta tenesmo con frecuencia, hable con su médico acerca de sus síntomas. Asegúrese de contarles sobre cualquier:
- dolor abdominal
- sangre en tus heces
- vómitos
- fiebre
- resfriado
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el tenesmo?
Si tiene tenesmo, hay varias opciones de tratamiento disponibles. En la mayoría de los casos, se puede aliviar con remedios caseros.
Tratamiento en casa
Si una EII o un trastorno de la motilidad está causando sus síntomas, puede ayudar a aliviar sus calambres y molestias haciendo algunos cambios en su dieta y estilo de vida. Estas opciones de tratamiento en el hogar también se duplican como excelentes métodos de prevención del tenesmo.
Dieta rica en fibra
Comer una dieta rica en fibra es una de las mejores formas de aliviar el tenesmo. El consumo de al menos 20 gramos de fibra todos los días hará que las heces sean más suaves y le agreguen peso. Esto ayuda a su cuerpo a pasar las heces más fácilmente.
Si tiene úlceras o cicatrices en el tracto gastrointestinal, debería poder evacuar las heces más suaves con más facilidad y con menos dolor.
Beber agua
Beber suficiente agua es importante para asegurarse de que las heces también estén blandas.
Actividad física
La actividad física estimula el movimiento en los intestinos. Hacer ejercicio regularmente puede ayudar a su tenesmo al ayudar a que sus intestinos muevan los desechos a través de su tracto gastrointestinal.
Tratamiento médico
El tratamiento médico variará según la causa de su tenesmo.
EII
El tratamiento médico de la EII tiene como objetivo detener la inflamación que causa sus síntomas. Se pueden recetar los siguientes medicamentos:
- Los medicamentos antiinflamatorios que reducen la inflamación suelen ser el primer paso en el tratamiento.
- Los medicamentos que disminuyen el sistema inmunitario también se pueden usar para tratar la EII.
- Se pueden recetar antibióticos para ayudar a matar las bacterias en los intestinos que podrían estar causando su EII y tenesmo.
Trastornos de la motilidad
Si la diarrea ha causado su tenesmo, su médico podría tratar su condición con antibióticos, que son efectivos para combatir las bacterias y los parásitos. Si un virus es la causa de su diarrea, los antibióticos no serán efectivos.
Su médico podría suspenderle ciertos medicamentos si le causan diarrea.
Si el estreñimiento provocara tenesmo, los laxantes y los medicamentos que ayudan a agregar agua a las heces podrían ser una opción para usted.
En casos más severos, su médico puede dividir las heces compactadas manualmente. Lo harán usando su dedo.
Para llevar
Tenesmus es un calambre que te hace pensar que necesitas evacuar. Pero incluso con empujar y esforzarse, es posible que no pueda pasar muchas heces.
Tenesmus puede ser un signo de varios problemas de salud, por lo que es una buena idea hablar con su médico si experimenta esta afección con frecuencia.
