Seamos realistas: tener dolor crónico puede ser debilitante no solo físicamente, sino también mentalmente. Nunca te acostumbras a sentirte mal cada día. Desde que adopté a mis perros, me han ayudado enormemente cuando se trata de lidiar con los efectos de mi artritis reumatoide (AR).
Nunca pensé que tener una mascota sería una parte tan importante de mi vida, pero tenerla cerca ha tenido un impacto inconmensurable en mi calidad de vida. Estas son solo algunas de las formas en que mis perros me han ayudado a sobrellevar mi AR:
1. Son geniales para abrazar
No hay nada más reconfortante que tener un perro acurrucado a mi lado, especialmente si me encuentro en medio de una terrible llamarada. Tener mi perro dormido a mi lado también alivia mi ansiedad cuando me acuesto. Mi perro siempre deja escapar un buen suspiro cuando encuentra un buen lugar para pasar la noche. Es lo más lindo del mundo, y me calienta el corazón. A mi otro perro le gusta acostarse contra mi espalda por la noche. Es como si estuviera en un sandwich de perro.
2. Me hacen sentir amado
El amor de un perro es incondicional. No importa lo que siento, cómo me veo o si me he duchado, mis perros siempre me amarán. En mi opinión, este tipo de amor es mejor que lo que obtienes de la mayoría de los humanos. Siempre puedo depender de mis perros. Su amor me ayuda a concentrarme menos en mi dolor. ¡Me distraen todos los besos de perros!
3. Me mantienen en movimiento
Mantenerse activo con dolor crónico es extremadamente difícil. Sé que preferiría estar en posición fetal en mi sofá cubierto con mantas. Pero tener un perro no me da otra opción. Incluso en mis peores días, todavía me encuentro dando pequeños paseos por la cuadra. Y salir a caminar es excelente no solo para mi mascota, sino también para mí. Ni siquiera me doy cuenta de que estoy haciendo ejercicio. Además, la alegría que obtiene el perro de estar afuera es contagiosa. Verlos felizmente moviendo la cola también me hace sentir feliz.
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4. Siempre están felices de verme
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Llegar a casa después de las citas con el médico puede ser emocional o mentalmente agotador. ¡No hay nada mejor que abrir la puerta de la cocina a un perro que está emocionado de verme! Actúan como si me hubiera ido por años, y la alegría que expresan realmente puede cambiar el resultado de mi día.
5. También son grandes oyentes … ¡No, de verdad
A menudo me encuentro teniendo conversaciones con mi perro. Él simplemente se sienta allí y escucha. Si estoy llorando, me lame las lágrimas. Parece que siempre está ahí para mí, pase lo que pase. De verdad mi mejor amigo. Incluso si no digo las palabras, parece saber cuándo más lo necesito.
6. Me mantienen social
Las cosas pueden ponerse bastante deprimentes cuando tienes dolor crónico, especialmente si ya no puedes trabajar. Puedes convertirte en un ermitaño cuando sientes que has perdido tu propósito.
Realmente perdí mi identidad cuando dejé de peinarme y vendí mi salón. Pero desde que tengo mis perros, salgo más. Ahora me encuentro investigando parques con mi mejor amigo. A menudo vamos a este parque para perros en los suburbios que está cercado. Conocemos gente nueva y hemos hecho nuevos amigos, incluso algunos que también tienen AR.
Sé que tengo la tendencia de meterme en mi pequeño caparazón, pero ir a parques para perros e incluso a clases de socialización de perros puede ser una forma maravillosa de conocer gente nueva y socializar a mi mascota, manteniéndonos a ambos como parte del mundo.
7. Me hacen reir
Las personalidades de los perros pueden ser tan tontas. No puedo evitar reírme de algunas de las cosas que hacen a diario. Uno de mis perros gruñe en la televisión cuando hay un animal en él. A la otra le gusta lanzar sus pelotas de goma al aire, una y otra vez.
Un perro puede hacerte feliz de muchas maneras diferentes. ¿Quién puede prestar atención al dolor cuando estás tan ocupado riendo?
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8. Me mantienen ocupado
Un perro puede mantener a una persona ocupada mentalmente. Cuando tienes un compañero, no estás tan concentrado en tu enfermedad o el dolor.
Sé que mi mente ha estado bastante ocupada desde que tengo a mis dos perros. Bañarlos, darles de comer, jugar con ellos, mirar televisión con ellos e incluso ir a lugares con ellos mantiene a raya mis otros pensamientos menos agradables. Es bueno no quedar atrapado en mi propia cabeza.
Formando una nueva perspectiva
Realmente me sentí perdido cuando me diagnosticaron RA por primera vez. Pero cuando estos dos bebés de pelaje llegaron a mi vida, las cosas mejoraron mucho más para mí, mental y físicamente. Espero con ansias nuestros fines de semana en el parque para perros, socializar con otros dueños de perros y salir. Aunque casi nunca esperé tener un perro en mi vida, y mucho menos dos, no puedo imaginar un día sin ellos.
Gina Mara fue diagnosticada con AR en 2010. Le gusta el hockey y es colaboradora de CreakyJoints. Conéctese con ella en Twitter @ginasabres.
