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Los ácidos faciales son la clave para una piel feliz
La palabra "ácido" evoca imágenes de tubos de ensayo burbujeantes y pensamientos de quemaduras químicas aterradoras. Pero cuando se usan en las concentraciones correctas, los ácidos son en realidad algunos de los ingredientes más beneficiosos disponibles en el cuidado de la piel.
Son las herramientas milagrosas utilizadas para combatir el acné, las arrugas, las manchas de la edad, las cicatrices y el tono desigual de la piel. Pero con tantos ácidos en el mercado, puede parecer abrumador recordar qué usar, y para qué, y qué productos comprar. Antes de todo eso, debes saber por dónde empezar.
El limpiador de acné más conocido
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El ácido salicílico ha existido por mucho tiempo. Es bien conocido por su capacidad para exfoliar la piel y mantener limpios los poros, lo que ayuda a reducir el acné. Lo encontrará en sueros y limpiadores en concentraciones entre 0.5 y 2 por ciento, así como en tratamientos localizados para brotes.
El ácido salicílico también se usa en concentraciones más altas como agente de peeling para tratar el acné, las cicatrices del acné, el melasma, el daño solar y las manchas de la edad en las clínicas de dermatología. Es tan efectivo que se usa en soluciones de eliminación de verrugas y maíz, aunque todavía es seguro usarlo en pieles oscuras propensas a la pigmentación. Como está relacionado con la aspirina (ácido acetilsalicílico), también tiene propiedades antiinflamatorias.
Productos populares de ácido salicílico:
- Almohadillas de fuerza máxima Stridex, $ 6.55
- Paula's Choice 2% BHA Liquid, $ 9
- Lavado de acné sin aceite Neutrogena, $ 6.30
- Mario Badescu Drying Lotion, $ 17.00
El fantástico arma antienvejecimiento
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El ácido glicólico es el alfa-hidroxiácido (AHA) más popular utilizado en el cuidado de la piel. Proviene de la caña de azúcar y es el AHA más pequeño, por lo que es el más efectivo para entrar en la piel. El ácido glicólico es un fantástico agente antienvejecimiento que parece hacerlo todo.
Es muy eficaz para exfoliar la piel y reducir las líneas finas, prevenir el acné, desvanecer las manchas oscuras, aumentar el grosor de la piel y suavizar el tono y la textura de la piel. Por lo tanto, no sorprende que lo encuentre en muchos productos de culto para el cuidado de la piel. Se encuentra comúnmente en concentraciones por debajo del 10 por ciento.
Al igual que el ácido salicílico, el ácido glicólico también se usa en las exfoliaciones para tratar el acné y la pigmentación, a veces en combinación con microdermabrasión o microagujas. Sin embargo, el uso de ácido glicólico aumenta la sensibilidad al sol incluso cuando no está en la piel, por lo que también debe usar protector solar para evitar daños adicionales por el sol.
Productos populares de ácido glicólico:
- Pixi Glow Tonic, $ 37.98
- Derma E Overnight Peel, $ 13.53
- Reviva Labs 10% de crema de ácido glicólico, $ 13.36
- Suero de ácido glicurónico, $ 21.00
El exfoliante suavizante para pieles uniformes
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El ácido mandélico es otro alfa-hidroxiácido, derivado de las almendras amargas. Al igual que el ácido glicólico, es un agente exfoliante que es útil para prevenir el acné, tratar el daño solar y igualar la pigmentación.
Sin embargo, debido a su estructura molecular más grande, no penetra en la piel tan profundamente como el ácido glicólico, por lo que es menos irritante para la piel. Por esta razón, se recomienda comúnmente en peelings en lugar de ácido glicólico, particularmente para pieles étnicas que son más propensas a la pigmentación de rebote. La pigmentación de rebote ocurre cuando se crea una resistencia a una sustancia particular debido al uso excesivo. Esto hace que la sustancia no solo sea ineficaz, sino que a menudo hace que tenga el efecto contrario.
Productos de ácido mandélico populares:
- Philosophy Microdelivery Almohadillas de exfoliación con ácido triple, $ 11.95
- Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peel Fuerza extra, $ 51.44
- Suero de ácido mandélico MUAC, $ 29.95
- Dr. Wu Serum de renovación intensiva con ácido mandélico, $ 24.75
El santo grial para decir adiós a las espinillas
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El ácido azelaico ha sido uno de los tratamientos principales para combatir el acné moderado durante las últimas tres décadas, y se encuentra en muchas cremas con receta. Mantiene los poros limpios, mata las bacterias y reduce la inflamación. En general, se encuentra en concentraciones de 15 a 20 por ciento en cremas que están diseñadas para aplicarse en toda la cara, mañana y noche. El ácido azelaico generalmente tiene muy pocos efectos secundarios, pero en algunas personas con piel muy sensible puede causar picazón, descamación y enrojecimiento.
Además de tratar el acné, el ácido azelaico también es un agente para aclarar la piel que es útil para desvanecer las marcas posteriores al acné o la hiperpigmentación posinflamatoria. Con frecuencia se combina con retinoides como una alternativa más suave a la hidroquinona.
Productos de ácido azelaico populares:
- La suspensión ordinaria de ácido azelaico 10%, $ 7.90
- Fórmulas ecológicas Crema de melazepam, $ 14.70
El agente blanqueador y abrillantador
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El ácido kójico es producido por bacterias utilizadas en la fermentación del arroz para la producción de sake. Es un ingrediente popular en los productos asiáticos para el cuidado de la piel gracias a sus propiedades blanqueadoras y antienvejecimiento. (El blanqueamiento es un término que muchas marcas asiáticas de cuidado de la piel usan para referirse a la disminución de la hiperpigmentación y el tono desigual de la piel).
Se encuentra en limpiadores y sueros en concentraciones de 1 a 4 por ciento. Desafortunadamente, es muy irritante para la piel, pero también es muy eficaz.
Productos populares de ácido kójico:
- Jabón para aclarar Kojie San, $ 7.98
- Kikumasamune Sake Skin Lotion High Moisture, $ 13.06
La hermana de la vitamina C
La ascórbica es la forma más común de vitamina C soluble en agua y se usa en el cuidado de la piel por sus efectos antienvejecimiento. También se ha utilizado como sustituto de la hidroquinona en el tratamiento del melasma. El ácido ascórbico es muy inestable en presencia de oxígeno y agua, por lo que está comúnmente disponible en formas más estables bajo el nombre de ascorbil fosfato de magnesio y ácido ascórbico tetra-isopalmitoil.
Ácidos para el cuidado de la piel menos conocidos
Aquí hay algunos otros ácidos para el cuidado de la piel que pueden estar en el mercado. Es posible que estos ácidos no sean tan populares, por lo que pueden ser más difíciles de encontrar en líneas y productos comunes para el cuidado de la piel, pero aún hay evidencia de que funcionan:
| Ácidos | Beneficios |
| ácidos láctico, cítrico, málico y tartárico | Los AHA que actúan como exfoliantes, también trabajan para aligerar la pigmentación desigual y suavizar la textura de la piel. El ácido láctico es el AHA mejor investigado después del ácido glicólico, y es notable por ser más suave, más hidratante y más efectivo en el tratamiento de la piel dañada por el sol. |
| Ácido ferúlico | ingrediente antioxidante que se usa más comúnmente junto con las vitaminas C y E en los sueros. Este poderoso trío antioxidante es bien conocido por su capacidad para proteger la piel de los radicales libres dañinos generados por la radiación UV. |
| ácido lipoico | Ingrediente antioxidante con beneficios antienvejecimiento. Sus efectos son bastante modestos, por lo que su popularidad está disminuyendo. |
| ácido tricloroacético (TCA) | se usa en peelings y es especialmente útil para aplanar cicatrices en la técnica de cruz TCA. Es muy potente y debe ser utilizado solo por profesionales. |
| ácido algurónico | subproducto de la producción de biodiesel. Se informa que tiene efectos antienvejecimiento, pero estos aún no han sido respaldados por investigaciones revisadas por pares. |
El ácido linoleico y el ácido oleico, los asistentes al transporte de beneficios
Cuando se habla del ácido linoleico y el ácido oleico en el cuidado de la piel, es principalmente en el ámbito de los aceites, donde no son ácidos verdaderos per se. En los aceites, estos ácidos grasos han reaccionado para perder sus grupos ácidos y formar triglicéridos. En general, los aceites que contienen más ácido linoleico tienen texturas más secas que se adaptan a la piel grasa, mientras que los aceites que contienen más ácido oleico se sienten más ricos y funcionan mejor para la piel seca.
El ácido linoleico por sí solo tiene propiedades para aclarar la pigmentación, pero como ya se encuentra en los aceites, necesitará usar un producto que esté libre de ácido linoleico para lograr el mismo efecto. El ácido oleico por sí solo es un disruptor de barrera que es útil para ayudar a las drogas a penetrar en la piel.
¿Qué ácido debo usar?
Elegir qué ácido usar es la parte difícil. La forma más fácil de hacerlo es saber qué problema desea tratar.
| Mejor para… | Ácido |
| piel propensa al acné | ácido azaleico, ácido salicílico, ácido glicólico, ácido láctico, ácido mandélico |
| piel madura | ácido glicólico, ácido láctico, ácido ascórbico, ácido ferúlico |
| pigmentación de desvanecimiento | ácido kójico, ácido azelaico, ácido glicólico, ácido láctico, ácido linoleico, ácido ascórbico, ácido ferúlico |
Pro-tip: cuanto mayor sea la concentración, más probable es que el ácido irrite la piel. Siempre pruebe el parche y comience con una concentración más baja antes de subir.
Muchos ácidos ofrecen múltiples beneficios y dado que pueden venir en muchas formulaciones diferentes, es posible usar más de uno. Las marcas a menudo anunciarán los ácidos activos en limpiadores, sueros, tónicos y más, pero revise la lista de ingredientes para asegurarse de que el ácido sea el ingrediente activo, que se encuentra cerca de la parte superior y no un personaje secundario olvidado al final de la lista..
Qué saber sobre la mezcla de ácidos en su rutina de cuidado de la piel
Después de que su nuevo envío de productos de belleza llegue por correo, recuerde no ponerse todos al mismo tiempo. Algunos ácidos pueden interactuar con otros.
No mezcles ácidos faciales
- No use ácido salicílico con ningún otro ácido al mismo tiempo. La irritación extrema de la piel puede ocurrir cuando se mezcla.
- Evite el ácido salicílico con productos que contengan niacinamida.
- No use ácido glicólico o ácido láctico en combinación con ácido ascórbico (vitamina C). Esto hará que el beneficio del ácido ascórbico desaparezca incluso antes de que comience a funcionar.
- Evite usar AHA con retinol.
Para evitar esto, organice sus ácidos entre el uso diurno y nocturno. Por ejemplo, use ácido salicílico en la mañana y otro ácido en la noche. Aún obtendrá los beneficios de ambos si los usa en aplicaciones separadas.
Michelle explica la ciencia detrás de los productos de belleza en Lab Muffin Beauty Science. Tiene un doctorado en química medicinal sintética. Puedes seguirla para obtener consejos de belleza basados en la ciencia en Instagram y Facebook.
