Tabla de contenido:
- Visión general
- ¿Es real el asma inducida por el estrés?
- Síntomas del asma inducida por el estrés
- Desencadenantes del asma inducidos por el estrés
- Diagnóstico
- Tratamiento
- panorama
Vídeo: Asma Inducida Por El Estrés: Síntomas, Tratamiento Y Más
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14
Visión general
El asma inducida por el estrés es asma provocada por el estrés. El asma es una enfermedad pulmonar crónica. Las vías aéreas de las personas con esta afección se inflaman, se estrechan y se llenan de secreciones. Esto dificulta la respiración.
Varias cosas pueden desencadenar un ataque de asma, incluido el estrés. Siga leyendo para conocer la conexión entre el estrés y el asma.
¿Es real el asma inducida por el estrés?
Hay investigaciones en curso sobre el papel exacto del estrés y las hormonas del estrés en el asma. El estrés parece desencadenar ataques de asma en algunas personas.
Un estudio encontró que una experiencia de vida estresante significativa, como la muerte de un familiar cercano, aumentó el riesgo de un ataque de asma en casi dos veces en niños con asma.
La investigación también ha demostrado que la respuesta del cuerpo al estrés activa el sistema inmunitario y provoca la liberación de ciertas hormonas. Esto puede provocar inflamación en las vías respiratorias de los pulmones, lo que desencadena un ataque de asma.
Vivir con asma también puede causar estrés y ansiedad. Algunos estudios han demostrado que el asma se asocia con una mayor probabilidad de desarrollar trastorno de pánico más adelante en la vida.
Síntomas del asma inducida por el estrés
Los síntomas del asma inducida por el estrés son los mismos que los de otros tipos de asma, pero se desencadenan por un período de estrés. Los síntomas pueden incluir:
- jadeo
- tos
- dificultad para respirar
- respiración rápida
- opresión en el pecho
¿Es asma inducida por el estrés o un ataque de pánico?
Un ataque de pánico puede sentirse como un ataque de asma inducido por el estrés. Eso es porque comparten muchos de los mismos síntomas. Puede ser difícil distinguir la diferencia entre los dos cuando están sucediendo, pero es importante saber la diferencia.
Si tiene asma, hable con su médico acerca de tener un medidor de flujo máximo en casa. Esto puede ayudar a determinar si su disnea se debe a un ataque de asma. Es importante reconocer y tratar un ataque de asma porque puede ser mucho más grave o incluso mortal, si no se maneja adecuadamente.
Consulte a su médico si tiene dificultad para respirar y otros síntomas de asma. Pueden determinar la causa de sus síntomas.
Desencadenantes del asma inducidos por el estrés
El asma inducida por el estrés puede desencadenarse por cualquier cosa que cause estrés, como:
- presión en el trabajo
- dificultades en la escuela
- conflicto en una relación personal
- frustraciones financieras
- cualquier evento significativo que cambie la vida
En algunos casos, es posible que no pueda identificar el desencadenante.
Diagnóstico
Siempre debe consultar a un médico si tiene dificultades para respirar. Su médico puede ayudarlo a determinar la causa.
El asma se diagnostica mediante una variedad de métodos que incluyen:
- una radiografía de tórax
- pruebas de función pulmonar y mediciones de flujo máximo
- un examen fisico
- un examen de su historial médico
Tratamiento
No hay cura para el asma, pero se puede controlar. Al tratar el asma inducida por el estrés, deberá tratar tanto el asma como el estrés.
Medicamentos para el asma
Los medicamentos para el asma generalmente se dividen en dos categorías: controladores a largo plazo y analgésicos rápidos. Ambos se toman generalmente a través de un inhalador o nebulizador, aunque algunos vienen en forma de píldora. Las inyecciones pueden ser necesarias durante ataques severos.
Reducción de estrés
Evitar los desencadenantes puede ayudar a reducir la frecuencia de los ataques de asma. En el caso del asma inducida por el estrés, eso significa limitar el estrés.
El manejo del estrés, la terapia y los medicamentos contra la ansiedad se pueden usar para ayudar a controlar el estrés y la ansiedad. Para comenzar, hemos reunido una lista de formas de ayudar a aliviar el estrés.
Algunos consejos adicionales:
- Controle su respiración: use inhalaciones y exhalaciones profundas para controlar su reacción ante una situación. La respiración en caja puede ser una herramienta útil.
- Aléjese de una situación estresante: si es posible, si se siente estresado y en pánico, retírese de la situación.
- Medite: La meditación puede ayudarlo a aprender a calmar su mente y controlar su respiración. Si eres nuevo en la meditación, una aplicación de meditación puede ayudarte a aprender a meditar.
- Ejercicio: el ejercicio regular puede ayudar a reducir el estrés. Incluso una corta caminata puede ayudar a calmar la mente.
- Duerma de siete a ocho horas por noche: sentirse descansado puede facilitar el control del estrés diario.
- Pruebe el yoga o el tai chi: estas prácticas pueden ser formas útiles para reducir el estrés.
Si las técnicas de autocontrol no son suficientes, es posible que deba hablar con su médico sobre la terapia cognitiva conductual o considerar tomar un medicamento contra la ansiedad.
panorama
Hable con su médico si tiene problemas para respirar. Su médico puede determinar si tiene asma inducida por el estrés y ayudar a controlar su condición.
Recomendado:
Asma: Síntomas, Causas, Tratamiento, Asma En Niños Y Más
El asma puede dificultar la respiración y causar tos y respiración con silbido. Aprenda sobre los diferentes tipos de asma aquí, como el asma bronquial y el asma alérgica. Descubra los factores de riesgo y descubra si es prevenible. También obtenga consejos sobre el estilo de vida, vea cómo se relaciona con la EPOC o cómo afecta el embarazo, y más
Cómo Limitar El Asma Inducida Por El Clima Frío
No es raro que sus síntomas de asma cambien con las estaciones. Obtenga más información sobre cómo manejar el asma inducida por el frío. Obtenga información sobre por qué el resfriado empeora el asma y conozca las precauciones que puede tomar. Lea también nuestros consejos sobre qué hacer en caso de un ataque de asma, cómo prevenir futuros ataques y más
ED Inducida Por La Pornografía: ¿es Posible?
¿La DE inducida por la pornografía es un mito o es real? Los expertos ofrecen su opinión, además de algunos consejos
Anemia Hemolítica Inmunitaria Inducida Por Fármacos: ¿qué Es?
La anemia hemolítica inmune inducida por fármacos es un trastorno sanguíneo poco frecuente. Ocurre cuando el medicamento que toma lleva a su sistema inmunitario a atacar sus glóbulos rojos
Datos Sobre El Asma Inducida Por Alergia
Con el tiempo, las alergias pueden provocar asma. Conozca los hechos sobre el asma inducida por alergia, incluida la correlación, la causalidad y los tratamientos