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¿Qué son las estatinas?
Las estatinas son medicamentos recetados que pueden reducir sus niveles de colesterol. Las estatinas populares incluyen atorvastatina (Lipitor), rosuvastatina (Crestor) y simvastatina (Zocor).
Las estatinas funcionan de dos maneras. Primero, detienen la producción de colesterol en su cuerpo. En segundo lugar, ayudan a su cuerpo a reabsorber el colesterol que ha acumulado placas en las paredes de las arterias. Esto reduce el riesgo de bloqueo de los vasos sanguíneos y ataques cardíacos.
Las estatinas suelen ser muy exitosas para reducir el colesterol, pero solo funcionan mientras las esté tomando. Por lo tanto, la mayoría de las personas que comienzan a tomar un medicamento con estatinas probablemente lo tomarán por el resto de sus vidas.
Si ha estado tomando estatinas y desea dejar de hacerlo, deberá hacerlo con la guía de su médico. Esto se debe a que puede ser peligroso dejar de tomar estatinas. Estos medicamentos son altamente efectivos para prevenir problemas cardíacos como ataques cardíacos y derrames cerebrales. De hecho, según la American Heart Association (AHA), pueden reducir su riesgo de estos y otros problemas relacionados con el colesterol hasta en un 50 por ciento. La AHA busca suspender el uso de medicamentos tan efectivos como esencialmente duplicar el riesgo de estos problemas de salud.
Siga leyendo para obtener información sobre cómo detener el uso de estatinas de manera segura.
Cómo quitar las estatinas de forma segura
Es posible que algunas personas dejen de tomar estatinas de manera segura, pero puede ser especialmente riesgoso para otras. Por ejemplo, si tiene antecedentes de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular, no se recomienda que deje de tomar estos medicamentos. Esto se debe a que es más probable que tenga otro problema de este tipo cuando interrumpe las estatinas.
Sin embargo, si no tiene antecedentes de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular y desea dejar de tomar estatinas, su primer paso debe ser hablar con su médico. Pueden ayudarlo a descubrir cuáles son sus factores de riesgo y si suspender las estatinas es un movimiento seguro para usted.
Si su médico cree que podría dejar de tomar su estatina de manera segura, puede sugerirle un plan. Este plan puede implicar suspender las estatinas por completo, o puede implicar reducir el uso de estatinas. Otra opción es continuar tomando la estatina pero agregar un suplemento. Es probable que una de estas opciones aborde los problemas que le causen las estatinas.
Detener las estatinas
Si su médico lo ayudará a dejar de tomar estatinas por completo, algunas opciones que podrían sugerir incluyen cambiar a un medicamento diferente o adoptar ciertos cambios en el estilo de vida.
Cambio de medicamentos
Su médico podría sugerirle cambiar de una estatina a un tipo diferente de medicamento para el colesterol.
Por ejemplo, la American Heart Association (AHA) recomienda las siguientes opciones para las personas con colesterol alto que no pueden tomar estatinas:
- ezetimiba, otro medicamento para el colesterol
- un suplemento de ácido fíbrico como el ácido fenofíbrico, que puede reducir los niveles de LDL y aumentar los niveles de HDL
- un suplemento de niacina de liberación lenta, que puede reducir los niveles de LDL, aumentar los niveles de HDL y disminuir los niveles de triglicéridos
Un medicamento diferente puede tomar el lugar de una estatina para mantener sus niveles de colesterol en un rango seguro.
Adoptar un programa de dieta y ejercicio
Su médico puede sugerirle que implemente ciertos cambios en el estilo de vida antes de suspender la estatina, o directamente en lugar del medicamento. Estos cambios pueden incluir la adopción de un programa de ejercicios o la modificación de su dieta. Por ejemplo, la AHA sugiere seguir una dieta mediterránea o una dieta vegana.
Sin embargo, tenga en cuenta que estos cambios probablemente no funcionarán tan rápido o tan eficazmente como una estatina para reducir el colesterol. Una dieta saludable y un programa de ejercicio pueden tener muchos beneficios para su salud en general, pero puede no ser suficiente para reemplazar los efectos reductores del colesterol de una estatina.
Usted y su médico deben controlar de cerca sus niveles de colesterol para asegurarse de que los cambios en la dieta y el ejercicio tengan los efectos necesarios sobre el colesterol.
Reducción del uso de estatinas
En lugar de suspender completamente el uso de estatinas, su médico podría sugerirle que reduzca la dosis de estatinas. Menos medicamento podría significar menos efectos secundarios, y el medicamento aún podría funcionar lo suficientemente bien como para controlar sus niveles de colesterol.
O su médico podría sugerirle que reduzca su dosis de estatina mientras agrega otro medicamento o suplemento. Esto podría resolver sus problemas al tomar el medicamento, especialmente si están relacionados con los efectos secundarios.
Agregar otros medicamentos para el colesterol
Los medicamentos que su médico podría agregar a su régimen de medicamentos mientras reduce el uso de estatinas incluyen ezetimiba, secuestradores de ácidos biliares o niacina. Estos medicamentos pueden ayudarlo a controlar sus niveles de colesterol mientras toma la dosis más baja de estatinas.
Agregar suplementos de L-carnitina
Los suplementos de L-carnitina son otra opción, especialmente para personas con diabetes. La L-carnitina es un derivado de aminoácidos producido por su cuerpo. Los estudios preliminares han demostrado que tomar L-carnitina dos veces al día podría mejorar el efecto de las estatinas en el LDL y también prevenir un aumento en el azúcar en la sangre. Obtenga más información sobre la L-carnitina y sus efectos en el cuerpo.
Agregar suplementos de CoQ10
Otra opción podría ser complementar su dosis reducida de estatinas con CoQ10, una enzima que su cuerpo produce de forma natural.
Un estudio de caso informó que un hombre había dejado de tomar estatinas debido a los efectos secundarios. Cuando los niveles de placa en sus vasos sanguíneos comenzaron a aumentar, comenzó a tomar una estatina en dosis bajas en días alternos, así como también CoQ10 diariamente. Sus niveles de placa disminuyeron a un nivel saludable en este régimen.
Los suplementos de CoQ10 están disponibles. Sin embargo, antes de tomar suplementos de CoQ10, hable con su médico acerca de si son una opción segura para usted.
Estatinas continuas con suplementación
Si los efectos secundarios son su preocupación con las estatinas, su médico puede sugerirle que continúe tomando la misma dosis de estatinas, pero agregando un suplemento de CoQ10.
Algunos estudios sugieren que este plan podría ayudar a reducir los efectos secundarios. Esto es probable porque las estatinas pueden hacer que bajen los niveles de CoQ10 en su cuerpo, lo que lleva a efectos secundarios como problemas musculares. Tomar suplementos de CoQ10 podría ayudar a revertir estos efectos secundarios.
¿Por qué es posible que desee dejar las estatinas?
No todos necesitan dejar de tomar estatinas. Muchas personas toman estatinas durante décadas sin tener ningún efecto secundario o problema. Para esas personas, los medicamentos pueden ser una forma muy efectiva de tratamiento y prevención de problemas de colesterol.
Otros pueden no tener la misma experiencia con las estatinas. Las personas que deciden dejar de tomar estatinas pueden tener varias razones diferentes para hacerlo. Las siguientes son algunas de las razones más comunes para dejar las estatinas.
Efectos secundarios
Las estatinas pueden causar varios efectos secundarios. Muchos de estos efectos secundarios pueden ser leves, como dolor muscular y calambres. Otros efectos secundarios pueden ser muy graves, como daño hepático, deterioro muscular e insuficiencia renal.
Los efectos secundarios leves pueden controlarse, pero los efectos secundarios moderados a severos pueden volverse problemáticos o posiblemente peligrosos. Si usted y su médico deciden que el peligro o el daño causado por los efectos secundarios de la estatina supera los beneficios del medicamento, es posible que deba dejar de tomarlo.
Costo
Muchos tipos de estatinas están disponibles hoy, y la mayoría están cubiertos por planes de seguro médico. Sin embargo, si no puede permitirse continuar tomando las estatinas que le recetó su médico, hable con su médico. Pueden ayudarlo a diseñar un plan de tratamiento alternativo.
Necesidad reducida
Reducir sus niveles de colesterol a través de la dieta, el ejercicio o la pérdida de peso podría eliminar su necesidad de tomar estatinas u otros medicamentos para el colesterol. Si puedes hacer eso, ¡genial! Reducir sus niveles de colesterol de esta manera puede ayudar a reducir su riesgo general de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o arterias bloqueadas, al tiempo que le permite tomar un medicamento menos.
Pero no deje de tomar su estatina porque cree que sus niveles de colesterol mejoran automáticamente debido a los cambios en su estilo de vida. La única forma de saber si sus niveles de colesterol están en un rango saludable es con un análisis de sangre. Su médico puede hacerle esa prueba y hacerle saber si es seguro dejar de tomar su estatina.
Habla con tu doctor
Si desea dejar de tomar su estatina por cualquier motivo, hable con su médico. Si su médico cree que es seguro para usted considerar cambiar su uso de estatinas, pueden ayudarlo a guiarse. Reducir su dosis, agregar suplementos o suspender el medicamento por completo podría ser una opción.
En general, lo más importante es mantener sus niveles de colesterol bajo control. Suspender las estatinas por su cuenta no logrará ese objetivo y podría causar serios riesgos para la salud. Trabaje con su médico para diseñar un plan de tratamiento que pueda satisfacer sus necesidades de colesterol mientras lo mantiene seguro y saludable.
