Limpiando tus oídos
En general, sus oídos producen suficiente cera para proteger el canal auditivo del agua y las infecciones. A veces, sus oídos pueden producir más cera de lo normal. Aunque no es médicamente necesario eliminar esta cera, es posible que desee hacerlo.
Existen varios métodos seguros para controlar el exceso de cerumen. Por ejemplo, hay muchas gotas o soluciones para quitar la cera disponibles. Estas soluciones a menudo usan peróxido de hidrógeno para suavizar el cerumen. Esto permite que la cera se disipe por sí sola.
Lo que dice la investigación
El peróxido de hidrógeno se ha considerado un ingrediente eficaz en las soluciones de eliminación de cerumen durante muchos años. Los investigadores en un estudio de 2004 descubrieron que, aunque el riego con cerumen es uno de los tratamientos más comunes, las gotas para los oídos pueden ser la forma más rentable de tratar la acumulación de cerumen en el hogar.
Los investigadores en un estudio de 2015 en Australian Family Physician también abogan por las gotas para los oídos como un tratamiento de primera línea para ayudar a los oídos a autolimpiarse. La irrigación con cerumen, o el uso de agua para eliminar la cera, a menudo puede provocar complicaciones. El uso de gotas para los oídos generalmente tiene menos margen de error y se considera una opción más segura.
Aunque el peróxido de hidrógeno es el componente principal en muchas soluciones de gotas para los oídos, la investigación ha demostrado que puede no ser crítico para tratar la acumulación de cerumen. Los investigadores en un estudio de 2013 presionaron por el uso de agua destilada solo para suavizar el cerumen. El estudio encontró que el agua destilada funcionaba de manera más efectiva para desintegrar la cera de los oídos en comparación con el agua mezclada con bicarbonato de sodio o una solución a base de aceite.
Cómo usar el peróxido de hidrógeno para eliminar el cerumen
Muchas soluciones contienen peróxido de hidrógeno. El peróxido de hidrógeno ayuda a que la cera burbujee y hace que la cera se vuelva más suave. Debrox y Murine son dos marcas comunes de gotas para los oídos.
Aquí hay un enfoque general para usar gotas para los oídos:
- Acuéstese de lado. Una oreja debe mirar hacia arriba.
- Administre el número de gotas indicado en su canal auditivo y llénelo con líquido.
- Mantener quieto durante 5 minutos.
- Siéntese después de 5 minutos y seque el oído externo con un pañuelo para absorber cualquier líquido que salga.
- Repita este proceso para su otro oído.
Asegúrese de seguir las instrucciones en el paquete de gotas para los oídos. Es posible que deba administrar las gotas más de una vez al día o en el transcurso de varios días.
También puede hacer su propia solución para gotas en casa. Puede crear una solución con una proporción de 1-1 de agua y vinagre, o simplemente usar gotas de peróxido de hidrógeno. Consulte a su médico antes de probar estos métodos caseros.
Riesgos y advertencias
Asegúrese de seguir las instrucciones provistas con las gotas para los oídos. Si cree que tiene una lesión en el oído, no debe usar gotas para los oídos. Esto puede causar infección o dolor.
Nunca debe pegar un objeto extraño en su oído para ayudar a eliminar la cera. Si siente que la cera está alojada en el oído y siente molestias, debe consultar a su médico.
Otras formas de eliminar el cerumen
Si las gotas para los oídos no funcionan, puede considerar usar una jeringa para el oído para irrigar el oído. Puede encontrarlos en su farmacia local o en línea. Asegúrese de seguir todas las instrucciones claramente. Si no está seguro de cómo usar la jeringa para el oído, consulte a su médico.
Se cree comúnmente que los bastoncillos de algodón, o incluso las horquillas para el cabello o los clips, pueden limpiar el oído. Esto no es exacto. Pegar un objeto extraño en su oído puede en realidad empujar la cera del oído más adentro del oído o dañar el canal auditivo y el tímpano. Estos resultados pueden dar lugar a complicaciones graves. Si sospecha que le ha sucedido alguna de estas cosas, consulte a su médico.
La línea de fondo
Los oídos de la mayoría de las personas producen la cera necesaria para proteger contra infecciones y agua. En la mayoría de los casos, no necesitará eliminar el cerumen manualmente ni consultar a su médico para recibir tratamiento. Generalmente, la cera se mueve gradualmente fuera de las orejas por sí sola.
Sin embargo, no todos los oídos son iguales. Algunas personas encuentran que sus oídos producen demasiada cera.
Una cantidad excesiva de cerumen puede:
- causar dificultad para escuchar
- causar dolor, secreción, zumbidos o picazón en el oído
- atrapar bacterias, lo que lleva a infecciones
- obstruir la visión de su médico al mirar dentro de su oído y ocultar problemas auditivos más graves
Llame a su médico de inmediato si siente dolor, pérdida de audición o molestias en los oídos. Esto puede ser más que una acumulación de cerumen y podría ser un signo de una afección médica subyacente. Su médico puede determinar el mejor curso de acción para usted.
