Visión general
A menudo es alarmante tener dolor de cabeza y mareos al mismo tiempo. Sin embargo, muchas cosas pueden causar la combinación de estos dos síntomas, desde la deshidratación hasta la ansiedad.
Revisaremos las señales de que su dolor de cabeza y mareos pueden ser una señal de algo más grave antes de sumergirse en otras causas potenciales más comunes.
¿Es una emergencia?
Si bien es raro, un dolor de cabeza con mareos a veces puede indicar una emergencia médica que requiere tratamiento inmediato.
Aneurisma Cerebral
Un aneurisma cerebral es un globo que se forma en los vasos sanguíneos de su cerebro. Estos aneurismas a menudo no causan síntomas hasta que se rompen. Cuando se rompen, el primer signo suele ser un fuerte dolor de cabeza que aparece de repente. También puede sentirse mareado.
Otros síntomas de un aneurisma cerebral roto incluyen:
- náuseas y vómitos
- visión borrosa
- dolor de cuello o rigidez
- convulsiones
- sensibilidad a la luz
- confusión
- pérdida de consciencia
- un párpado caído
- visión doble
Si tiene un fuerte dolor de cabeza y se siente mareado o nota cualquier otro síntoma de un aneurisma cerebral roto, busque tratamiento médico de emergencia.
Carrera
Los accidentes cerebrovasculares ocurren cuando algo interrumpe el flujo de sangre a una parte de su cerebro, cortando el suministro de oxígeno y otros nutrientes que necesita para funcionar. Sin un suministro constante de sangre, las células cerebrales comienzan a morir rápidamente.
Al igual que los aneurismas cerebrales, los accidentes cerebrovasculares pueden causar un fuerte dolor de cabeza. También pueden causar mareos repentinos.
Otros síntomas de un derrame cerebral incluyen:
- entumecimiento o debilidad, a menudo en un lado del cuerpo
- confusión repentina
- dificultad para hablar o entender el habla
- problemas repentinos de visión
- dificultad repentina para caminar o mantener el equilibrio
Los derrames cerebrales requieren un tratamiento rápido para evitar complicaciones duraderas, así que busque tratamiento de emergencia tan pronto como note cualquier síntoma de un derrame cerebral. Aquí se explica cómo reconocer los signos de un derrame cerebral.
Migraña
Las migrañas son dolores de cabeza intensos que ocurren en uno o ambos lados de la cabeza. Las personas que a menudo tienen migrañas describen el dolor como palpitante. Este intenso dolor puede ir acompañado de mareos.
Otros síntomas incluyen:
- náuseas y vómitos
- sensibilidad a la luz o al sonido
- dificultad para ver
- ver luces intermitentes o puntos (aura)
No hay cura para las migrañas, pero ciertas cosas pueden ayudar a reducir sus síntomas o prevenirlos en el futuro. La efectividad de los diferentes tratamientos tiende a variar de persona a persona, por lo que es una buena idea trabajar con su médico para encontrar el tratamiento que mejor funcione para usted. Mientras tanto, puedes probar estas 10 formas naturales para calmar una migraña.
Heridas en la cabeza
Hay dos tipos de lesiones en la cabeza, conocidas como lesiones externas e internas. Una lesión externa en la cabeza afecta el cuero cabelludo, no el cerebro. Las lesiones externas de la cabeza pueden causar dolor de cabeza, pero generalmente no mareos. Cuando causan dolor de cabeza y mareos, generalmente es leve y desaparece en unas pocas horas.
Las lesiones internas, por otro lado, a menudo causan dolores de cabeza y mareos, a veces durante semanas después de la lesión inicial.
Lesión cerebral traumática
Las lesiones cerebrales traumáticas (LCT) generalmente son causadas por un golpe en la cabeza o sacudidas violentas. A menudo ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas duras o deportes de contacto. Tanto los dolores de cabeza como los mareos son síntomas comunes de LCT leves y graves.
Los síntomas adicionales de una lesión cerebral traumática leve, como una conmoción cerebral, incluyen:
- pérdida temporal de conciencia
- confusión
- problemas de memoria
- zumbido en los oídos
- náuseas y vómitos
Otros síntomas de una lesión cerebral traumática más grave, como una fractura de cráneo, incluyen:
- pérdida de conciencia por al menos varios minutos
- convulsiones
- líquido que sale de la nariz o las orejas
- dilatación de una o ambas pupilas
- confusión severa
- comportamiento inusual, como agresión o combatividad
Si cree que usted u otra persona podrían tener una lesión cerebral traumática, es importante contactar a un médico de inmediato. Alguien con una lesión cerebral traumática leve puede necesitar atención urgente para asegurarse de que no haya daños mayores. Sin embargo, alguien con un TBI más severo debe ir a la sala de emergencias de inmediato.
Síndrome post-conmoción cerebral
El síndrome post-conmoción cerebral es una condición que a veces ocurre después de una conmoción cerebral. Causa una variedad de síntomas, que generalmente incluyen dolor de cabeza y mareos, durante semanas o incluso meses después de la lesión original. Los dolores de cabeza asociados con el síndrome post-conmoción cerebral a menudo se sienten similares a las migrañas o dolores de cabeza por tensión.
Otros síntomas incluyen:
- problemas para dormir
- ansiedad
- irritabilidad
- problemas de memoria o concentración
- zumbido en los oídos
- sensibilidad al ruido y la luz
El síndrome posterior a la conmoción cerebral no es una señal de que tenga una lesión subyacente más grave, pero puede interferir rápidamente con su vida cotidiana. Si tiene síntomas persistentes después de una conmoción cerebral, hable con su médico. Además de descartar cualquier otra lesión, pueden elaborar un plan de tratamiento para ayudar a controlar sus síntomas.
Otras causas
Infecciones bacterianas y virales
Si tiene un dolor de cabeza acompañado de mareos, es posible que tenga un error que está dando vueltas. Ambos son síntomas comunes cuando el cuerpo está exhausto y tratando de combatir una infección. Además, la congestión severa y tomar medicamentos para el resfriado de venta libre (OTC) también pueden causar dolor de cabeza y mareos en algunas personas.
Los ejemplos de infecciones bacterianas y virales que pueden causar dolor de cabeza y mareos incluyen:
- la gripe
- un resfriado común
- infecciones de los senos
- infecciones del oído
- neumonía
- faringitis estreptocócica
Si no comienza a sentirse mejor después de unos días, haga una cita con su médico. Es posible que tenga una infección bacteriana, como faringitis estreptocócica, que requiere antibióticos.
Deshidración
La deshidratación ocurre cuando pierde más líquidos de los que ingiere. El clima cálido, los vómitos, la diarrea, la fiebre y ciertos medicamentos pueden causar deshidratación. Un dolor de cabeza, especialmente con mareos, es uno de los principales signos de deshidratación.
Otros síntomas de deshidratación incluyen:
- orina oscura
- disminución de la micción
- sed extrema
- confusión
- fatiga
La mayoría de los casos de deshidratación leve se pueden tratar simplemente bebiendo más agua. Sin embargo, los casos más graves, incluidos aquellos en los que no se pueden retener los líquidos, pueden requerir líquidos intravenosos.
Baja azúcar en la sangre
El nivel bajo de azúcar en la sangre ocurre cuando el nivel de glucosa en sangre de su cuerpo cae por debajo de su nivel habitual. Sin suficiente glucosa, su cuerpo no puede funcionar correctamente. Si bien el nivel bajo de azúcar en la sangre generalmente se asocia con diabetes, puede afectar a cualquier persona que no haya comido en mucho tiempo.
Además del dolor de cabeza y los mareos, el bajo nivel de azúcar en la sangre puede causar:
- transpiración
- sacudida
- náusea
- hambre
- sensación de hormigueo alrededor de la boca
- irritabilidad
- fatiga
- piel pálida o húmeda
Si tiene diabetes, un nivel bajo de azúcar en la sangre puede ser una señal de que necesita ajustar sus niveles de insulina. Si no tiene diabetes, intente beber algo con un poco de azúcar, como jugo de fruta, o comer un pedazo de pan.
Ansiedad
Las personas con ansiedad experimentan miedo o preocupación que a menudo está fuera de proporción con la realidad. Los síntomas de ansiedad varían de persona a persona y pueden incluir síntomas tanto psicológicos como físicos. Los dolores de cabeza y los mareos son dos de los síntomas físicos más comunes de ansiedad.
Otros síntomas incluyen:
- irritabilidad
- dificultad para concentrarse
- fatiga extrema
- inquietud o sensación de malestar
- tension muscular
Hay varias formas de controlar la ansiedad, incluida la terapia cognitiva conductual, los medicamentos, el ejercicio y la meditación. Trabaje con su médico para encontrar una combinación de tratamientos que funcionen para usted. También pueden darle una referencia a un profesional de salud mental.
Laberintitis
La laberintitis es una infección del oído interno que causa inflamación de una parte delicada de su oído llamada laberinto. La causa más común de laberintitis es una infección viral, como un resfriado o gripe.
Además de un dolor de cabeza y mareos, la laberintitis también puede causar:
- vértigo
- pérdida auditiva menor
- síntomas similares a la gripe
- zumbido en los oídos
- visión borrosa o doble
- dolor de oído
La laberintitis generalmente desaparece por sí sola en una o dos semanas.
Anemia
La anemia ocurre cuando no tienes suficientes glóbulos rojos para transportar oxígeno de manera efectiva por todo el cuerpo. Sin suficiente oxígeno, su cuerpo se debilita y fatiga rápidamente. Para muchas personas, esto provoca dolor de cabeza y, en algunos casos, mareos.
Otros síntomas de anemia incluyen:
- latidos irregulares
- dolor en el pecho
- dificultad para respirar
- manos y pies fríos
El tratamiento de la anemia depende de su causa subyacente, pero la mayoría de los casos responden bien al aumento de la ingesta de hierro, vitamina B-12 y ácido fólico.
Mala visión
A veces, un dolor de cabeza y mareos pueden ser solo una señal de que necesita anteojos o una nueva receta para sus lentes existentes. Los dolores de cabeza son una señal común de que sus ojos están trabajando muy duro. Además, el mareo a veces indica que sus ojos tienen problemas para adaptarse al ver cosas lejanas a las más cercanas.
Si su dolor de cabeza y mareos parecen empeorar después de haber estado leyendo o usando la computadora, haga una cita con un oculista.
Condiciones autoinmunes
Las condiciones autoinmunes resultan de que su cuerpo ataca por error el tejido sano como si fuera un invasor infeccioso. Hay más de 80 afecciones autoinmunes, cada una con su propio conjunto de síntomas. Sin embargo, muchos de ellos comparten algunos síntomas comunes, incluidos dolores de cabeza y mareos frecuentes.
Otros síntomas generales de una enfermedad autoinmune incluyen:
- fatiga
- dolor en las articulaciones, rigidez o hinchazón
- fiebre continua
- nivel alto de azúcar en la sangre
Hay una variedad de tratamientos disponibles para afecciones autoinmunes, pero es importante obtener un diagnóstico preciso primero. Si cree que podría tener una enfermedad autoinmune, haga una cita con su médico. Pueden comenzar haciendo una prueba de recuento sanguíneo completo antes de analizar otras cosas, como anticuerpos específicos.
Efectos secundarios de la medicación
Los dolores de cabeza y los mareos son efectos secundarios comunes de muchos medicamentos, especialmente cuando comienza a tomarlos.
Los medicamentos que a menudo causan mareos y dolores de cabeza incluyen:
- antidepresivos
- sedantes
- tranquilizantes
- medicamentos para la presión arterial
- medicamentos para la disfunción eréctil
- antibióticos
- pastillas anticonceptivas
- medicamentos para el dolor
Muchas veces, los efectos secundarios solo pueden ocurrir en las primeras semanas. Si continúan, pregúntele a su médico acerca de ajustar su dosis o ponerle un nuevo medicamento. Nunca deje de tomar un medicamento sin hablar primero con su médico.
La línea de fondo
Muchas cosas pueden causar dolor de cabeza y mareos al mismo tiempo.
Si usted u otra persona muestra signos de un derrame cerebral, un aneurisma cerebral roto o una lesión grave en la cabeza, busque atención médica de emergencia de inmediato. Si todavía no está seguro de qué está causando el suyo, haga una cita con su médico para ayudar a descartar otras causas.
