¿Qué es un dolor de cabeza por compresión?
Un dolor de cabeza por compresión es un tipo de dolor de cabeza que comienza cuando usas algo apretado en la frente o el cuero cabelludo. Sombreros, gafas y diademas son los culpables comunes. Estos dolores de cabeza a veces se denominan dolores de cabeza por compresión externa, ya que implican presión de algo fuera de su cuerpo.
Siga leyendo para obtener más información sobre los síntomas de un dolor de cabeza por compresión, por qué ocurren y qué puede hacer para aliviarlo.
¿Cuáles son los síntomas de un dolor de cabeza por compresión?
Un dolor de cabeza por compresión se siente como una presión intensa junto con un dolor moderado. Sentirás más dolor en la parte de tu cabeza que está bajo presión. Si usa gafas, por ejemplo, puede sentir dolor en la parte delantera de la frente o cerca de las sienes.
El dolor tiende a aumentar cuanto más tiempo use el objeto de compresión.
Los dolores de cabeza por compresión a menudo son fáciles de reconocer porque generalmente comienzan dentro de una hora de poner algo en la cabeza.
Otros signos de dolor de cabeza por compresión incluyen:
- dolor constante, no pulsante
- no tener ningún otro síntoma, como náuseas o mareos
- dolor que desaparece a la hora de eliminar la fuente de presión
Los dolores de cabeza por compresión pueden convertirse en migrañas en personas que ya son propensas a tener migrañas. Los síntomas de una migraña incluyen:
- dolor punzante en uno o ambos lados de la cabeza
- sensibilidad a la luz, el sonido y, a veces, el tacto
- náuseas vómitos
- visión borrosa
Obtenga más información sobre la diferencia entre un dolor de cabeza y una migraña.
¿Qué causa los dolores de cabeza por compresión?
Un dolor de cabeza por compresión comienza cuando un objeto apretado colocado sobre o alrededor de su cabeza ejerce presión sobre los nervios debajo de su piel. El nervio trigémino y los nervios occipitales a menudo se ven afectados. Estos son nervios craneales que envían señales desde el cerebro a la cara y la parte posterior de la cabeza.
Cualquier cosa que presione su frente o cuero cabelludo puede causar un dolor de cabeza por compresión, incluidos estos tipos de artículos para la cabeza:
- cascos de fútbol americano, hockey o béisbol
- cascos policiales o militares
- cascos utilizados para la construcción
- gafas de natación o protectoras
- diademas
- sombreros ajustados
Si bien los objetos cotidianos pueden causar dolores de cabeza por compresión, tales dolores de cabeza no son realmente tan comunes. Solo alrededor del 4 por ciento de las personas los obtienen.
¿Hay algún factor de riesgo?
Las personas que usan cascos regularmente para el trabajo o los deportes tienen más probabilidades de desarrollar dolores de cabeza por compresión. Por ejemplo, un estudio que involucró a miembros del servicio danés encontró que hasta el 30 por ciento de los participantes dijeron que les dolía la cabeza al usar un casco militar.
Otros que podrían ser más propensos a los dolores de cabeza por compresión incluyen:
- oficiales de policía
- trabajadores de la construcción
- miembros de las fuerzas armadas
- jugadores de fútbol, hockey y béisbol
También es más probable que tengas un dolor de cabeza por compresión si:
- son mujeres
- tener migrañas
Además, algunas personas son más sensibles que otras a la presión sobre su cabeza.
¿Cómo se diagnostican los dolores de cabeza por compresión?
En general, no necesita ver a un médico por dolores de cabeza por compresión. El dolor generalmente desaparece una vez que elimina la fuente de presión.
Sin embargo, si encuentra que el dolor sigue regresando, incluso cuando no lleva nada en la cabeza, haga una cita con su médico. Pueden hacerle algunas de las siguientes preguntas durante su cita:
- ¿Cuándo comenzaron los dolores de cabeza?
- ¿Cuánto tiempo los has estado teniendo?
- ¿Qué estabas haciendo cuando comenzaron?
- ¿Llevabas algo en la cabeza cuando comenzaron? ¿Qué estabas vistiendo?
- ¿Dónde se encuentra el dolor?
- ¿Cómo se siente?
- ¿Cuánto tiempo dura el dolor?
- ¿Qué empeora el dolor? ¿Qué lo hace mejor?
- ¿Qué otros síntomas, si alguno, tiene?
Según sus respuestas, pueden hacer algunas de las siguientes pruebas para descartar cualquier causa subyacente de sus dolores de cabeza:
- prueba de conteo sanguíneo completo
- resonancia magnética
- Tomografía computarizada
- punción lumbar
¿Cómo se tratan los dolores de cabeza por compresión?
Los dolores de cabeza por compresión son algunos de los dolores de cabeza más fáciles de tratar. Una vez que elimine la fuente de presión, su dolor debería desaparecer en una hora.
Si tiene dolores de cabeza por compresión que se convierten en migrañas, puede probar medicamentos de venta libre, como:
- analgésicos antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno (Advil, Motrin)
- acetaminofeno (Tylenol)
- analgésicos de venta libre que contienen acetaminofén, aspirina y cafeína (migraña Excedrin)
También puede preguntarle a su médico sobre medicamentos recetados para la migraña, como triptanes y ergots.
¿Cuál es la perspectiva?
Los dolores de cabeza por compresión son relativamente fáciles de tratar. Una vez que alivie la fuente de presión quitándose el sombrero, la diadema, el casco o las gafas, el dolor debería desaparecer.
Para evitar estos dolores de cabeza en el futuro, evite usar sombreros ajustados o tocados a menos que sea absolutamente necesario. Si necesita usar un casco o gafas por razones de seguridad, asegúrese de que le queden bien. Debe estar lo suficientemente ajustado para proteger su cabeza, pero no demasiado apretado como para causar presión o dolor.
