¿Por qué los tampones no afectarán su flujo urinario?
Tu tampón va dentro de tu vagina. Parece que un tampón podría bloquear el flujo de orina. He aquí por qué no lo hace.
El tampón no bloquea la uretra. La uretra es la abertura de la vejiga y está justo encima de la vagina.
Tanto la uretra como la vagina están cubiertas por labios más grandes (labios mayores), que son pliegues de tejido. Cuando abre suavemente esos pliegues (Consejo: use un espejo. ¡Está bien conocerse a sí mismo!), Puede ver que lo que parecía una abertura son en realidad dos:
- Cerca del frente (parte superior) de su vagina hay una pequeña abertura. Esta es la salida de su uretra, el tubo que transporta la orina desde la vejiga fuera del cuerpo. Justo encima de la uretra está el clítoris, el lugar de placer femenino.
- Debajo de la uretra está la abertura vaginal más grande. Aquí es donde va el tampón.
Aunque un tampón no bloqueará el flujo de orina, es posible que algo de pipí se meta en la cuerda del tampón a medida que el pipí sale de su cuerpo. No te preocupes si esto sucede. A menos que tenga una infección del tracto urinario (ITU), su orina es estéril (libre de bacterias). No puedes contagiarte una orina haciendo pipí en la cuerda del tampón.
A algunas mujeres no les gusta la sensación o el olor de una cuerda mojada. Para evitar eso, puedes:
- Mantenga la cuerda a un lado cuando orine.
- Retire el tampón antes de orinar y coloque uno nuevo después de orinar y secarse.
Pero no tienes que hacer nada de eso si no quieres. Si el tampón se inserta bien en la vagina, no bloqueará el flujo de orina.
Cómo usar un tampón de la manera correcta
Para usar los tampones correctamente, primero elige el tampón del tamaño correcto para ti. Si eres nueva en este tipo de producto menstrual, comienza con el tamaño "delgado" o "junior". Estos son más fáciles de insertar.
"Super" y "Super-Plus" son mejores si tienes un flujo menstrual muy abundante. No use un tampón que sea más absorbente que su flujo.
Considere también el aplicador. Los aplicadores de plástico se insertan más fácilmente que los de cartón, pero tienden a ser más caros.
Cómo insertar correctamente un tampón
- Antes de insertar un tampón, lávese las manos con agua y jabón.
- Párese o siéntese en una posición cómoda. Si está de pie, es posible que desee colocar un pie sobre el inodoro.
- Con una mano, abra suavemente los pliegues de piel (labios) alrededor de la abertura de su vagina.
- Sosteniendo el aplicador de tampones por el medio, empújelo suavemente hacia la vagina.
- Una vez que el aplicador esté adentro, empuje la parte interna del tubo aplicador hacia arriba a través de la parte externa del tubo. Luego, extraiga el tubo externo de su vagina. Ambas partes del aplicador deben salir.
El tampón debe sentirse cómodo una vez que está dentro. El cordón debe colgar de su vagina. Usarás la cuerda para sacar el tampón más tarde.
¿Con qué frecuencia debes cambiar tu tampón?
En general, se recomienda que cambie su tampón cada cuatro u ocho horas o cuando esté saturado de sangre. Puedes saber cuándo está saturado porque verás manchas en tu ropa interior.
Incluso si su período es ligero, cámbielo dentro de las ocho horas. Si lo deja más tiempo, las bacterias pueden crecer. Estas bacterias pueden ingresar al torrente sanguíneo y causar una enfermedad grave llamada síndrome de shock tóxico (SST).
Sin embargo, el síndrome de shock tóxico es raro. Busque atención médica de inmediato si comienza a tener fiebre repentinamente y se siente mal.
Cómo mantener limpio tu tampón
Aquí hay algunas maneras de mantener su tampón limpio y seco:
- Lávese las manos antes de insertarlo.
- Cámbielo cada cuatro u ocho horas (con mayor frecuencia si tiene un flujo abundante).
- Mantenga la cuerda a un lado cuando use el baño.
La comida para llevar
Cuando se trata de orinar con un tampón, haz lo que te haga sentir cómodo. Si prefiere sacar el tampón antes de orinar o inmediatamente después, depende de usted. Solo asegúrese de mantener sus manos limpias al insertarlo y cámbielo cada cuatro u ocho horas.
