¿Duele?
Un enema no debería causar dolor. Pero si realiza un enema por primera vez, puede experimentar algunas molestias menores. Esto suele ser el resultado de que su cuerpo se acostumbra a la sensación y no el enema en sí.
El dolor intenso puede ser un signo de un problema subyacente. Si comienza a experimentar dolor, deje de hacer lo que está haciendo y llame a su médico u otro proveedor de atención médica.
Siga leyendo para obtener más información sobre cómo se siente, cómo minimizar las molestias y más.
¿Cómo se siente un enema?
Un enema puede ser incómodo. Insertar un tubo lubricado en el recto y llenar el colon con líquido no es el acto más natural, pero no debería ser doloroso.
Puede sentirse "pesado" en su abdomen y tracto gastrointestinal (GI) inferior. Ese es el resultado de la entrada de líquidos.
También puede experimentar contracciones musculares leves o espasmos. Esta es una señal de que el enema está funcionando. Le dice a los músculos de su tracto gastrointestinal que empujen las heces impactadas fuera de su cuerpo.
¿Para qué se usan los enemas?
Los enemas se pueden usar para varias situaciones o condiciones. Éstos incluyen:
Estreñimiento. Si ha probado otros remedios para el estreñimiento sin éxito, su proveedor de atención médica puede sugerirle un enema en el hogar. El flujo de líquido a través de su colon inferior puede estimular los músculos para mover las heces impactadas.
Limpieza previa al procedimiento. Su proveedor de atención médica puede pedirle que se haga un enema en los días u horas previos a un procedimiento como una colonoscopia. Esto ayuda a garantizar que tengan una vista sin obstrucciones de su colon y tejidos. Facilitará la detección de pólipos.
Desintoxicación Algunas personas promueven enemas como una forma de limpiar su colon de impurezas, bacterias y acumulaciones que pueden enfermarlo. Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde el uso de enemas por este motivo. Su colon y otras estructuras del tracto gastrointestinal se limpian eficientemente, es por eso que produce desechos.
Tipos de enemas a considerar
Existen dos tipos principales de enemas: limpieza y bario.
Enema de limpieza
Estos enemas a base de agua usan otros ingredientes para ayudar a mover los intestinos impactados más rápidamente. Se usan para tratar el estreñimiento y están disponibles sin receta médica. Fleet es una marca popular de este tipo de enemas.
Una solución típica puede incluir:
- sodio y fosfato
- aceite mineral
- bisacodyl
Su médico u otro proveedor de atención médica pueden decirle qué formulación usar según sus necesidades.
Enema de bario
A diferencia de los enemas de limpieza, su médico o radiólogo generalmente realiza enemas de bario para realizar estudios de imágenes.
Su proveedor insertará una solución líquida metálica (sulfato de bario mezclado en agua) en su recto. Después de que el bario haya tenido tiempo de sentarse adentro y cubrir su colon distal, su médico le realizará una serie de radiografías.
El metal aparece como un contraste brillante en las imágenes de rayos X. Esto le brinda a su proveedor una mejor visión de lo que sucede dentro de su cuerpo.
¿Cuál es la diferencia entre un enema y un colon?
Un enema de limpieza se puede hacer como un procedimiento de bricolaje. Puede comprar todo lo que necesita para un enema de venta libre (OTC) en una farmacia o farmacia.
Un colónico también se conoce como hidroterapia del colon o irrigación del colon. Es un procedimiento médico que generalmente realiza un profesional de la salud, un higienista de colon. Utilizan equipos especializados para irrigar su colon.
Un enema de limpieza está destinado a llegar solo a su colon inferior, generalmente hasta el punto de las heces estreñidas cerca del recto. Un colon puede afectar más al colon, ya que una irrigación de colon generalmente usa un volumen de agua mucho mayor que un enema de limpieza.
Cómo administrar un enema
Siempre debe seguir las instrucciones provistas con su kit de enema. Solicite aclaraciones a su proveedor de atención médica si no está seguro.
Cada kit es diferente. Las pautas generales sugieren:
- Llene la bolsa de enema con la solución que elija usar o la mezcla provista en el kit. Cuélgalo en un toallero, estante o gabinete encima de ti.
- Lubricar fuertemente las tinas de enema. Cantidades mayores de lubricante harán que la inserción del tubo en el recto sea más cómoda y fácil.
- Coloque una toalla en el piso de su baño. Acuéstese de lado sobre la toalla y jale las rodillas debajo del abdomen y el pecho.
- Inserte suavemente el tubo lubricado hasta 4 pulgadas en su recto.
- Una vez que el tubo esté seguro, apriete suavemente el contenido de la bolsa de enema o permita que fluya hacia su cuerpo con la ayuda de la gravedad.
- Cuando la bolsa esté vacía, retire lentamente el tubo. Deseche el tubo y la bolsa en un bote de basura.
Cómo minimizar las molestias
Puede minimizar las molestias teniendo en cuenta los siguientes consejos:
Relajarse. Es normal estar nervioso si está haciendo un enema por primera vez, pero el nerviosismo puede tensar los músculos del recto. Intente escuchar música relajante, practique la respiración profunda o primero sumergirse en un baño caliente para aliviar sus músculos y su mente.
Respira profundamente. Mientras inserta el tubo, inhale mientras cuenta hasta 10. Concéntrese en su respiración. Exhale por un conteo lento de 10 después de que el tubo esté en su lugar. Mientras el líquido ingresa a su recto, puede seguir practicando estos latidos de respiración para mantenerse distraído y concentrado.
Vencer. Si tiene dificultades para insertar el tubo, presione hacia abajo, como si estuviera tratando de evacuar. Esto puede relajar los músculos y permitir que el tubo se deslice más hacia el recto.
¿Qué hacer si siente dolor?
La incomodidad puede suceder. El dolor no debería. El dolor puede ser el resultado de hemorroides o desgarros en el revestimiento rectal.
Si siente dolor al insertar el tubo del enema o al introducir el líquido en su colon, detenga el enema de inmediato y llame a su proveedor de atención médica o a los servicios médicos locales.
Si sabe que tiene hemorroides, lágrimas u otras llagas, espere a que sanen antes de administrar un enema.
Qué esperar después de que se complete el enema
Una vez que se vacía la bolsa y se retira el tubo, continúe acostado de lado hasta que sienta la necesidad de usar el baño. Esto generalmente toma unos minutos, pero debe levantarse cuidadosamente e ir al baño tan pronto como sienta la necesidad.
En algunos casos, su proveedor de atención médica puede indicarle que realice un enema de retención. Esto requiere que retenga el líquido durante 30 minutos o más. Esto puede ayudar a aumentar las probabilidades de éxito.
Si no tiene instrucciones específicas, muévase al baño en el momento en que sienta la necesidad de aliviarse. Quédese cerca del baño durante las próximas horas. Es posible que necesite usar el baño varias veces.
También es posible que desee retrasar el levantamiento de objetos pesados durante varias horas. El aumento de la presión en su tracto gastrointestinal podría causar accidentes.
Si no pasa las heces impactadas en las próximas horas, o si comienza a tener síntomas relacionados significativos, comuníquese con su proveedor.
Debería poder volver a la actividad normal dentro de las 24 horas.
La línea de fondo
Aunque pueden ser incómodos, los enemas son generalmente seguros. Siempre debe seguir las instrucciones incluidas con su kit o las que le haya indicado su proveedor de atención médica.
Los enemas son generalmente herramientas únicas para ayudar a aliviar el estreñimiento o limpiar el colon para una prueba o procedimiento. No deben realizarse regularmente.
Si con frecuencia está estreñido, no confíe en los enemas para aliviar la situación. En cambio, hable con su proveedor de atención médica para diagnosticar y tratar la causa subyacente.
