Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.
Cuando está esperando, su creciente barriga puede dificultar la respiración profunda y completa. Y la bronquitis, una inflamación del tracto respiratorio inferior, puede dificultar aún más la respiración profunda.
La bronquitis es la inflamación de las vías respiratorias que hace que desarrolles mucosidad adicional. La bronquitis aguda suele ser causada por una infección. Resulta en mucha tos. También puede tener fiebre, dolor de garganta, dificultad para respirar, dolor en el pecho, escalofríos y dolores corporales.
Si bien es posible que normalmente no llame a su médico por estos síntomas, debe tener más cuidado durante el embarazo. Ahora estás viviendo para dos (o más).
La bronquitis es bastante común, especialmente durante los meses de invierno. Tomar medidas preventivas es importante para ayudarlo a usted y a su futuro bebé a mantenerse saludables.
Prevención de bronquitis
La bronquitis puede ser el resultado de una infección bacteriana o viral. Desafortunadamente, ambos son fáciles de atrapar. Una de las mejores maneras de protegerse contra la bronquitis es lavarse las manos con frecuencia.
También es importante evitar la exposición a personas que tienen bronquitis u otras afecciones respiratorias. Si un ser querido tiene una infección, trate de mantenerse alejado tanto como pueda. Esto es especialmente cierto si tienen fiebre.
El virus de la gripe puede causar bronquitis, así que asegúrese de recibir una vacuna anual contra la gripe. También puede alentar a las personas a su alrededor para que se vacunen. La vacuna contra la gripe no contiene virus vivos, por lo que no debería enfermarlo.
Vacunarse contra la gripe también puede estimular el sistema inmunológico de su bebé durante aproximadamente seis meses después del nacimiento. Eso significa que su pequeño tendrá menos probabilidades de experimentar el virus de la gripe.
Evitar el humo del cigarrillo también es importante para prevenir la bronquitis. Fumar irrita los revestimientos de las vías respiratorias, lo que dificulta el sistema de defensa natural del cuerpo contra las infecciones.
Cuando llamar a su doctor
Desafortunadamente, para algunas futuras mamás, la bronquitis puede progresar rápidamente a un trastorno respiratorio más severo. Un ejemplo podría ser la neumonía. Busque tratamiento médico de emergencia si experimenta los siguientes síntomas:
- dolor en el pecho
- tosiendo sangre
- fiebre mayor de 100.4 ° F, o 38 ° C
- dificultad para respirar que no mejora con el descanso
Si bien una gran parte de los casos relacionados con la bronquitis se deben a un virus, a veces las bacterias pueden provocar bronquitis.
La bronquitis causada por bacterias se puede tratar con antibióticos si los síntomas se vuelven severos o no parecen mejorar después de una semana. Consulte con su médico para ver si necesitará antibióticos.
Tratos
Si su médico sospecha que su bronquitis se debe a una infección bacteriana, es posible que le receten antibióticos. Si bien no todos los antibióticos se consideran seguros durante el embarazo, algunos sí.
Los siguientes antibióticos generalmente se consideran seguros durante el embarazo:
- amoxicilina
- ampicilina
- clindamicina
- eritromicina
- penicilina
- nitrofurantoína
No debe tomar una clase de antibióticos llamados antibióticos de tetraciclina. Los ejemplos incluyen doxiciclina y minociclina. Estos están asociados con la posible decoloración de los dientes de un bebé.
Los antibióticos trimetoprima y sulfametoxazol también son no-no del embarazo. Se sabe que causan defectos de nacimiento.
Los antibióticos no siempre son necesarios para tratar la bronquitis. Un virus generalmente causa la afección y los antibióticos no matarán a un virus. Pero si sus síntomas no mejoran después de unos días, consulte a su médico. Lo evaluarán más a fondo y buscarán causas bacterianas de infección.
Tratamientos a domicilio
Siempre consulte con su médico antes de intentar cualquier tratamiento en el hogar. Querrás asegurarte de que sean seguros para ti y tu pequeño en crecimiento. Si bien estos tratamientos no curarán la bronquitis, pueden ayudarlo a sentirse mejor a medida que su cuerpo sana.
Intente irrigar sus fosas nasales con una mezcla de 8 onzas de agua tibia, 1/2 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio. Esto puede ayudarlo a sentirse menos congestionado.
Inclínese hacia adelante sobre un fregadero con la cabeza en un ángulo de 45 grados para que una de las fosas nasales apunte hacia el fregadero. Usando una jeringa o una botella de presión, vierta el agua en su fosa nasal mientras respira por la boca. El agua debe salir por el otro lado de la nariz.
Repita este proceso de tres a cuatro veces por día.
Otras opciones de tratamiento en el hogar incluyen:
- Vicks vapor frotar
- usando un humidificador
- descanso y fluidos
- ducha de vapor
- té caliente seguro para el embarazo
Opciones sin receta
Si bien siempre debe consultar primero con su médico, es posible que pueda tomar algunos antihistamínicos de venta libre después del primer trimestre.
Puede tomar los siguientes medicamentos para ayudar a secar la mucosidad adicional que se ha acumulado en sus pulmones después de su primer trimestre:
- clorfeniramina (clor-trimeton)
- loratadina (Claritin)
- Novahistine
- pseudoefedrina (Sudafed)
- Tylenol Cold & Sinus
La comida para llevar
La mayoría de las infecciones respiratorias como la bronquitis no están asociadas con un alto riesgo de complicaciones del embarazo o defectos de nacimiento. Pero eso no aborda la incomodidad que experimenta mientras se recupera de la bronquitis. Tome medidas preventivas y consulte con su médico para conocer las opciones de tratamiento.
