La tiza no es exactamente algo que la mayoría de los adultos consideran un manjar. Sin embargo, de vez en cuando, algunos adultos (y muchos niños) pueden encontrarse ansiosos de tiza.
Si siente la compulsión de comer tiza regularmente, es posible que tenga una afección médica llamada pica. Con el tiempo, la pica puede provocar complicaciones digestivas.
Aquí hay más información si tiene preguntas sobre comer tiza.
¿Por qué algunas personas comen tiza específicamente?
Pica es el deseo de comer productos no alimenticios o materiales que no están destinados al consumo humano.
Las personas con pica quieren (y a menudo lo hacen) comer almidón crudo, tierra, hielo o tiza, entre otras cosas. La pica se considera un tipo de trastorno alimentario, y también está relacionada con conductas obsesivo-compulsivas, desnutrición y embarazo.
Una revisión de 2015 de estudios en los que participaron más de 6,000 personas con síntomas de pica relacionó la afección con un recuento bajo de glóbulos rojos y con niveles más bajos de zinc en la sangre.
Los tipos de deficiencias nutricionales que harían que una persona ansiara la tiza, específicamente, no están completamente claros, pero los investigadores han teorizado durante mucho tiempo que comer tiza está relacionado con tener bajo contenido de zinc y hierro.
Las personas que experimentan inseguridad alimentaria o dolor de hambre pueden sentirse atraídas por comer tiza. Si bien su cerebro sabe que la tiza no es comida, su cuerpo puede ver la tiza como una solución para una punzada de hambre o un déficit nutricional, lo que indica un deseo o "ansia" por ello.
Como anécdota, algunas personas que tienen ansiedad o TOC informan que la consistencia y el sabor de la tiza hacen que sea más agradable masticar. En los últimos años, la tendencia ASMR ha llevado a más personas más jóvenes a masticar y comer tiza.
¿Cómo saber si comer tiza es un problema?
Si un niño menor de 2 años tiene la costumbre de comer tiza y otros productos no alimenticios, no se considera inusual o atípico para esa etapa de desarrollo. Los médicos generalmente no diagnostican pica en niños menores de 24 meses.
Pica se diagnostica primero por una serie de preguntas. El médico intentará determinar cuánto tiempo alguien ha estado comiendo tiza, con qué frecuencia tiene ganas de hacerlo y si está relacionado con algún otro factor que ponga a las personas en mayor riesgo de querer comer tiza, como el embarazo o el TOC.
Si parece que hay un patrón de comer tiza, su médico puede realizar un análisis de sangre para detectar envenenamiento por plomo, anemia y otras afecciones que se han relacionado con la pica. Si alguien ha estado comiendo tierra, también se puede solicitar una muestra de heces para verificar si hay parásitos.
¿Cuáles son los riesgos de comer tiza?
Si bien la tiza es mínimamente tóxica, no es venenosa en pequeñas cantidades y puede no lastimarte, nunca es una buena idea comer tiza.
Sin embargo, un patrón de comer tiza es una historia diferente. Comer tiza a menudo puede interrumpir su sistema digestivo y causar daños a sus órganos internos.
Si está embarazada o amamantando, comer tiza puede afectar negativamente el desarrollo fetal ya que:
- el ansia de comer tiza podría indicar un desequilibrio en su nutrición que debe corregirse
- comer tiza podría significar que te falta el apetito por otros alimentos que realmente nutrirán y repondrán tu cuerpo, que ya está trabajando horas extras
¿Cómo se trata comer tiza?
El plan de tratamiento para comer tiza depende de la causa subyacente.
Si un análisis de sangre revela una deficiencia nutricional, su médico le recetará suplementos. En algunos estudios de caso, los suplementos que corrigen una deficiencia nutricional son un tratamiento suficiente para poner fin al comportamiento y las ansias.
Si comer tiza está relacionado con otra afección, como el trastorno obsesivo compulsivo, se pueden recomendar medicamentos recetados y citas con un terapeuta.
¿Cuál es la perspectiva para una persona que come tiza?
Comer tiza puede desencadenar otras condiciones de salud en su cuerpo. El contenido de la tiza en sí mismo no es necesariamente el problema, pero no debe ser digerido regularmente por el sistema digestivo humano.
El tratamiento para comer tiza es bastante sencillo, y la literatura médica predice una alta tasa de éxito para el tratamiento.
La comida para llevar
Comer tiza es un síntoma de un trastorno alimentario llamado pica. La pica está asociada con el embarazo y las deficiencias nutricionales, así como con el trastorno obsesivo compulsivo.
Hable con su médico si le preocupa que usted o un ser querido hayan desarrollado el hábito de comer tiza.
