Elegir un parto vaginal
Cada parto es tan único e individual como cada madre e hijo. Además, las mujeres pueden tener experiencias completamente diferentes con cada nuevo parto y parto. Dar a luz es un evento que cambiará tu vida y te dejará una impresión por el resto de tu vida.
Por supuesto, querrás que sea una experiencia positiva y que sepas qué esperar. Aquí hay información sobre lo que puede suceder mientras está dando a luz a su bebé.
Planes de nacimiento: ¿debería tener uno?
A medida que se acerque a la última parte de su embarazo, es posible que desee escribir un plan de parto. Considere cuidadosamente lo que es importante para usted. El objetivo general es una madre y un bebé sanos.
El plan de parto describe su nacimiento ideal y es posible que deba ajustarse a medida que se desarrolla la situación real.
Hable con su pareja y decida a quién quiere que asista al parto. Algunas parejas sienten que este es un momento privado y prefieren no tener a otros presentes.
Un plan de parto puede incluir otros temas como el alivio del dolor durante el parto, los puestos de parto y más.
Fases tempranas del parto
Saco amniótico
El saco amniótico es la membrana llena de líquido que rodea a su bebé. Este saco casi siempre se romperá antes de que nazca el bebé, aunque en algunos casos permanece intacto hasta el parto. Cuando se rompe, a menudo se describe como su "ruptura de agua".
En la mayoría de los casos, su agua se romperá antes de comenzar el parto o al comienzo del parto. La mayoría de las mujeres experimentan la ruptura de sus aguas como un chorro de líquido.
Debe ser transparente e inodoro: si es amarillo, verde o marrón, comuníquese con su médico de inmediato.
Contracciones
Las contracciones son el endurecimiento y la liberación de su útero. Estos movimientos eventualmente ayudarán a su bebé a atravesar el cuello uterino. Las contracciones pueden sentirse como calambres fuertes o presión que comienza en la espalda y se mueve hacia adelante.
Las contracciones no son un indicador confiable del trabajo de parto. Es posible que ya haya sentido las contracciones de Braxton-Hicks, que pueden haber comenzado ya en su segundo trimestre.
Una regla general es que cuando tiene contracciones que duran un minuto, están separadas por cinco minutos y lo han estado durante una hora, está en trabajo de parto verdadero.
Dilatación del cuello uterino
El cuello uterino es la parte más baja del útero que se abre hacia la vagina. El cuello uterino es una estructura tubular de aproximadamente 3 a 4 centímetros de longitud con un pasaje que conecta la cavidad uterina con la vagina.
Durante el trabajo de parto, el papel del cuello uterino debe cambiar de mantener el embarazo (manteniendo el útero cerrado) a facilitar el parto del bebé (dilatándolo o abriéndolo, lo suficiente como para permitir que el bebé pase).
Los cambios fundamentales que ocurren cerca del final del embarazo resultan en un ablandamiento del tejido cervical y un adelgazamiento del cuello uterino, los cuales ayudan a preparar el cuello uterino. Es cierto que se considera que el parto activo está en curso cuando el cuello uterino se dilata 3 centímetros o más.
Trabajo y entrega
Finalmente, el canal cervical debe abrirse hasta que la abertura cervical misma haya alcanzado los 10 centímetros de diámetro y el bebé pueda pasar al canal de parto.
A medida que el bebé ingresa a la vagina, su piel y músculos se estiran. Los labios y el perineo (el área entre la vagina y el recto) eventualmente alcanzan un punto de estiramiento máximo. En este punto, la piel puede sentir que está ardiendo.
Algunos educadores de parto llaman a esto el anillo de fuego debido a la sensación de ardor que se siente cuando los tejidos de la madre se estiran alrededor de la cabeza del bebé. En este momento, su proveedor de atención médica puede decidir realizar una episiotomía.
Puede o no sentir la episiotomía porque la piel y los músculos pueden perder la sensación debido a la tensión con la que se estiran.
El nacimiento
A medida que emerge la cabeza del bebé, hay un gran alivio de la presión, aunque probablemente aún sienta algo de incomodidad.
Su enfermera o médico le pedirá que deje de empujar momentáneamente mientras se succionan la boca y la nariz del bebé para eliminar el líquido amniótico y la mucosidad. Es importante hacer esto antes de que el bebé comience a respirar y llorar.
Por lo general, el médico rotará la cabeza del bebé un cuarto de vuelta para alinearse con el cuerpo del bebé, que todavía está dentro de usted. Luego se le pedirá que comience a empujar nuevamente para liberar los hombros.
El hombro superior viene primero y luego el hombro inferior.
Luego, con un último empujón, ¡entregas a tu bebé!
Entregando la placenta
La placenta y el saco amniótico que sostuvieron y protegieron al bebé durante nueve meses todavía están en el útero después del parto. Estos deben ser entregados, y esto puede suceder espontáneamente o puede tomar hasta media hora. Su partera o médico pueden frotar su abdomen debajo del ombligo para ayudar a apretar el útero y aflojar la placenta.
Su útero ahora tiene aproximadamente el tamaño de una toronja grande. Es posible que deba presionar para ayudar a liberar la placenta. Es posible que sienta algo de presión a medida que se expulsa la placenta, pero no tanta presión como cuando nació el bebé.
Su proveedor de atención médica inspeccionará la placenta entregada para asegurarse de que se haya entregado por completo. En raras ocasiones, parte de la placenta no se libera y puede permanecer adherida a la pared del útero.
Si esto sucede, su proveedor alcanzará su útero para extraer las piezas sobrantes a fin de evitar un sangrado abundante que puede resultar de una placenta desgarrada. Si desea ver la placenta, por favor pregunte. Por lo general, estarán encantados de mostrarte.
Dolor y otras sensaciones durante el parto
Si optas por un parto natural
Si decide tener un parto natural (parto sin analgésicos), sentirá todo tipo de sensaciones. Las dos sensaciones que experimentarás más son dolor y presión. Cuando comience a empujar, se aliviará parte de la presión.
Sin embargo, a medida que el bebé desciende al canal de parto, pasará de experimentar presión solo durante las contracciones a experimentar una presión constante y creciente. Se sentirá algo así como una fuerte necesidad de evacuar cuando el bebé presione esos mismos nervios.
Si eliges tener una epidural
Si tiene una epidural, lo que siente durante el parto dependerá de la efectividad del bloqueo epidural. Si el medicamento amortigua adecuadamente los nervios, es posible que no sienta nada. Si es moderadamente efectivo, puede sentir algo de presión.
Si es leve, sentirás una presión que puede o no ser incómoda para ti. Depende de qué tan bien toleres las sensaciones de presión. Es posible que no sienta el estiramiento de la vagina, y probablemente no sentirá una episiotomía.
Posible desgarro
Aunque las lesiones importantes no son comunes, durante el proceso de dilatación, el cuello uterino puede romperse y, en última instancia, requerir reparación.
Los tejidos vaginales son blandos y flexibles, pero si el parto se produce rápidamente o con una fuerza excesiva, esos tejidos pueden desgarrarse.
En la mayoría de los casos, las laceraciones son menores y se reparan fácilmente. Ocasionalmente, pueden ser más graves y provocar problemas a más largo plazo.
El parto y el parto normales a menudo resultan en lesiones en la vagina y / o el cuello uterino. Hasta el 70 por ciento de las mujeres que tienen su primer bebé tendrán una episiotomía o algún tipo de desgarro vaginal que requiera reparación.
Afortunadamente, la vagina y el cuello uterino tienen un rico suministro de sangre. Es por eso que las lesiones en estas áreas sanan rápidamente y dejan poca o ninguna cicatrización que podría provocar problemas a largo plazo.
La persectiva
No es imposible prepararse para el trabajo de parto y el parto, pero es un proceso famoso e impredecible. Comprender la línea de tiempo y escuchar sobre las experiencias de otras madres puede hacer que el parto sea menos misterioso.
Muchas mujeres embarazadas encuentran útil escribir un plan de parto con su pareja y compartirlo con su equipo médico. Si crea un plan, prepárese para cambiar de opinión si surge la necesidad. Recuerde que su objetivo es tener un bebé sano y una experiencia saludable y positiva.
