Urticaria
También llamada urticaria, las ronchas son ronchas rojas en la piel que a menudo pican bastante. Pueden aparecer en cualquier parte de su cuerpo. La urticaria generalmente es causada por:
- reacción alérgica a un alimento o medicamento
- picaduras de insectos
- infecciones
- estrés
Baño de avena para colmenas
Si tiene urticaria leve, su médico puede recetarle un antihistamínico de venta libre como:
- loratadina (Claritin)
- cetirizina (Zyrtec)
- difenhidramina (Benadryl)
Para ayudar a aliviar el picor, su médico también podría recomendarle el cuidado personal, como un baño de avena.
Este tratamiento utiliza avena coloidal finamente molida para mezclar fácilmente con agua tibia del baño. La avena coloidal puede hidratar la piel y actuar como un emoliente. Con la ayuda de propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, también puede calmar y proteger la piel.
Junto con los poderes de la avena, sumergirse en un baño tibio puede ayudarlo a lidiar con el estrés que puede causar urticaria en algunas personas.
Cómo hacer un baño de avena
- Llena una bañera limpia con agua tibia. Asegúrese de que el agua no esté caliente ya que las temperaturas extremas pueden empeorar la urticaria.
- Vierte aproximadamente 1 taza de avena coloidal debajo de la corriente de agua que sale del grifo; esto ayuda a mezclar la avena en el agua. La cantidad que agregue puede cambiar según el tamaño de su bañera.
- Una vez que la tina esté al nivel deseado, agita el agua rápidamente para mezclar toda la avena. El agua debe verse lechosa y tener una sensación sedosa.
Sumergirse en un baño de avena
Su médico tendrá un período de tiempo recomendado para que usted permanezca en el baño.
Al entrar y salir de la bañera, tenga en cuenta que la avena coloidal puede hacer que la bañera sea extremadamente resbaladiza.
Cuando haya terminado, use una toalla suave para secarse y acariciarse; frotar puede irritar aún más su piel sensible.
¿Dónde puedo encontrar avena coloidal?
La avena coloidal está disponible en la mayoría de las farmacias, farmacias y en línea. También puede hacer su propia avena coloidal utilizando una licuadora o un procesador de alimentos para moler la avena regular en un polvo muy fino.
¿Puedo personalizar mi baño de avena coloidal?
Algunos defensores de la curación natural sugieren que agregar otros ingredientes a un baño de avena mejorará la experiencia y sugiere incluir:
- sal marina
- aceite de oliva
- Sales de Epsom
- lavanda
- bicarbonato de sodio
Estos beneficios de estas adiciones no están respaldados por investigaciones o estudios clínicos, así que consulte con su médico antes de cambiar la receta de un baño de avena estándar. Los ingredientes adicionales pueden agravar su condición.
Para llevar
Al experimentar la picazón de las colmenas, muchas personas encuentran alivio al sumergirse en un baño de avena coloidal. Antes de intentar este enfoque para aliviar la picazón, consulte con su médico para asegurarse de que la avena coloidal ayudará y no agravará su condición.
Si su médico lo aprueba, puede comprar avena coloidal o puede prepararla usted mismo fácilmente.
