A menudo es algo así: tiene prisa y quizás se tensa demasiado antes de sentir la humedad en el área de las bragas.
O tal vez alguien especial te llama la atención, y tu cuerpo se agita, pero tampoco estás en la mentalidad o el espacio para pensar en el sexo.
Entonces, ¿está tu vagina realmente reaccionando a algo? ¿Qué está haciendo exactamente?
Recibimos algunas preguntas de nuestros lectores sobre la humedad allí y nos dirigimos directamente a la experta y certificada terapeuta sexual, la Dra. Janet Brito, para obtener respuestas.
1. ¿Por qué estoy 'mojado' allí, si no estoy en una situación sexual?
Incluso cuando no eres consciente de ello (como la humedad explícita), tu vagina produce lubricación. Es una parte natural de su funcionamiento fisiológico.
Las glándulas en el cuello uterino y la pared vaginal crean lubricación esencial para proteger su área genital de lesiones o desgarros, y mantener su vagina limpia y húmeda. Dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo y los niveles hormonales, la cantidad de líquido cervical podría variar.
Tenga en cuenta que este líquido, o algo similar, también aparece durante las relaciones sexuales. Pero solo porque lo veas no significa que estés excitado.
Si hay lubricación, son tus glándulas en el trabajo. Las glándulas responsables de producir lubricación para la actividad sexual son las glándulas de Bartholin (ubicadas a la derecha e izquierda de la abertura vaginal) y las glándulas de Skene (cerca de la uretra).
¿No en una situación sexual?
- Lo más probable es que la humedad que sientes sea una sustancia acuosa, no fluidos causados por la excitación sexual.
- Sus genitales pueden sentirse calientes y su ropa interior puede sentirse húmeda, húmeda o empapada. También puede sentir calambres estomacales, dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo o si está hinchado.
- Si se está riendo con fuerza, estornudando o haciendo algo de trabajo pesado, puede experimentar incontinencia de esfuerzo. (A pesar de que se llama incontinencia de esfuerzo, esto es un hecho fisiológico, no psicológico). Esto es cuando se aplica presión a la vejiga y orinas involuntariamente en los pantalones.
En general, qué tan húmedo se vuelve depende de varios factores, que incluyen:
- hormonas
- años
- medicamento
- salud mental
- factores de relación
- transpiración y glándulas sudoríparas
- estrés
- el tipo de ropa que usas
- hiperhidrosis (sudoración excesiva)
- infecciones
Para algunos, el tipo de anticonceptivo que usa puede aumentar la humedad vaginal, ya que el estrógeno tiende a aumentar la producción de fluidos vaginales. Si esto le molesta, considere preguntarle a su médico acerca de un método anticonceptivo alternativo que tenga menos estrógeno.
Las infecciones, como la vaginosis bacteriana, pueden causar una sensación de humedad, ya que la humedad ayuda a sacar las bacterias de su canal vaginal. La lubricación vaginal también aumenta cerca de la ovulación para aumentar las posibilidades de fertilización al proporcionar un paso más fácil para que los espermatozoides viajen.
2. ¿Hay agua allá abajo? ¿Orina? ¿Lubricación?
Puede ser difícil determinar de inmediato qué tipo de líquido ha salido, especialmente si se filtra como una sorpresa mientras espera en la cola para tomar café. En su mayor parte, no lo sabrá hasta que esté en el baño revisando su ropa interior.
Si es del tipo de moco, podría ser líquido cervical (que no es lo que causa la excitación sexual). El fluido cervical está compuesto de carbohidratos, proteínas y aminoácidos, y es el más informativo de los fluidos vaginales. Cambia en textura, color y consistencia, dependiendo de su ciclo y niveles hormonales.
Los fluidos cervicales son una respuesta corporal natural, pero si tiene fluidos verdes, malolientes o con textura de requesón, es mejor consultar con su médico, ya que esto podría ser un signo de infección.
Una cronología de cómo cambia el líquido cervical
- Durante su período, el líquido cervical puede no ser tan notable, pero una vez que termina su período puede sentirse seco allí. Después de la menstruación es cuando el cuello uterino producirá una sustancia que puede ser mucosa y pegajosa.
- A medida que el estrógeno en su cuerpo comienza a aumentar, la consistencia de su fluido cervical pasará de aterciopelado a elástico y se sentirá más húmedo. El color será blanco opaco. El líquido cervical se verá más como la clara de huevo cruda. (Esto también es cuando los espermatozoides pueden mantenerse con vida hasta por cinco días).
- Cuanto más alto es el estrógeno, más acuoso se vuelve el líquido cervical. Cuando su estrógeno está en su punto más alto, es también cuando es más probable que sienta su ropa interior en el momento más húmedo. El fluido será el más transparente y resbaladizo. Si estás tratando de quedar embarazada, esto es cuando eres más fértil.
- Hasta el próximo ciclo menstrual, es probable que esté seca. Notará que su período está comenzando nuevamente, a medida que comienza a sentir ese líquido acuoso nuevamente, señalado por los cambios en el revestimiento endometrial.
Otro tipo de líquido que podría estar allí es el sudor vaginal, que proviene de las glándulas sudoríparas. Durante la excitación sexual, su área vaginal se hincha debido al aumento del flujo sanguíneo. Esta vasocongestión crea una solución acuosa llamada transudado vaginal.
El estrés puede hacer que sude más, incluso en el área vaginal. Para combatir esto, use ropa interior transpirable, manténgase recortado y practique una buena higiene.
Una secreción blanca lechosa que se cree que es diferente de otros fluidos es otro fluido vaginal que proviene del transudado vaginal y de las glándulas vaginales.
Como se mencionó anteriormente, las glándulas de Skene (conocidas informalmente como la próstata femenina) tienen un papel en la lubricación y los líquidos. Estas glándulas humedecen la abertura vaginal y producen un líquido que se sabe que posee propiedades antimicrobianas que protegen la región del tracto urinario.
También se sabe que las glándulas de Skene son responsables de los chorros, posiblemente porque están ubicadas cerca del extremo inferior de la uretra. Existen debates sobre si la eyaculación femenina es real y si en realidad es orina.
Desafortunadamente, debido a la falta de investigación sobre la salud sexual de las mujeres, sigue habiendo controversia sobre qué es realmente la eyaculación femenina y de qué está hecha.
Recuerde que el cuerpo de todos es único y que puede experimentar relaciones fluidas de manera diferente a las demás.
3. Estoy mojado allí, pero no estoy cachondo, ¿qué significa eso?
No tienes que excitarte sexualmente para mojarte allí. A veces, es solo una respuesta corporal común: su vagina está húmeda porque así es como funciona el funcionamiento anatómico.
Esto se llama excitación no concordancia. Puede confundir a algunos y sentir que el cuerpo ha traicionado a la mente, pero es una reacción normal.
Otras situaciones para estar mojado sin estar caliente podrían deberse a ver algo erótico o leer algo excitante, y su cuerpo naturalmente se vuelve fisiológicamente sensible.
La excitación física no es consentimiento
- Es importante repetir esto: el hecho de que te mojes no significa que estés cachondo. Simplemente significa que su cuerpo está respondiendo funcionalmente. Puede estar en una situación sexual y mojada, pero está absolutamente bien y es normal no querer tener relaciones sexuales. La excitación física no equivale a la excitación sexual.
- La excitación sexual requiere una respuesta emocional. La humedad no es un lenguaje corporal para el consentimiento, solo un "Sí" explícito lo es.
La humedad también puede ser la forma en que su cuerpo mantiene el equilibrio. En su mayor parte, no tiene nada de qué preocuparse. Si no se trata de lubricación, podrían ser sus glándulas sudoríparas o el lugar en el que se encuentra en su ciclo.
Cuando se trata de las glándulas sudoríparas, su vulva tiene numerosas glándulas sudoríparas y grasas que mantienen la vagina húmeda. En estos casos, lo mejor es mantener su higiene, usar ropa interior interior o ropa interior de algodón para mantener las cosas más frescas.
Un nuevo tipo de control de la natalidad o un aumento en el ejercicio también pueden ser la razón detrás de su humedad.
Si está mojado y huele a pescado, podrido o anormal, lo mejor es llamar a su médico, ya que esto puede ser un signo de otros problemas.
Janet Brito es una terapeuta sexual certificada por AASECT que también tiene una licencia en psicología clínica y trabajo social. Completó su beca posdoctoral de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota, uno de los pocos programas universitarios en el mundo dedicados a la capacitación en sexualidad. Actualmente, ella reside en Hawai y es la fundadora del Centro de Salud Sexual y Reproductiva. Brito ha aparecido en muchos medios, incluidos The Huffington Post, Thrive y Healthline. Comuníquese con ella a través de su sitio web o en Twitter.
