Visión general
La mayoría de nosotros estamos acostumbrados a las comodidades de la vida moderna. Pero pocos de nosotros somos conscientes de los posibles riesgos para la salud que presentan los dispositivos que hacen que nuestro mundo funcione.
Resulta que nuestros teléfonos celulares, microondas, enrutadores Wi-Fi, computadoras y otros dispositivos envían una corriente de ondas de energía invisibles que preocupan a algunos expertos. ¿Deberíamos estar preocupados?
Desde el comienzo del universo, el sol ha enviado ondas que crean campos eléctricos y magnéticos (CEM), o radiación. Al mismo tiempo que el sol envía EMF, podemos ver su energía irradiando. Esta es la luz visible.
A principios del siglo XX, las líneas de energía eléctrica y la iluminación interior se extendieron por todo el mundo. Los científicos se dieron cuenta de que las líneas eléctricas que suministraban toda esa energía a la población mundial estaban enviando EMF, al igual que el sol lo hace naturalmente.
Con los años, los científicos también aprendieron que muchos electrodomésticos que usan electricidad también crean EMF como lo hacen las líneas eléctricas. También se descubrió que las radiografías y algunos procedimientos de imágenes médicas como las resonancias magnéticas producen EMF.
Según el Banco Mundial, el 87 por ciento de la población mundial tiene acceso a la electricidad y utiliza aparatos eléctricos en la actualidad. Eso es mucha electricidad y EMF creados en todo el mundo. Incluso con todas esas olas, los científicos generalmente no creen que los EMF sean un problema de salud.
Pero aunque la mayoría no cree que los EMF sean peligrosos, todavía hay algunos científicos que cuestionan la exposición. Muchos dicen que no ha habido suficiente investigación para comprender si los EMF son seguros. Miremos más de cerca.
Tipos de exposición a EMF
Hay dos tipos de exposición a los CEM. La radiación de bajo nivel, también llamada radiación no ionizante, es leve y se cree que es inofensiva para las personas. Los aparatos como hornos de microondas, teléfonos celulares, enrutadores Wi-Fi, así como líneas eléctricas y resonancias magnéticas, envían radiación de bajo nivel.
La radiación de alto nivel, llamada radiación ionizante, es el segundo tipo de radiación. Se envía en forma de rayos ultravioleta del sol y rayos X de máquinas de imágenes médicas.
La intensidad de la exposición a los CEM disminuye a medida que aumenta la distancia desde el objeto que envía ondas. Algunas fuentes comunes de EMF, desde radiación de bajo a alto nivel, incluyen las siguientes:
Radiación no ionizante
- hornos de microondas
- ordenadores
- medidores de energía de la casa
- enrutadores inalámbricos (Wi-Fi)
- celulares
- Dispositivos Bluetooth
- líneas eléctricas
- Resonancias magnéticas
Radiación ionizante
- luz ultravioleta
- Rayos X
Investigación sobre nocividad
Existe desacuerdo sobre la seguridad de los EMF porque no hay una investigación sólida que sugiera que los EMF dañen la salud humana.
Según la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC) de la Organización Mundial de la Salud, los EMF son "posiblemente cancerígenos para los humanos". El IARC cree que algunos estudios muestran un posible vínculo entre los EMF y el cáncer en las personas.
Un elemento que la mayoría de las personas usa todos los días que envía EMF es el teléfono celular. El uso de teléfonos celulares ha aumentado significativamente desde que se introdujeron en la década de 1980. Preocupados por la salud humana y el uso de teléfonos celulares, los investigadores comenzaron lo que se convertiría en el estudio más grande para comparar casos de cáncer en usuarios de teléfonos celulares y no usuarios en el año 2000.
Los investigadores siguieron las tasas de cáncer y el uso de teléfonos celulares en más de 5,000 personas en 13 países de todo el mundo. Encontraron una conexión floja entre la tasa más alta de exposición y el glioma, un tipo de cáncer que ocurre en el cerebro y la médula espinal.
Los gliomas se encontraron con mayor frecuencia en el mismo lado de la cabeza que la gente solía hablar por teléfono. Sin embargo, los investigadores concluyeron que no había una conexión lo suficientemente fuerte como para determinar que el uso de teléfonos celulares causara cáncer en los sujetos de investigación.
En un estudio más pequeño pero más reciente, los investigadores encontraron que las personas expuestas a altos niveles de EMF durante años a la vez mostraron un mayor riesgo de un cierto tipo de leucemia en adultos.
Los científicos europeos también descubrieron un vínculo aparente entre EMF y leucemia en niños. Pero dicen que falta el monitoreo de EMF, por lo que no pueden sacar ciertas conclusiones de su trabajo, y se necesita más investigación y mejor monitoreo.
Una revisión de más de dos docenas de estudios sobre EMF de baja frecuencia sugiere que estos campos de energía pueden causar diversos problemas neurológicos y psiquiátricos en las personas. Este estudio encontró un vínculo entre la exposición a los CEM y los cambios en la función nerviosa humana en todo el cuerpo, afectando cosas como el sueño y el estado de ánimo.
Niveles de peligro
Una organización llamada Comisión Internacional de Protección contra la Radiación No Ionizante (ICNIRP) mantiene pautas internacionales para la exposición a los CEM. Estas pautas se basan en los hallazgos de muchos años de investigación científica.
Los EMF se miden en una unidad llamada voltios por metro (V / m). Cuanto mayor sea la medición, más fuerte será el EMF.
La mayoría de los electrodomésticos vendidos por marcas de renombre prueban sus productos para garantizar que los EMF se ajusten a las pautas de ICNIRP. Los servicios públicos y los gobiernos son responsables de administrar los EMF relacionados con líneas eléctricas, torres de telefonía celular y otras fuentes de EMF.
No se esperan efectos conocidos para la salud si su exposición a EMF cae por debajo de los niveles de las siguientes pautas:
- campos electromagnéticos naturales (como los creados por el sol): 200 V / m
- red eléctrica (no cerca de líneas eléctricas): 100 V / m
- red eléctrica (cerca de líneas eléctricas): 10,000 V / m
- trenes y tranvías eléctricos: 300 V / m
- TV y pantallas de computadora: 10 V / m
- Transmisores de TV y radio: 6 V / m
- estaciones base de telefonía móvil: 6 V / m
- radares: 9 V / m
- hornos microondas: 14 V / m
Puede verificar los EMF en su hogar con un medidor EMF. Estos dispositivos portátiles se pueden comprar en línea. Pero tenga en cuenta que la mayoría no puede medir los campos electromagnéticos de frecuencias muy altas y su precisión es generalmente baja, por lo que su eficacia es limitada.
Los monitores EMF más vendidos en Amazon.com incluyen dispositivos portátiles llamados gaussímetros, fabricados por Meterk y TriField. También puede llamar a su compañía eléctrica local para programar una lectura en el sitio.
Según el ICNIRP, la exposición máxima de la mayoría de las personas a EMF es muy baja en la vida cotidiana.
Síntomas de exposición a EMF
Según algunos científicos, los EMF pueden afectar la función del sistema nervioso de su cuerpo y causar daño a las células. El cáncer y los crecimientos inusuales pueden ser un síntoma de una exposición muy alta a los CEM. Otros síntomas pueden incluir:
- trastornos del sueño, incluido insomnio
- dolor de cabeza
- depresión y síntomas depresivos
- cansancio y fatiga
- disestesia (una sensación dolorosa, a menudo con picazón)
- falta de concentración
- cambios en la memoria
- mareo
- irritabilidad
- pérdida de apetito y pérdida de peso
- inquietud y ansiedad
- náusea
- ardor y hormigueo en la piel
- cambios en un electroencefalograma (que mide la actividad eléctrica en el cerebro)
Los síntomas de la exposición a los CEM son vagos y el diagnóstico de los síntomas es poco probable. Todavía no sabemos lo suficiente sobre los efectos en la salud humana. La investigación en los próximos años puede informarnos mejor.
Protección contra la exposición a los CEM
Según las últimas investigaciones, es poco probable que los EMF causen efectos adversos para la salud. Debe sentirse seguro usando su teléfono celular y sus electrodomésticos. También debe sentirse seguro si vive cerca de líneas eléctricas, ya que la frecuencia EMF es muy baja.
Para reducir la exposición de alto nivel y los riesgos asociados, solo reciba radiografías que sean médicamente necesarias y limite su tiempo al sol.
En lugar de preocuparse por los EMF, simplemente debe conocerlos y reducir la exposición. Baje el teléfono cuando no lo esté usando. Use la función de altavoz o auriculares para que no tenga que estar cerca de su oído.
Deje su teléfono en otra habitación cuando duerma. No lleve su teléfono en un bolsillo o su sostén. Tenga en cuenta las posibles formas de estar expuesto y desconecte de los dispositivos electrónicos y la electricidad y vaya de campamento de vez en cuando.
Esté atento a las noticias para cualquier investigación en desarrollo sobre sus efectos en la salud.
Línea de fondo
Los EMF se producen naturalmente y también provienen de fuentes artificiales. Los científicos han encontrado algunas posibles conexiones débiles entre la exposición a EMF de bajo nivel y problemas de salud, como el cáncer.
Se sabe que la exposición a EMF de alto nivel causa problemas neurológicos y fisiológicos al interrumpir la función nerviosa humana. Pero es muy poco probable que esté expuesto a EMF de alta frecuencia en su vida cotidiana.
Tenga en cuenta que existen EMF. Y sea inteligente sobre la exposición de alto nivel a través de rayos X y el sol. Si bien este es un campo de investigación en desarrollo, es poco probable que la exposición de bajo nivel a los campos electromagnéticos sea dañina.
