¿Qué es la gripe las 24 horas?
Es posible que haya oído hablar de la "gripe las 24 horas" o "gripe estomacal", una enfermedad de corta duración caracterizada por vómitos y diarrea. Pero, ¿qué es exactamente la gripe de 24 horas?
El nombre "gripe las 24 horas" es en realidad un nombre inapropiado. La enfermedad no es la gripe en absoluto. La gripe es una enfermedad respiratoria causada por el virus de la gripe. Los síntomas comunes de la gripe incluyen fiebre, tos, dolores corporales y fatiga.
La gripe de 24 horas es en realidad una afección llamada gastroenteritis. La gastroenteritis es una inflamación del revestimiento del estómago y los intestinos, que produce síntomas como vómitos y diarrea.
Aunque la gastroenteritis puede ser causada por infecciones virales, bacterianas o parasitarias, la gastroenteritis viral generalmente es responsable de muchos casos de gripe las 24 horas. A pesar del apodo de "24 horas", los síntomas de la gastroenteritis viral pueden durar entre 24 y 72 horas.
Siga leyendo para obtener más información sobre la gripe las 24 horas, incluidos los síntomas, los remedios caseros y cuándo consultar a un médico.
¿Cuales son los sintomas?
Los síntomas de la gripe de 24 horas generalmente aparecen de uno a tres días después de haber sido infectado y pueden incluir:
- Diarrea
- náuseas o vómitos
- calambres abdominales o dolor
- pérdida de apetito
- fiebre baja
- dolores y molestias corporales
- dolor de cabeza
- sentirse cansado o fatigado
La mayoría de las personas con gripe las 24 horas notan que sus síntomas comienzan a desaparecer en unos pocos días.
¿Cómo se propaga la gripe las 24 horas?
La gripe de 24 horas es muy contagiosa, lo que significa que se puede transmitir fácilmente de persona a persona. Puede infectarse de las siguientes maneras:
- Tener contacto cercano con una persona que tiene la infección.
- Entrar en contacto con una superficie u objeto que ha sido contaminado. Los ejemplos incluyen cosas como pomos de las puertas, grifos o utensilios para comer.
- Consumir alimentos o agua contaminados.
Si presenta síntomas, lávese las manos con frecuencia, especialmente después de usar el baño y antes de manipular alimentos.
Dado que la enfermedad es muy contagiosa, planifique quedarse en casa durante al menos 48 horas después de que hayan pasado los síntomas.
¿Qué causa la gripe las 24 horas?
La gripe de 24 horas a menudo es causada por uno de dos virus: norovirus y rotavirus.
Ambos virus se eliminan en las heces de una persona infectada, lo que significa que puede infectarse si ingiere pequeñas partículas de heces de una persona infectada. Esto puede ocurrir cuando no se llevan a cabo prácticas adecuadas de higiene o manipulación de alimentos.
Los síntomas generalmente ocurren uno o dos días después de la infección y pueden durar unos días. Los virus no se pueden tratar con medicamentos. Dado que la infección es causada por un virus, el tratamiento se enfoca en aliviar los síntomas hasta que mejore.
Gripe las 24 horas versus intoxicación alimentaria
Aunque puede contraer la gripe las 24 horas a partir de alimentos y agua contaminados, la condición es diferente de la intoxicación alimentaria. La intoxicación alimentaria es causada por la contaminación de alimentos o agua, y puede ser causada por bacterias, virus o parásitos.
A menudo, los síntomas de intoxicación alimentaria aparecen más rápidamente que los síntomas de la gripe las 24 horas, generalmente a las pocas horas de ingerir alimentos o agua contaminados. Por lo general, los síntomas de intoxicación alimentaria duran unos días. Algunos tipos de intoxicación alimentaria pueden durar más.
Además, dado que varios tipos de bacterias pueden causar intoxicación alimentaria, pueden ser necesarios antibióticos para tratar la infección.
Cómo tratar la gripe las 24 horas en casa
Si ha contraído la gripe las 24 horas, puede hacer lo siguiente en casa para ayudar a aliviar sus síntomas:
- Beba muchos líquidos para reemplazar los líquidos perdidos por la diarrea y los vómitos. Los ejemplos incluyen agua, jugos diluidos y caldo. También se pueden usar soluciones electrolíticas, como Pedialyte o bebidas deportivas diluidas (Gatorade, Powerade).
- Coma alimentos simples o suaves que sean menos propensos a irritar su estómago. Los ejemplos incluyen cosas como pan, arroz y galletas saladas.
- Descansa. Descansar lo suficiente puede ayudar a su cuerpo a combatir la enfermedad.
- Use un medicamento de venta libre (OTC) contra el vómito o la diarrea. Asegúrese de hablar con su médico o farmacéutico sobre qué tipos pueden ser apropiados para su condición.
- Tome un analgésico de venta libre como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin) para aliviar los dolores y molestias corporales.
Cuando buscar ayuda
Busque atención médica si experimenta cualquiera de los siguientes síntomas mientras está enfermo con la gripe las 24 horas:
- Tiene síntomas de deshidratación severa, que pueden incluir mareos, orina oscura o orinar en cantidades muy bajas.
- Tiene diarrea con sangre o vómito.
- No puede retener líquidos por 24 horas debido al vómito.
- Su fiebre está por encima de 104 ° F (40 ° C).
- Sus síntomas no comienzan a mejorar después de unos días.
- Tiene una afección subyacente, como enfermedad inflamatoria intestinal o enfermedad renal.
- Sus síntomas comienzan después de haber viajado internacionalmente, particularmente a un área con falta de saneamiento.
¿Cuál es la perspectiva?
La gripe de 24 horas es una afección altamente contagiosa y de corta duración causada por una infección con un virus. El término "gripe las 24 horas" es un poco inapropiado, ya que los virus que causan la afección no están relacionados con el virus de la gripe. Además, los síntomas pueden durar más de 24 horas.
Si contraes la gripe las 24 horas, debes asegurarte de quedarte en casa mientras estás enfermo y lavarte las manos con frecuencia después de usar el baño y antes de manipular alimentos.
Dado que la deshidratación puede ser una complicación de la gripe las 24 horas, también debe asegurarse de beber muchos líquidos para reponer los perdidos por la diarrea y los vómitos.
