Además, dos recetas y tres herramientas para ayudar
Entra en cualquier tienda de belleza en busca de una nueva crema para los ojos y entrarás en una increíble variedad de opciones. Entre marcas, ingredientes, supuestos beneficios, y posibles inconvenientes como el costo, puede ser mucho considerar.
Puede parecer que las cremas para los ojos marcadas con unos pocos cientos de dólares son una apuesta segura, pero si hay algo que sepamos sobre la crema para los ojos, aún no ha llegado una respuesta del Santo Grial.
Además, la ciencia detrás de los círculos y las arrugas que se desvanecen aún no está ahí.
Pero puede no ser necesario elegir entre belleza y su cuenta bancaria. Esto se debe a que algunos expertos en cuidado de la piel y expertos en bricolaje han logrado recetas de cremas caseras para los ojos, y en algunos casos, la ciencia se acumula.
"Experimentar con productos caseros puede sonar intimidante, pero si eres de los que le gusta saber exactamente lo que te pones en la piel, hacer el tuyo puede ser una solución increíble", dice la artista de maquillaje Allie Renee, con sede en Los Ángeles.
“Además, hacerlo usted mismo significa que es altamente personalizable. ¡Y como beneficio adicional, está reduciendo la cantidad de desechos que está produciendo!”
Encuentra estos ingredientes naturales en casa, en tu armario o nevera
1. Congele los cubitos de hielo de café
La investigación ha demostrado que la cafeína hace más que acelerar su cerebro cuando se acerca una fecha límite: también estimula la circulación cuando se aplica al área de los ojos y tiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir el riesgo de arrugas e incluso proteger contra el daño adicional de los radicales libres.
Al congelar Java en cubitos de hielo, puede enfriar convenientemente sus párpados mientras contrae los vasos sanguíneos, reduce la hinchazón y ilumina la piel cansada.
2. Use bolsas de té verde
El café no es la única bebida rica en antioxidantes que funciona como un tratamiento debajo de los ojos. El té verde es otro alimento básico rico en cafeína que puede ayudar a calmar la inflamación cuando se aplica a las tapas hinchadas.
"Ayuda a proteger la piel de los estresores ambientales y puede ayudar a reafirmar y tensar la piel debido a la cafeína presente", dice Renee. Intente remojar las almohadillas de algodón en una infusión fría o aplique bolsas de té frío directamente en el área de los ojos.
3. Tomar cápsulas de vitamina E
Este importante nutriente que se encuentra en alimentos como las nueces y las batatas no solo es esencial para la salud ocular cuando se absorbe a través de los alimentos, sino que también es un poderoso protector debajo de los ojos cuando se aplica tópicamente.
"¡Es especialmente sorprendente y universal!" Renee dice. "Es un antioxidante fuerte que tiene propiedades hidratantes y antienvejecimiento, así como también promueve la curación al ayudar en la regeneración celular".
La investigación ha demostrado que la aplicación tópica del antioxidante (que se encuentra en forma de aceite o cápsula) puede proteger contra el fotoenvejecimiento y minimizar la inflamación.
4. Mezclar un poco de vitamina K
Uno de los luchadores de círculo oscuro naturales más ampliamente aclamados conocidos por los investigadores es esta vitamina soluble en grasa que se ha demostrado que es un eficaz luchador contra la hiperpigmentación cuando se usa junto con el retinol (vitamina A).
"Es sorprendente cuando se agrega a una crema o suero debajo de los ojos porque tiene coagulación de la sangre y propiedades curativas [y puede] ayudar a reducir la aparición de arrugas con el tiempo", dice Renee. "¡Guerrero del círculo oscuro!"
Si bien el ingrediente ahora se encuentra ampliamente en productos de belleza de venta libre, se deriva naturalmente de alimentos como el brócoli y las coles de Bruselas.
Además de incorporar más de esos vegetales verdes en su dieta, puede intentar mezclar una formulación comprada en la tienda con café; un estudio de 2015 encontró que la aplicación de pastillas de cafeína que contienen vitamina K mostró mejoras significativas en las ojeras.
5. Calmar con aceite de coco
Aunque no combatirá los círculos, el aceite de coco se ha promocionado como una solución para las líneas finas y la piel seca debajo de los ojos.
Este elemento básico común de la cocina ha sido llamado un "superalimento" por sus propiedades nutricionales, pero su alta concentración de ácidos grasos de cadena pequeña también lo convierte en un ungüento de belleza reductor de la inflamación que se puede aplicar cuidadosamente en los ojos para obtener humedad adicional.
6. Bloquee la humedad con aceite de oliva
Debido a que este ingrediente de cocina común es rico en vitaminas liposolubles (incluidas E y K, descritas anteriormente), puede ser bueno para la hidratación de los ojos en el hogar.
No existe una investigación sólida que respalde su efectividad en las ojeras y arrugas, pero frotar un poco la piel húmeda puede ayudar a retener la humedad.
7. Depuff con aloe vera
Si tiene una planta de aloe vera en casa, puede intentar aplicar parte del contenido de las hojas jugosas a la piel seca (incluidas las partes delicadas debajo de los ojos).
La investigación ha demostrado que la planta está llena de vitaminas, minerales, enzimas y ácidos grasos, y tiene propiedades antiinflamatorias que podrían ayudar con la hinchazón.
8. Masaje con aceite de árnica
Si el tinte azulado debajo de los ojos se debe a vasos sanguíneos dilatados, una pequeña cantidad de árnica puede ayudar. Se ha demostrado que la formulación de aceite tópico de la hierba mejora la aparición de hematomas y otras enfermedades de la piel.
Recetas caseras de crema para los ojos
Si está listo para probar la crema de ojos casera, considere esta receta de Renee, quien dice que ayuda a aclarar la piel debajo de los ojos:
Mezcle todos los ingredientes y aplique mañana y noche
- 1 cucharadita aceite de vitamina E
- 1 cucharadita aceite esencial de lavanda
- 1 cucharadita aceite esencial de árnica
- 1 cucharadita vitamina K
Precaución: Si bien los aceites esenciales pueden durar hasta 3 años, es mejor hacer un lote fresco cada semana para evitar el crecimiento de contaminantes y bacterias. Deseche inmediatamente si se produce irritación.
Haga sus propias almohadillas debajo de los ojos anti-hinchazón:
- Hervir 2 tazas de agua.
- Agregue 2 bolsas de té verde en el agua y deje enfriar.
- Remoje las rondas de algodón en solución.
3 herramientas para mejorar la efectividad
Ahora que sabe qué ingredientes pueden ayudar a marcar la diferencia en la apariencia de sus ojos, es posible que se pregunte cómo aplicarlos para obtener el máximo beneficio. Tienes pocas opciones:
Tus dedos
La herramienta de aplicación más simple está al alcance de su mano … literalmente.
"Si está usando sus dedos, le recomiendo usar sus dedos medios para acariciar desde la esquina interior a la esquina exterior", dice Renee.
Los expertos a menudo recomiendan su dedo medio o cuarto porque tiene menos control sobre la presión, lo que significa que puede ser más gentil con esta área sensible.
Gua sha
Esta terapia alternativa natural estimula la microcirculación de los tejidos blandos mediante un raspado suave.
Los rodillos y rascadores Gua Sha están diseñados para ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y refrescar la piel debajo de los ojos, y aunque no hay una investigación real que indique su efectividad en ese ámbito, muchas personas confían en las herramientas.
"El uso de Gua Sha puede ayudar a reducir las ojeras, la hinchazón y la piel firme", dice Renee. "El uso de esta herramienta puede ayudar a calmar, estimular y tonificar la delicada piel debajo de los ojos".
Rodillos fríos de piedra
Los rodillos hechos de jade y otros materiales como la rosa y la amatista han aparecido en las tiendas de cosméticos con la promesa de reducir las arrugas y aumentar el colágeno.
No hay mucha ciencia difícil para respaldar las afirmaciones, pero algunas personas encuentran que suavizar los productos con un rodillo parece ayudar a que los ingredientes penetren en la piel y estimulan el flujo sanguíneo para un acabado rosado.
Michelle Konstantinovsky es periodista, especialista en mercadotecnia, escritora de fantasmas y alumna de la UC Berkeley Graduate School of Journalism. Ha escrito mucho sobre salud, imagen corporal, entretenimiento, estilo de vida, diseño y tecnología para medios como Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine y más.
