Una de las formas más constructivas para navegar la recuperación de un trastorno alimentario es la simple comprensión de que no estás solo. Los profesionales de la salud, los seres queridos y la camaradería de aquellos que han pasado por las mismas dificultades realmente pueden marcar la diferencia.
Elegimos los mejores blogs de recuperación de trastornos alimentarios de este año por su excelencia en la educación, la inspiración y el empoderamiento de las personas cuando más lo necesitan.
Trastorno alimentario Hope
El trastorno alimentario Hope se fundó en 2005 para brindar información, recursos y, como su nombre lo indica, esperanza para quienes viven con trastornos alimentarios. Su misión es ayudar a las personas a terminar con el comportamiento alimentario desordenado y buscar la recuperación.
El blog presenta publicaciones completas y bien escritas que exploran todos los aspectos de los trastornos alimentarios y la recuperación, incluidas las historias personales de los contribuyentes.
Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación
El blog de la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA, por sus siglas en inglés) es un recurso maravilloso para relatar en primera persona los trastornos alimentarios y la recuperación de la navegación. El personal y los psicólogos de NEDA también aportan información relacionada con una variedad de trastornos alimentarios, incluidas las señales de advertencia y el manejo de la recuperación.
Belleza más allá de los huesos
Esta blogger narra su viaje desde la anorexia severa hasta la recuperación, y es sincera sobre lo que describe como su "quiebre" durante sus peores momentos. Su vulnerabilidad es intencional, se usa como un medio para mostrar la verdadera gravedad de los trastornos alimentarios y como un ejemplo para todos de que la recuperación es posible. Ella no es terapeuta, dietista o consejera, solo una niña que se recupera de la anorexia un día a la vez.
Orgullo de positividad de Nalgona
Nalgona Positivity Pride es una organización positiva para el cuerpo indígena Xicana comprometida a proporcionar educación sobre alimentación desordenada y apoyo comunitario a personas de color.
Gloria Lucas, una mujer Xicana de California, lanzó el proyecto después de no encontrar sus propias experiencias reflejadas y entendidas en el mundo de los trastornos alimentarios. Hoy, Nalgona Positivity Pride trabaja para ayudar a las personas de color y las personas de ascendencia indígena a encontrar la información y los recursos que necesitan.
No me he afeitado en seis semanas
El blog de Lindsey Hall es una discusión en curso ingeniosa, íntima y cruda de su experiencia personal con la alimentación desordenada y los entresijos de la recuperación. Es un lugar para obtener detalles esenciales: una alternativa muy humana a los sitios web que ofrecen perspectivas clínicas y no mucho más. El enfoque totalmente transparente de Lindsey para la discusión sobre la alimentación desordenada es a la vez refrescante e inspirador.
Trans Folx lucha contra los trastornos alimentarios
Trans Folx Fighting Food Disorders, o T-FFED, ofrece recursos, grupos de apoyo y terapeutas aprobados para miembros de las comunidades trans y de género diverso que se ocupan de la alimentación desordenada. Los colaboradores comparten experiencias personales perspicaces y enriquecedoras.
Angie Viets - Recuperación inspirada
El pequeño rincón de Internet de Angie Viets es hermoso e inspirado, un lugar para aquellos que se sienten atrapados en su recuperación de una alimentación desordenada. Angie vivió y se recuperó de un trastorno alimentario, y como psicoterapeuta clínica y especialista certificada en trastornos alimentarios, ofrece recursos para guiar a las personas hacia una recuperación completa y una vida abundante.
Batir los trastornos alimentarios
Esta organización benéfica del Reino Unido existe para terminar con el dolor causado por la alimentación desordenada y servir como campeón, guía y amigo de aquellos a quienes afecta. Su blog es una plataforma para historias personales escritas por los partidarios de Beat, que ofrece un vistazo a las experiencias de la vida real sobre los trastornos alimentarios y la recuperación.
Lugar saludable: sobrevivir a la disfunción eréctil
Healthy Place, un sitio web nacional dedicado a la salud mental, ofrece una sección sólida para quienes luchan con trastornos alimentarios.
En el blog, una amplia gama de información presenta contribuciones personales de los sobrevivientes de trastornos alimentarios, noticias y estadísticas actuales, y consejos útiles para mantener la recuperación a través de cosas como los viajes y las vacaciones.
El programa de Emily
El Programa Emily es un lugar cálido y acogedor dedicado a ayudar a las personas y sus familias a encontrar un tratamiento integral para los trastornos alimentarios y los problemas asociados.
En el blog, The Emily Program comparte sus últimas noticias, pero también ofrece contenido relevante y perspicaz relacionado con las complicaciones de la alimentación y la recuperación desordenadas.
The Butterfly Foundation
La Butterfly Foundation es una organización australiana que representa a todas las personas afectadas por trastornos alimenticios e imagen corporal negativa. Reconociendo que cada experiencia relacionada con un trastorno alimentario es única, su blog sirve como plataforma para las historias personales de aquellos que han sido afectados por un trastorno alimentario. Estos relatos en primera persona de sobrevivientes con trastornos alimentarios y sus familiares y amigos ofrecen información sobre los desafíos y triunfos en este viaje.
Proyecto HEAL
El Proyecto HEAL fue fundado en 2008 por Liana Rosenman y Kristina Saffran en un esfuerzo por recaudar dinero para aquellos que luchan con problemas de alimentación y que carecen de los fondos para pagar el tratamiento. La organización ha evolucionado a lo largo de los años y se enfoca en romper barreras en todas las etapas del proceso de tratamiento y recuperación.
En su blog, las inspiradoras historias y consejos personales ofrecen una guía precisa y perspicaz sobre todo, desde confiar en el proceso hasta el significado real de la aceptación del cuerpo.
Guerreros de recuperación
Aquellos que necesiten asegurarse de que el largo camino tiene un propósito lo encontrarán en Recovery Warriors, un sitio dedicado a reforzar la resiliencia de aquellos que luchan contra la depresión, la ansiedad y los trastornos alimentarios. Su riqueza de recursos está diseñada para ayudar a las personas a encontrar significado en sus propias luchas. En el blog, las publicaciones de invitados y los artículos de expertos ofrecen información y significado a quienes más lo necesitan.
Vamos a hacer las cosas raras
El blog personal de Sam Finch explora la identidad queer / trans, la salud mental, el cuidado personal y su viaje con un trastorno alimentario. Escribe de manera inteligente y reflexiva sobre sus propias experiencias, como su publicación que detalla siete razones (totalmente erróneas) por las que no creía que tuviera un trastorno alimentario.
Catálogo de recursos sobre trastornos alimentarios
Las personas que buscan recursos en línea para identificar o recuperarse de una alimentación desordenada encontrarán ayuda en el Catálogo de recursos para los trastornos alimentarios. Lo mantiene Gürze-Salucore, un editor de libros con un enfoque en el trastorno alimentario. El blog ofrece una gran mezcla de contenido, que incluye historias personales, podcasts de profesionales de la salud y publicaciones relacionadas con la alimentación saludable, las claves para la recuperación y más.
Centro de recuperación de comer
El Centro de Recuperación de la Alimentación es una organización internacional enfocada en la recuperación de la alimentación desordenada. En el blog, las publicaciones cubren actualizaciones frecuentes sobre el centro en sí, sus métodos y programas de tratamiento, y la información que los pacientes, las familias y los profesionales necesitan para comprender su condición y navegar por la recuperación.
Walden Behavioral Care
Fundada en una misión para ayudar a las personas que viven con trastornos alimentarios a encontrar el nivel de atención y apoyo que necesitan, Walden Behavioral Care es un sistema de atención médica especializado para todas las edades y géneros. El blog de tratamiento y recuperación de los trastornos alimentarios de la organización es completo y cubre todos los aspectos de prevención, búsqueda de ayuda y recuperación, así como información para padres y familias.
Jenni Schaefer
Jenni Schaefer pasó cerca de 20 años viviendo con anorexia y luchó casi a diario después del tratamiento y en su recuperación. Su visión y perspectiva sobre la alimentación desordenada y el trastorno de estrés postraumático son esclarecedores. Su blog es un recurso maravilloso para inspirar historias personales y discusiones francas.
El Centro para Trastornos Alimenticios
El Centro para Trastornos Alimenticios ofrece tratamiento para personas de todas las edades que luchan con trastornos alimentarios complejos, un calificador que reconoce que cada trastorno tiene sus propias causas, síntomas y riesgos para la salud.
Ese tipo de conciencia es evidente en su blog, que está diseñado para servir como un recurso para todos aquellos que buscan información sobre la alimentación desordenada. Las publicaciones incluyen filosofías de tratamiento, observancias sobre los trastornos alimentarios en la sociedad, investigaciones y actualizaciones científicas, y recomendaciones para estilos de vida saludables.
El amigo que nunca quiero (ED)
Este blog de recuperación del trastorno alimentario es un relato personal de la experiencia de una mujer. También se enfoca en el trastorno obsesivo compulsivo, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático y el trastorno bipolar. En su blog, las publicaciones específicas sobre los trastornos alimentarios son sinceras y personales, y abarcan todo, desde sus mayores desafíos en la recuperación hasta lo que realmente significa la recuperación.
Más amor
Este es un excelente recurso diseñado para capacitar a los padres para criar a los niños que están libres de odio corporal, trastornos alimentarios y trastornos alimentarios. El blog presenta consejos valiosos, específicos y procesables para navegar la aceptación y positividad del cuerpo en nuestra sociedad centrada en el cuerpo.
Centros Oliver-Pyatt
Los Centros Oliver-Pyatt ofrecen programas de tratamiento y atención integral para mujeres con trastornos alimentarios. El blog de la organización es un excelente lugar para encontrar información relevante sobre el reconocimiento de los signos más sutiles de alimentación desordenada y orientación para administrar el tratamiento y la recuperación.
Si tiene un blog favorito que le gustaría nominar, envíenos un correo electrónico a [email protected].
Jessica ha sido escritora y editora por más de 10 años. Hoy en día, escribe, edita y consulta para un gran grupo de clientes constantes y en crecimiento como madre de cuatro hijos que trabajan en el hogar, haciendo un trabajo secundario como codirectora de acondicionamiento físico para una academia de artes marciales.
