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El aceite de ciprés es un aceite esencial hecho de ramitas, tallos y hojas del ciprés.
La mayoría del aceite esencial de ciprés está hecho de Cupressus sempervirens, también conocido como ciprés mediterráneo. La mayoría de los estudios se centran en el aceite esencial hecho de este árbol en particular.
El aceite de ciprés tiene muchos beneficios para la salud, ya que tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antifúngicas.
Beneficios del aceite de ciprés
Según un estudio de 2014 sobre Cupressus sempervirens, el ciprés tiene beneficios antimicrobianos y antibacterianos. Un artículo de 2013 también encontró que el aceite de ciprés puede tener propiedades antifúngicas.
Los siguientes son algunos de los usos reportados del aceite esencial de ciprés.
Tos
Muchas personas usan aceites esenciales para tratar la tos.
El aceite de ciprés contiene canfeno, una molécula que a menudo se encuentra en los supresores de la tos a base de hierbas. Sin embargo, el aceite esencial de ciprés no se ha estudiado directamente por sus efectos sobre la tos.
Puede inhalar aceite de ciprés utilizándolo en un difusor. Intente agregar unas gotas del aceite esencial diluido con un aceite portador a un baño tibio y luego inhale profundamente.
Hemorroides
Las hemorroides, que son venas hinchadas alrededor del recto y el ano, se pueden tratar con ciertos aceites esenciales.
Cuando se agrega a un aceite portador y se aplica a las hemorroides, el aceite de ciprés puede calmar el área y matar ciertas bacterias.
Verrugas
El aceite de ciprés es un tratamiento común para las verrugas, que puede ser causado por el virus del papiloma humano (VPH).
Las propiedades antibacterianas del aceite de ciprés lo convierten en un excelente tratamiento para muchas afecciones de la piel. Como también es un antiviral, puede ayudar a controlar las verrugas.
Un artículo de 2009 encontró que los aceites de ciprés eran efectivos contra el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1). También conocido como herpes oral, este virus puede causar verrugas y herpes labial.
Si tiene verrugas y no está seguro de la causa, es mejor hablar con un médico. Es posible que necesite atención médica.
Cortes, heridas e infecciones
Debido a que el aceite esencial de ciprés es antimicrobiano y antibacteriano, puede ayudar a limpiar y curar heridas y cortes. Asegúrese de diluir el aceite en un aceite portador antes de aplicarlo en una herida.
Granos y acné
Las espinillas y el acné a menudo son causados o empeorados por bacterias.
Según una revisión de 2017 sobre aceites esenciales, el aceite de ciprés se recomienda comúnmente para tratar el acné porque es antimicrobiano. Esto significa que la aplicación tópica de aceite de ciprés puede reducir la gravedad del acné al matar las bacterias.
Recuerde que el aceite esencial está extremadamente concentrado. Debe diluirse en un aceite portador si planea usarlo en su piel, especialmente si su piel es sensible.
Venas varicosas
Muchas personas usan aceites esenciales para tratar las venas varicosas.
Las venas varicosas generalmente son causadas por mala circulación, venas débiles y acumulación de sangre.
Por lo tanto, a menudo se recomienda usar masajes para aliviar el dolor y la hinchazón asociados con las venas varicosas. Esto podría incluir un masaje de aromaterapia con aceite de ciprés diluido.
Sin embargo, no hay evidencia que pruebe que el aceite de ciprés sea un tratamiento efectivo para las venas varicosas.
Dolor muscular
Si experimentas dolor muscular, los aceites esenciales pueden ayudarte a encontrar algo de alivio.
Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH), la terapia de masaje puede ser una forma efectiva de aliviar el dolor, especialmente el dolor de espalda y cuello.
El aceite de ciprés es uno de los muchos aceites esenciales utilizados para aliviar el dolor muscular. Si bien a menudo se le llama antiespasmódico, lo que significa que puede reducir el dolor muscular y los calambres, los estudios aún no han confirmado que el aceite de ciprés sea particularmente bueno para calmar el dolor muscular.
Siempre diluya los aceites esenciales en un aceite portador antes de aplicar sobre la piel.
Celulitis
Los aceites esenciales a menudo se recomiendan para reducir la apariencia de la celulitis.
Un artículo de revisión de 2017 publicado en la revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine indica que el ciprés es uno de los aceites esenciales más comúnmente recomendados para tratar la celulitis.
Sin embargo, no hay evidencia científica que demuestre que el aceite de ciprés reduce la celulitis.
Olor corporal
Debido a que el aceite esencial de ciprés tiene un aroma agradable, a menudo se agrega al desodorante natural porque puede reducir el olor corporal desagradable.
Antes de usar cualquier desodorante nuevo en la piel sensible debajo de los brazos, realice una prueba de parche en el antebrazo interno.
Ansiedad y estres
Un estudio ampliamente citado en 2005 sobre los beneficios del masaje de aromaterapia analizó los efectos del masaje que involucraba el aceite de lavanda, ciprés y mejorana dulce mezclado con aceite de almendras dulces.
Se descubrió que el masaje tenía importantes beneficios psicológicos y físicos en los sujetos de prueba. En particular, redujo los niveles de ansiedad y depresión autoinformados. Dicho esto, solo había 11 participantes en el estudio.
Más allá de eso, hay muy poca investigación sobre si el aceite de ciprés solo reduce la ansiedad.
Sin embargo, si encuentra que el olor es relajante o agradable, no hay ningún daño en agregar aceite de ciprés, o un aceite de masaje que lo contenga, a un difusor.
Cómo usarlo
Hay varias formas diferentes de usar los aceites esenciales de ciprés.
Compre aceite de ciprés.
Los aceites esenciales son muy concentrados y potentes, lo que significa que muchas personas pueden tener sensibilidad a estos aceites.
Por esta razón, es esencial que mezcle cualquier aceite esencial que desee usar con un aceite portador. Esto lo diluye un poco.
Aquí hay una lista de aceites transportadores populares:
Antes de usar un nuevo aceite esencial en su piel, asegúrese de hacer una prueba de parche. Las pruebas de parche son necesarias incluso cuando el aceite esencial se mezcla con un aceite portador.
Para hacer una prueba de parche, aplique unas gotas de la mezcla de aceite esencial y aceite portador en su antebrazo interno. Si esto resulta en ardor, escozor, erupciones o enrojecimiento, no aplique la mezcla a su piel.
La investigación muestra que es mejor evitar ingerir aceites esenciales.
Ciertos aceites esenciales, incluido el aceite de ciprés, pueden ser venenosos cuando se ingieren, incluso cuando es seguro inhalarlos o usarlos tópicamente.
Riesgos del aceite de ciprés
A menudo se piensa que los aceites esenciales son seguros porque son naturales. Si bien los aceites esenciales tienen una amplia gama de beneficios, pueden ser peligrosos cuando se usan incorrectamente.
Como se mencionó anteriormente, la mayoría de los aceites esenciales no deben ingerirse, incluido el aceite de ciprés. Si usted o alguien que conoce ha ingerido aceite de ciprés, llame a una línea directa de envenenamiento de inmediato.
Es posible ser alérgico a los aceites esenciales. Los síntomas de una reacción alérgica pueden incluir:
- erupción y enrojecimiento
- dolor o ardor
- hinchazón
- picor
- urticaria
Si cree que está teniendo una reacción alérgica a un aceite esencial, suspenda su uso inmediatamente. Si los síntomas de su reacción son severos, busque atención médica inmediata.
Tenga en cuenta que la FDA no regula los aceites esenciales. Elija siempre aceites esenciales de alta calidad de marcas reconocidas.
Si está embarazada o amamantando, evite usar aceites esenciales.
También debe evitar el uso de aceites esenciales en bebés, niños pequeños o mascotas a menos que lo recomiende un profesional de la salud.
No difunda los aceites esenciales en lugares públicos.
La línea de fondo
El aceite esencial de ciprés tiene una serie de beneficios para la salud y propiedades médicas útiles.
Como siempre, es importante tener precaución al aplicar aceite esencial a la piel o al usarlo para tratar cualquier dolencia.
Si tiene alguna reacción adversa al aceite de ciprés, evite usarlo.
