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El acné es un término amplio para las imperfecciones faciales, como:
- espinillas
- espinillas
- espinillas
El acné a menudo se asocia con piel grasa. La piel grasa se produce cuando las glándulas sebáceas producen demasiado sebo. El sebo es un aceite natural para la piel que lubrica y protege la piel. Demasiado puede conducir a poros obstruidos y brotes de acné.
Aunque la piel grasa y el acné a menudo van de la mano, el acné también puede ocurrir con la piel seca.
Cualquier cosa que obstruya sus poros puede causar brotes. Y aunque el sebo es un culpable común, no es el único.
Esto es lo que necesita saber sobre la piel seca y el acné, y lo que puede hacer para combatir los brotes.
Piel sensible y acné
Una rutina regular de cuidado de la piel es una de las mejores defensas para combatir el acné y la piel seca. Pero si tiene piel sensible, deberá elegir cuidadosamente sus productos para el cuidado de la piel.
Es más probable que la piel sensible reaccione negativamente a los productos para el cuidado de la piel áspera.
Para lidiar con el acné y la sequedad, elija productos que no irriten aún más su piel. La piel de cada persona es diferente, por lo que un producto que funcione para una persona podría no funcionar para usted.
En su mayor parte, evite los productos pesados para el cuidado de la piel. Esto incluye lociones a base de aceite, humectantes y protectores solares. Pueden dejar residuos que obstruyen los poros. Encuentre productos no comedogénicos sin aceite. Esto es cierto para cualquier persona con acné.
Tenga en cuenta que los productos que contienen alcohol, colorantes y fragancias pueden ser irritantes para algunas personas.
Tratos
Para tratar el acné y la piel seca, comience abordando su piel seca. Una forma de hacerlo es elegir productos que ayuden a su piel a retener la humedad. Aquí hay algunos consejos para ayudarle a empezar:
- Use un limpiador suave para eliminar la suciedad, el aceite y las bacterias. Un producto suave puede limpiar los poros sin resecar la piel.
- Aplique una crema hidratante sin aceite y no comedogénica inmediatamente después de la limpieza.
- Solo lávate la cara una vez al día. Si bien el lavado ayuda a eliminar los irritantes de la piel, el lavado excesivo puede quitarle humedad a la piel.
- Evitar la exfoliación. La exfoliación puede tener un efecto de secado sobre la piel e irritarla. Evite los productos para el cuidado de la piel que contengan alfahidroxiácidos. Puede despojar su piel de aceites naturales.
- Tenga en cuenta los productos para el acné. Por lo general, reducen la producción de petróleo, lo que puede empeorar la sequedad. Los ingredientes eficaces para el acné que tienen un efecto de secado incluyen el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico.
- Maximice ciertos medicamentos mientras minimiza otros. Los retinoides pueden ser un tratamiento muy efectivo para el acné. Si usa un retinoide como adapaleno (Differin) o tretinoína (Retin-A), reduzca el uso de peróxido de benzoilo y ácido salicílico y maximice su uso de retinoides.
- Use los tratamientos con cuidado. Por ejemplo, puede reducir el efecto de secado aplicando un humectante sin aceite a la piel limpia antes de aplicar un medicamento para el acné. La crema hidratante crea una barrera protectora para reducir el efecto de secado. También ayuda a tratar el acné.
- Tenga cuidado donde aplique el tratamiento. Solo aplique medicamentos a las imperfecciones reales, en lugar de a toda su cara.
- Empieza pequeño. Comience con una dosis más baja de medicamentos para el acné. Esto puede combatir el acné mientras minimiza la sequedad.
Remedios caseros
Además de elegir los productos adecuados para el cuidado de la piel, algunos remedios caseros pueden ayudar a mejorar la piel seca y el acné.
- Limpia tu piel con agua tibia en lugar de agua caliente. El agua caliente puede sentirse calmante y relajante, pero también puede resecar su piel y dañar su superficie.
- Seca tu piel con palmaditas. Frotar o frotar la piel con una toalla puede empeorar la sequedad y provocar irritación.
- Usa un humidificador. Agregar humedad al aire en su hogar puede ayudar a reducir la piel seca.
- No te toques la cara. Esto puede transferir la suciedad de las manos a la cara, provocando brotes de acné.
Los mejores lavados faciales
Para controlar el acné y la piel seca, elija un lavado facial que aborde la sequedad y la piel sensible.
Busque específicamente lavados faciales suaves que no sean comedogénicos, libres de tintes, sin fragancia e hidratantes para la piel seca.
Los limpiadores hidratantes incluyen ingredientes como la glicerina y los ácidos hialurónicos. Aquí hay algunas opciones altamente calificadas:
Productos a considerar
- Vanicream Free and Clear Liquid Cleanser
- Sebamed Liquid Face and Body Wash para pieles sensibles
- CeraVe Limpiador Hidratante para la Piel
- La Roche-Posay Toleriane Limpiador Hidratante Suave
- Gel de agua Neutrogena Hydro Boost
Cuando ver a un doctor
Si su piel no mejora con remedios caseros o medicamentos de venta libre, consulte a un dermatólogo para obtener consejos sobre cómo tratar el acné sin causar más sequedad.
Pueden determinar la causa de la sequedad y confirmar si tiene acné común u otra afección de la piel, como:
- dermatitis
- soriasis
- rosácea
La línea de fondo
La piel seca y el acné pueden ser una combinación frustrante, especialmente porque los medicamentos para el acné pueden empeorar la sequedad.
Centrarse en aumentar la hidratación de su piel podría ser la clave para combatir los brotes.
Si los tratamientos caseros no funcionan, comuníquese con un dermatólogo para obtener ayuda.
