La dermatitis seborreica, también conocida como caspa, es una afección cutánea escamosa y con picazón que afecta a personas de todas las edades.
Se encuentra con mayor frecuencia en el cuero cabelludo, pero también puede desarrollarse en otras áreas del cuerpo, que incluyen las orejas y la cara.
A pesar de la prevalencia de la caspa, esta afección de la piel puede ser incómoda.
La buena noticia es que una vez que lo has identificado, la caspa facial se puede tratar en casa. Los casos más difíciles también pueden ser tratados por un dermatólogo.
Aprende cómo los tratamientos y los cambios en el estilo de vida pueden trabajar juntos para mantener a raya la caspa facial
¿Qué causa la dermatitis seborreica en la cara?
La caspa es causada por un hongo natural de la piel llamado Malassezia globosa.
Estos microbios juegan un papel en la descomposición de los aceites de las glándulas sebáceas (sebo) en la superficie de su piel. Los microbios dejan una sustancia llamada ácido oleico.
Sin embargo, M. globosa no siempre causa la caspa.
Todos tienen estos microbios en la piel, pero no todos desarrollarán caspa. El proceso puede conducir a la caspa facial debido a las siguientes razones.
Piel grasosa
Los poros más grandes en la cara pueden provocar grandes cantidades de sebo y el consiguiente riesgo de dermatitis seborreica. La caspa facial grasa a menudo coincide con la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.
Piel seca
También es posible que se desarrolle caspa en la piel seca.
Cuando su piel está extremadamente seca, sus glándulas sebáceas entran automáticamente en sobremarcha para ayudar a compensar la pérdida de grasa. El exceso de sebo resultante combinado con escamas de piel seca puede provocar caspa.
Sensibilidad al ácido oleico
Algunas personas son sensibles a esta sustancia dejada por los microbios de M. globosa. Se puede presentar descamación e irritación como resultado.
Aumento de la renovación de las células de la piel
Si las células de su piel se regeneran más rápido de lo normal (más de una vez al mes), podría tener más células muertas en la cara. Cuando se combina con sebo, estas células muertas de la piel pueden crear caspa.
Síntomas de caspa facial
A diferencia de los copos de piel seca ocasionales, la dermatitis seborreica tiende a tener una apariencia amarillenta más espesa. Puede verse crujiente y enrojecerse si se rasca o se rasca. La caspa facial también tiende a picar.
La caspa puede aparecer en parches en la cara. Esto es similar a la caspa en el cuero cabelludo o erupciones eccema en su cuerpo.
Factores de riesgo de dermatitis seborreica
Puede tener un mayor riesgo de desarrollar dermatitis seborreica facial si:
- son hombres
- tener piel sensible y / o grasa
- tener piel extremadamente seca
- tener depresión
- tiene ciertas afecciones neurológicas, como la enfermedad de Parkinson
- tiene un sistema inmunitario debilitado debido al cáncer, el VIH o el SIDA
- no te laves la cara todos los días
- no exfoliar regularmente
- tiene eczema u otra afección inflamatoria de la piel
- vivir en un clima extremadamente seco
- vivir en un clima húmedo
Tratamiento de dermatitis seborreica en la cara
Ciertos remedios caseros pueden reducir los microbios en la cara mientras exfolian naturalmente las células muertas de la piel.
Considere hablar con un proveedor de atención médica sobre las siguientes posibilidades:
- vinagre de sidra de manzana (diluya primero con agua usando una proporción de 1: 2, lo que significa 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana mezclado con 2 cucharadas de agua)
- aceite de árbol de té (diluir con un aceite portador)
- gel de aloe vera
- aceite de coco (puede ser especialmente útil para pieles más secas)
Es importante realizar una prueba de parche al menos 48 horas antes. Pruébelo en un área menos visible, como el interior de su codo.
Productos de venta libre
Puede considerar probar los siguientes productos de venta libre (OTC):
- ácido salicílico, que puede usarse como tóner para eliminar el exceso de grasa y las células muertas de la piel
- crema de hidrocortisona, que solo se puede usar durante unos días a la vez
- champú anticaspa, que puedes considerar usar en la ducha como lavado de cara
- ungüentos y cremas a base de azufre
Tratamientos médicos
Para una caspa facial más obstinada, su proveedor de atención médica puede recetarle una crema medicada más fuerte para ayudar a domar M. globosa y controlar el exceso de aceites. Las opciones pueden incluir:
- crema antimicótica de prescripción
- medicación antimicótica oral
- uso temporal de crema de hidrocortisona recetada
- corticosteroides (solo para uso temporal)
Prevenir la caspa facial
Si bien algunas personas pueden ser más propensas a la dermatitis seborreica, ciertos hábitos de cuidado de la piel pueden ser de gran ayuda para prevenir la caspa facial.
La caspa en sí no es causada por una higiene deficiente, pero un régimen de cuidado de la piel que se enfoca en eliminar la suciedad y los escombros y al mismo tiempo equilibrar el aceite puede ser útil.
Algunos hábitos clave para el cuidado de la piel incluyen:
- Lavarse la cara dos veces al día. No omita los lavados solo porque su piel está seca. En su lugar, necesita encontrar un limpiador que se adapte a su tipo de piel.
- Seguimiento con una crema hidratante después de la limpieza. Es posible que necesite una crema emoliente más espesa como humectante si tiene la piel seca. La piel grasa aún necesita hidratación, pero en lugar de eso, utiliza fórmulas ligeras a base de gel.
- Exfolia una o dos veces por semana. Esto puede involucrar un producto exfoliante químico o una herramienta física, como una toallita. La exfoliación ayuda a eliminar el exceso de células muertas de la piel antes de que comiencen a acumularse en la cara.
El ejercicio regular, el manejo del estrés y seguir una dieta antiinflamatoria son otras formas en que puede ayudar a prevenir la caspa facial. Estos funcionan mejor junto con el cuidado de la piel.
Para llevar
La caspa facial puede ser frustrante, pero esta condición común de la piel es tratable.
Los buenos hábitos de cuidado de la piel son la base para mantener a raya la caspa, pero a veces esto no es suficiente. Esto es especialmente cierto si tiene ciertos factores de riesgo que aumentan sus posibilidades de desarrollar dermatitis seborreica.
Los remedios caseros y los tratamientos de caspa de venta libre son un buen lugar para comenzar si sus hábitos de estilo de vida no revierten la caspa facial.
Un dermatólogo también puede ayudar a recomendar tratamientos específicos de venta libre o recetados para la dermatitis seborreica.
Siempre es una buena idea consultar a un proveedor de atención médica si su caspa facial no mejora o si empeora a pesar del tratamiento.
