Mitos Sobre El Control De La Natalidad Después Del Nacimiento: Conozca Los Hechos

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Visión general

Hay muchos mitos sobre la prevención del embarazo que quizás haya escuchado a lo largo de los años. En algunos casos, puede descartarlos como extravagantes. Pero en otros casos, puede preguntarse si hay algo de verdad en ellos.

Por ejemplo, ¿es cierto que no puede quedar embarazada si está amamantando? No. Aunque es posible que hayas escuchado lo contrario, en realidad es posible quedar embarazada durante la lactancia.

Sigue leyendo para conocer algunos de los mitos populares sobre el control de la natalidad después del parto, y obtén los datos que necesitas para desacreditarlos.

Mito 1: si estás amamantando, no puedes quedar embarazada

El simple hecho es que puede quedar embarazada si está amamantando.

Sin embargo, este concepto erróneo popular tiene algo de verdad.

La lactancia materna puede reducir las posibilidades de quedar embarazada al suprimir las hormonas que desencadenan la ovulación. Sin embargo, es solo una forma efectiva de control de la natalidad si cumple con todos los siguientes criterios:

• amamanta al menos cada 4 horas durante el día y cada 6 horas por la noche
• no alimentas a tu bebé con otra cosa que no sea leche materna
• no usas un extractor de leche materna
• diste a luz hace no más de 6 meses
• no ha tenido un período desde que dio a luz

Si no puede marcar todos esos elementos, la lactancia materna no le impedirá quedar embarazada si tiene relaciones sexuales sin protección.

Incluso si cumple con todos esos criterios, aún existe la posibilidad de que pueda concebir. Según Planned Parenthood, aproximadamente 2 de cada 100 personas que usan la lactancia materna exclusiva como anticonceptivos quedan embarazadas en los 6 meses posteriores al nacimiento de su bebé.

Mito 2: Tienes varios meses para considerar las opciones de control de la natalidad después de tener un bebé

La realidad es que las relaciones sexuales sin protección pueden provocar un embarazo, incluso si ha dado a luz recientemente. Por lo tanto, si no desea quedar embarazada nuevamente de inmediato, es una buena idea planificar qué tipo de anticonceptivo usará después del parto.

Es probable que su médico le recomiende esperar un período de tiempo después de dar a luz antes de comenzar a tener relaciones sexuales nuevamente. Por ejemplo, algunos proveedores de atención médica recomiendan esperar de 4 a 6 semanas antes de tener relaciones sexuales. Esto puede darle tiempo a su cuerpo para sanar de posibles complicaciones del embarazo y el parto, como las lágrimas vaginales.

Para prepararse para el día en que esté lista para tener relaciones sexuales nuevamente después de dar a luz, hable con su médico sobre la implementación de un plan anticonceptivo. De esa manera, no te atraparán sin preparación cuando llegue el momento.

Mito 3: No puedes usar anticonceptivos hormonales si estás amamantando

Los métodos anticonceptivos hormonales son generalmente seguros para las madres lactantes y los bebés. Sin embargo, algunos tipos de anticonceptivos hormonales son más adecuados que otros en las primeras semanas de lactancia.

Hay muy pocas posibilidades de que los métodos anticonceptivos hormonales que contienen estrógenos puedan interferir con el suministro de leche materna, según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). Entonces, si planea amamantar a su bebé, su médico puede recomendarle que espere hasta 4 a 6 semanas después del parto antes de usar métodos anticonceptivos que contengan estrógenos. Estos métodos incluyen píldoras anticonceptivas combinadas, el anillo y el parche.

Los métodos anticonceptivos que contienen estrógenos también aumentan el riesgo de desarrollar coágulos de sangre en las venas que se encuentran en el interior de su cuerpo. Su riesgo de desarrollar tales coágulos es mayor cuando ha dado a luz recientemente.

Para evitar estos riesgos potenciales en las semanas posteriores al parto, su médico puede recomendarle que use anticonceptivos hormonales con progestágeno solo.

Según ACOG, los métodos de progestágeno solo se pueden usar de inmediato y pueden proporcionar los siguientes beneficios potenciales:

• son seguros de tomar durante todas las etapas de la lactancia materna
• pueden reducir el sangrado menstrual o detener su período por completo
• pueden usarse de manera segura incluso si tiene antecedentes de coágulos sanguíneos o enfermedades cardíacas

Mito 4: No puedes usar un método anticonceptivo de acción prolongada si planeas quedarte embarazada pronto

Incluso si planea tener más hijos en el futuro cercano, aún puede usar métodos anticonceptivos de acción prolongada después de dar a luz.

Por ejemplo, puede optar por tener un dispositivo intrauterino (DIU) implantado en el útero después de dar a luz a su bebé. De hecho, si planifica con anticipación, se puede colocar un DIU en su útero solo 10 minutos después de dar a luz y liberar la placenta.

Cuando esté lista para intentar quedar embarazada nuevamente, su médico puede extraer el DIU. Después de quitar este dispositivo, puede intentar concebir nuevamente de inmediato.

Otro método anticonceptivo reversible de acción prolongada es el implante anticonceptivo. Si elige obtener este implante, su médico puede insertarlo en su brazo inmediatamente después del parto. Pueden retirar el implante en cualquier momento para revertir inmediatamente sus efectos.

La vacuna anticonceptiva también dura más que algunos tipos de anticonceptivos, pero las hormonas de la vacuna tardan en abandonar el sistema. Si decide usar la vacuna anticonceptiva, los efectos de cada vacuna suelen durar unos tres meses. Pero según la Clínica Mayo, pueden pasar hasta 10 meses o más antes de que pueda quedar embarazada después de su última inyección.

Si desea tener más hijos en el futuro, hable con su médico acerca de sus objetivos y cronograma de planificación familiar. Pueden ayudarla a saber qué opciones de control de natalidad se adaptan mejor a su situación.

Mito 5: debes dejar que tu cuerpo se asiente antes de usar un método anticonceptivo

Es posible que haya escuchado que su cuerpo necesita tiempo para adaptarse antes de comenzar a tomar anticonceptivos después de dar a luz. Pero eso es un error.

De hecho, ACOG recomienda que comience a usar anticonceptivos inmediatamente después del parto para ayudar a prevenir embarazos no planificados.

La organización también recomienda que hable con su médico sobre las mejores opciones anticonceptivas para usted. Esto se debe a que algunas opciones de control de la natalidad pueden ser más efectivas o adecuadas que otras después del nacimiento de un bebé.

Por ejemplo, la esponja, el capuchón cervical y el diafragma son menos efectivos de lo habitual después del parto porque el cuello uterino necesita tiempo para volver a su tamaño y forma normales. Debes esperar 6 semanas después del parto antes de usar cualquiera de estos métodos anticonceptivos, aconseja ACOG. Si usó un capuchón cervical o un diafragma antes de dar a luz, es posible que deba volver a colocar el dispositivo después del parto.

Se pueden usar otros métodos anticonceptivos inmediatamente después del parto. Estos incluyen DIU, el implante anticonceptivo, la inyección anticonceptiva, las píldoras anticonceptivas de progestágeno solo y los condones. Si no desea tener más hijos, también puede considerar la esterilización.

Su médico puede ayudarla a obtener más información sobre los posibles beneficios y riesgos de los diferentes métodos anticonceptivos.

Otros mitos

Hay varios otros mitos que puede haber encontrado al hablar con amigos o familiares o al buscar anticonceptivos en línea.

Por ejemplo, las siguientes ideas falsas son falsas:

• No puedes quedar embarazada en ciertas posiciones. (La realidad es que puede quedar embarazada después de tener relaciones sexuales sin protección en cualquier posición).
• No puede quedar embarazada si su pareja se retira cuando eyaculan. (La verdad es que el semen puede llegar a un huevo en su cuerpo, incluso si su pareja saca su pene durante las relaciones sexuales).
• No puede quedar embarazada si solo tiene relaciones sexuales cuando no está ovulando. (De hecho, es difícil saber con certeza cuándo estás ovulando, y los espermatozoides pueden sobrevivir en tu cuerpo durante los días previos a la ovulación).

Si tiene alguna pregunta o duda sobre lo que escuchó o leyó sobre el control de la natalidad, hable con su proveedor de atención médica. Pueden ayudarlo a elegir un método que se ajuste a su estilo de vida y necesidades de salud.

La comida para llevar

Para evitar un embarazo no deseado después de dar a luz, es mejor comenzar a pensar en las opciones de control de la natalidad mientras su bebé aún está en su útero.

Es posible quedar embarazada muy pronto después de tener un bebé. Es por eso que debe hablar con su médico sobre sus objetivos de planificación familiar y las opciones de control de la natalidad. Pueden ayudarla a saber qué opciones de control de la natalidad son mejores para usted, incluidos los métodos que se pueden usar inmediatamente después del parto.

Jenna es la madre de una hija imaginativa que realmente cree que es una princesa unicornio y que su hermano menor es un dinosaurio. El otro hijo de Jenna era un bebé perfecto, nacido durmiendo. Jenna escribe extensamente sobre salud y bienestar, paternidad y estilos de vida. En una vida pasada, Jenna trabajó como entrenadora personal certificada, instructora de Pilates y entrenamiento físico grupal, y profesora de baile. Tiene una licenciatura de Muhlenberg College.