Evitar La Gripe Cuando Tiene EM: Consejos Y Hechos

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa que generalmente causa fiebre, dolores, escalofríos, dolores de cabeza y, en algunos casos, problemas más graves. Es una preocupación especialmente grande si vives con esclerosis múltiple (EM).

Los científicos han relacionado la gripe con la recaída de la EM. Por eso es tan importante vacunarse contra la gripe. Al mismo tiempo, es importante que las personas que viven con EM reciban una vacuna contra la gripe que no interferirá con su plan de tratamiento actual.

Siga leyendo para saber cómo la gripe puede causar recaídas en personas con EM y cómo puede protegerse.

¿Cuáles son los riesgos de contraer la gripe para las personas con EM?

La mayoría de las personas con EM contraen un promedio de dos infecciones de las vías respiratorias superiores por año, según una revisión de 2015 en Frontiers in Immunology. Los científicos descubrieron que este tipo de enfermedades, como los resfriados y la gripe, duplicaron el riesgo de que una persona que vive con EM experimente una recaída.

La revisión también señaló que después de que las personas con EM contraían una infección de las vías respiratorias superiores, se estima que entre el 27 y el 41 por ciento experimentaron una recaída en 5 semanas. Los científicos también han descubierto que la probabilidad de recaída es estacional, por lo general alcanza su punto máximo en la primavera.

Además, algunos medicamentos que puede estar tomando para la EM pueden afectar su sistema inmunológico y aumentar el riesgo de complicaciones graves de la gripe.

¿Cómo se relaciona la gripe con la recaída de la EM?

Aunque se necesitan más estudios, la investigación en animales sugiere que las infecciones respiratorias pueden fomentar el movimiento de las células inmunes al sistema nervioso central. A su vez, esto puede desencadenar una recaída de la EM.

En un estudio de 2017 publicado en PNAS, los científicos inyectaron ratones que eran genéticamente propensos a la enfermedad autoinmune con el virus de la influenza A. Descubrieron que alrededor del 29 por ciento de los ratones que recibieron el virus desarrollaron signos clínicos de recaída dentro de las dos semanas posteriores a la infección.

Los investigadores también monitorearon la actividad de las células inmunes en los ratones, señalando una mayor actividad en el sistema nervioso central. Sugieren que la infección viral desencadenó este cambio y, a su vez, puede ser la razón subyacente por la cual las infecciones exacerban la EM.

¿Deberían las personas con EM vacunarse contra la gripe?

La Academia Estadounidense de Neurología (AAN) considera que las vacunas son una parte esencial de la atención médica para las personas que viven con EM. La AAN recomienda que las personas con EM se vacunen contra la gripe todos los años.

Sin embargo, antes de recibir la vacuna, es importante hablar con su proveedor de atención médica. El momento y el tipo de medicamento para la EM que está tomando, junto con su salud general, pueden afectar sus opciones de vacuna contra la gripe.

En general, la AAN recomienda que las personas con EM no tomen vacunas vivas, como el aerosol nasal de la vacuna contra la gripe. Esto es especialmente importante para las personas que usan ciertas terapias modificadoras de enfermedades (DMT) para tratar la EM.

Si experimenta una recaída grave, su médico probablemente le recomendará que espere de 4 a 6 semanas después del inicio de los síntomas para vacunarse.

Si está considerando cambiar de tratamiento o comenzar un nuevo tratamiento, su médico puede sugerirle que se vacune de 4 a 6 semanas antes de comenzar un tratamiento que suprima o module su sistema inmunológico.

Según el Rocky Mountain MS Center, las vacunas contra la gripe tienen una efectividad del 70 al 90 por ciento, pero esa eficacia podría ser menor en personas con EM que toman medicamentos que afectan su sistema inmunológico.

¿Qué tipo de vacuna contra la gripe debe recibir?

En general, la AAN recomienda que las personas con EM reciban una forma no viva de la vacuna contra la gripe. Las vacunas vienen en diferentes formas:

No vivo Estos tipos de vacunas incluyen un virus inactivado o muerto, o solo proteínas del virus.
En Vivo. Las vacunas vivas atenuadas contienen una forma debilitada de virus.

Las vacunas contra la gripe actualmente disponibles son formas de vacuna no vivas, y generalmente se consideran seguras para las personas con EM.

El aerosol nasal contra la gripe es una vacuna viva, y no se recomienda para personas con EM. Es especialmente importante evitar las vacunas vivas si usa, usa recientemente o planea usar ciertas terapias modificadoras de enfermedades (DMT) para la EM.

La National MS Society señala qué DMT y el momento del tratamiento pueden ser motivo de preocupación si está considerando una vacuna viva.

Se considera seguro recibir una vacuna inactivada contra la gripe, incluso si está tomando uno de estos medicamentos:

interferón beta-1a (Avonex)
interferón beta 1-b (Betaseron)
interferón beta 1-b (Extavia)
peginterferón beta 1-a (Plegridy)
interferón beta 1-a (Rebif)
teriflunomida (Aubagio)
acetato de glatiramer (Copaxone)
fingolimod (Gilenya)
inyección de acetato de glatiramer (Glatopa)
alemtuzumab (Lemtrada)
clorhidrato de mitoxantrona (Novantrone)
dimetilfumarato (Tecfidera)
natalizumab (Tysabri)
ocrelizumab (Ocrevus)

Para adultos mayores de 65 años, Fluzone High-Dose está disponible. Es una vacuna inactivada, pero los investigadores no han estudiado cómo funciona en personas con EM. Hable con su médico si está considerando esta opción de vacuna.

¿Cómo puede evitar contraer resfriados y gripe?

Además de vacunarse, puede hacer muchas cosas para reducir su riesgo de resfriados y gripe. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que usted:

Evite el contacto con personas enfermas.
Quédate en casa si estás enfermo.
Lávese las manos regularmente con agua y jabón o un limpiador a base de alcohol.
Cúbrase la nariz y la boca cuando estornude.
Desinfecte las superficies de uso común.
Duerma lo suficiente y coma una dieta saludable.

La comida para llevar

Si vive con EM, es especialmente importante vacunarse contra la gripe todos los años. Discuta los medicamentos que está tomando con su médico y decida un plan para el momento de su vacuna contra la gripe.

La gripe puede ser más grave en personas que viven con EM y aumenta el riesgo de recaída. Si experimenta síntomas de la gripe, visite a su proveedor de atención médica lo antes posible.