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¿Qué es el dolor de encías?
El dolor de las encías es un problema molesto que ocurre por varias razones.
Puede ser causado por algo tan simple como cepillarse demasiado fuerte, tener aftas o usar dentaduras postizas, retenes o aparatos ortopédicos.
Para las mujeres, puede ser causada por cambios hormonales, embarazo o menopausia, y puede ocurrir alrededor del momento de su período.
Otras veces, el dolor en las encías puede ser un signo de un problema de salud oral más grave como aftas, gingivitis o periodontitis.
Explore estos remedios caseros para el alivio rápido del dolor de encías. Asegúrese de conocer también la diferencia entre cuándo puede tratar con seguridad su dolor de encías en el hogar y cuándo debe ver a un dentista.
¿Qué funciona para el dolor de encías?
Si su único síntoma es dolor en las encías, pruebe estos tratamientos en casa:
1. Enjuague de agua salada
Caliente 1 taza de agua en la estufa (no hirviendo, solo caliente) y vierta en un vaso frío. Añadir 1 cucharadita. sal al agua tibia y mezclar bien.
Agita la mezcla en tu boca y luego escúpela en un fregadero cuando termines (no la tragues).
La sal ayudará a prevenir el crecimiento de bacterias en la boca y disminuirá las bacterias en las encías, lo que puede estar causando la inflamación.
Enjuague su boca con agua tibia con sal al menos dos veces al día hasta que la inflamación disminuya.
2. Comprimir
Pruebe con una compresa fría o caliente para ayudar a reducir el dolor.
Para una compresa caliente:
Caliente el agua a una temperatura tolerable (no hirviendo). Remoje un paño limpio en el agua caliente y luego exprima el exceso.
Presione suavemente el paño tibio y húmedo sobre la cara cerca del área donde se produce el dolor en las encías (no directamente en las encías).
Para una compresa fría:
Envuelva una compresa de hielo en un paño limpio y aplíquelo de la misma manera que antes.
Use cualquiera de los métodos hasta que su dolor disminuya, o alterne entre frío y calor hasta que desaparezca cualquier inflamación e inflamación.
3. Cataplasma de hierbas
Ciertas hierbas y especias pueden convertirse en remedios caseros para la inflamación y el dolor de las encías.
El clavo en polvo y Spilanthes son hierbas analgésicas (analgésicas). Se han utilizado como analgésicos orales alternativos durante mucho tiempo. Una hierba en polvo antiinflamatoria como la cúrcuma también puede ayudar.
Para usar este tratamiento, mezcle la hierba en polvo de su elección con un poco de agua tibia hasta obtener una pasta.
Aplique la pasta directamente en las encías hasta que el dolor disminuya y luego enjuague la boca con agua.
Aplicar tantas veces como sea necesario.
Compre ahora polvo de clavo, Spilanthes y cúrcuma.
4. Spray dental casero
Diluir los aceites esenciales en un aerosol. Para este tratamiento, use una pequeña botella de spray limpia que nunca haya tenido ningún otro producto en su interior.
Llene la botella con agua y agregue aproximadamente cinco gotas de aceites esenciales de su elección por cada onza de aceite portador. Agite y rocíe ligeramente sus encías según sea necesario.
Nunca permita que los aceites esenciales toquen la piel sin diluirlos en un aceite portador como el aceite de almendras dulces. Además, nunca trague aceites esenciales. Agite con agua después y escúpelo.
Los aceites como la menta, el orégano y el clavo tienen propiedades naturales para aliviar el dolor, reducir la inflamación y aumentar la circulación.
Encuentre una variedad de aceites esenciales aquí.
5. Bolsitas de té
Tome una bolsa de té fresca y sumérjala en agua hirviendo por hasta 5 minutos, como lo hace para preparar el té. Cuando la bolsa de té esté lo suficientemente fría como para tocarla, aplíquela directamente en las encías dolorosas durante al menos 5 minutos.
Elija un té rico en taninos astringentes, como el té negro, el té verde o incluso el té de hibisco. O elija un té que contenga una hierba antiinflamatoria: el jengibre y la manzanilla son ejemplos populares.
Las hierbas antiinflamatorias calmarán, mientras que los taninos absorberán todo lo que irrita las encías.
Compre ahora té negro, verde, hibisco, jengibre o manzanilla.
6. Geles anestésicos orales
Los geles orales medicados están disponibles en el mercado. Estos contienen compuestos naturales y sintéticos que ayudan a adormecer y tratar el dolor de encías. Algunos incluso incluyen compuestos analgésicos de productos botánicos como el clavo o Spilanthes.
Las marcas comunes de venta libre incluyen Orajel y Anbesol. Siga las instrucciones en el paquete.
7. analgésicos de venta libre
Los analgésicos comunes simples y los AINE, como la aspirina, el acetaminofén (Tylenol) y el ibuprofeno (Advil) pueden ayudar en caso de necesidad.
Si el dolor es terco y los métodos tópicos anteriores (u otros) no funcionan, pruebe estas opciones. Puede usarlos solos o además de tratamientos tópicos para el hogar.
Para cantidades de dosis, siga las instrucciones en las etiquetas de las botellas.
Cuando ver a un doctor
El dolor de las encías suele ser un incidente aislado que se puede tratar o aliviar fácilmente.
En ciertos casos, el dolor de las encías puede ser un síntoma de un problema mayor de salud bucal. Consulte a su médico o dentista si le duelen las encías:
- es persistente o intenso
- interfiere con comer o dormir
- se acompaña de otros síntomas
El dolor en las encías también puede ser un signo de otros problemas orales, como:
- Tordo. Esta infección de levadura oral puede incluir dolor de encías como síntoma. Hable con su médico si tiene dolor en las encías y una capa amarillenta en la boca, la garganta o el interior de las mejillas; puede ser aftas.
- Gingivitis. Esta enfermedad de las encías se caracteriza por encías inflamadas y dolorosas que sangran fácilmente. Vaya a su dentista si tiene encías rojas, hinchadas, sangrantes y doloridas durante más de una semana.
- Enfermedad periodontal o periodontitis. Esta condición sigue a la gingivitis no tratada. Diríjase a su dentista lo antes posible si siente dolor en las encías sobre encías rojas e inflamadas; sangrado de las encías; retroceso de las encías; pérdida de dientes y abscesos
Si no tiene otros síntomas además del dolor en las encías, trate de ser más suave cuando se cepille los dientes o use hilo dental.
Si eres mujer, toma nota de si el dolor de encías ocurre durante ciertos momentos del mes o si estás experimentando un embarazo o una menopausia. Estos cambios hormonales naturales no son infrecuentes para causar dolor de encías de vez en cuando.
