El trastorno depresivo mayor (MDD), también conocido como depresión clínica, depresión mayor o depresión unipolar, es uno de los trastornos de salud mental más comunes en los Estados Unidos.
Más de 17.3 millones de adultos de EE. UU. Tuvieron al menos un episodio depresivo en 2017, es decir, alrededor del 7.1 por ciento de la población de EE. UU.
Un aspecto clave para evaluar el éxito de su tratamiento es medir qué tan bien se están manejando sus síntomas y efectos secundarios.
A veces, incluso si sigue su plan de tratamiento, es posible que experimente cualquier cantidad de síntomas residuales, incluido el riesgo de suicidio y deterioro funcional.
Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse, y otras para hacerle a su médico si tiene MDD.
¿Estás viendo al médico adecuado?
Los médicos de atención primaria (PCP) pueden diagnosticar la depresión y recetar medicamentos, pero existe una gran variabilidad tanto en la experiencia como en el nivel de comodidad entre los PCP individuales.
Ver a un proveedor de atención médica especializado en el tratamiento de afecciones de salud mental puede ser la mejor opción para usted. Estos proveedores incluyen:
- psiquiatras
- psicólogos
- enfermeras practicantes de psiquiatría o salud mental
- otros consejeros de salud mental
Si bien todos los PCP tienen licencia para recetar antidepresivos, la mayoría de los psicólogos y asesores no.
¿Está usando solo una forma de tratamiento?
La mayoría de las personas verán los resultados más beneficiosos cuando su tratamiento para la depresión consista en medicamentos y psicoterapia.
Si su médico usa solo un tipo de tratamiento y siente que su afección no se está tratando a fondo, pregunte si desea agregar un segundo componente, lo que puede aumentar sus posibilidades de éxito y recuperación.
¿Tienes síntomas no resueltos?
El objetivo del tratamiento para la depresión no es aliviar algunos síntomas, sino aliviar la mayoría, si no todos, los síntomas.
Si tiene síntomas persistentes de depresión, hable con su médico sobre ellos. Pueden ayudarlo a ajustar su plan de tratamiento para aliviarlos.
¿Ha cambiado tu patrón de sueño?
Un patrón de sueño irregular puede sugerir que su depresión no se está tratando de manera adecuada o completa. Para la mayoría de las personas con depresión, el insomnio es el mayor problema.
Sin embargo, algunas personas sienten que no pueden dormir lo suficiente, a pesar de muchas horas de sueño cada día. Esto se llama hipersomnia.
Si su patrón de sueño está cambiando o si comienza a tener problemas de sueño renovados, hable con su médico acerca de sus síntomas y plan de tratamiento.
¿Has estado pensando en el suicidio?
La investigación muestra que el 46 por ciento de las personas que mueren por suicidio tenían un trastorno de salud mental conocido.
Si ha pensado en el suicidio, o un ser querido ha expresado su intención de quitarse la vida, busque ayuda de inmediato. Póngase en contacto con un profesional de la salud o busque ayuda de un proveedor de salud mental.
¿Tiene complicaciones asociadas con la depresión no tratada?
Si no se trata, la depresión puede tener un grave impacto en una persona y su familia. Puede provocar otras complicaciones, tanto físicas como emocionales, que incluyen:
- abuso de alcohol
- trastornos por uso de sustancias
- trastorno de ansiedad
- conflictos familiares o problemas de relación
- problemas relacionados con el trabajo o la escuela
- aislamiento social o dificultad para construir y mantener relaciones
- suicidio
- trastornos inmunes
¿Estás usando la medicación correcta?
Se pueden usar varios tipos diferentes de antidepresivos para tratar la depresión. Los antidepresivos generalmente se clasifican según qué sustancias químicas (neurotransmisores) en el cerebro afectan.
Encontrar el medicamento correcto puede llevar algún tiempo mientras usted y su médico analizan las diferentes categorías de antidepresivos, monitoreando para ver qué efectos secundarios, si es que experimenta alguno.
Hable con su médico sobre su régimen de medicamentos. El tratamiento de la depresión generalmente requiere medicación y psicoterapia para tener éxito.
