Waaahhhh! ¡Waaaahhh! Solo pensar en un bebé que llora puede hacer que aumente la presión arterial. ¡El llanto continuo es especialmente estresante para los nuevos padres que quizás no sepan cómo detenerlo!
Es posible que te hayan advertido sobre la temida "hora de las brujas", esas horas de la tarde y la tarde cuando su bebé parece no poder calmarse.
Para muchos padres, parece que las horas se extienden para siempre. Pero tenga la seguridad de que su bebé no es el único que parece inquieto por la noche. La irritabilidad nocturna es común en los bebés.
Todavía los nuevos padres quieren saber: ¿Por qué está sucediendo? ¿Cuánto tiempo va a durar? Y quizás lo más importante, ¿cómo logra que se detenga? No se preocupe, lo tenemos cubierto con la información que necesita para sobrevivir (¿y nos atrevemos a decir prosperar?) Durante este momento desafiante.
¿Por qué mi bebé es quisquilloso por la noche?
Las siguientes podrían ser las causas de que su bebé se vuelva inquieto de repente por la noche:
- El crecimiento brota del hambre. A medida que su bebé atraviesa fases de crecimiento intenso (los brotes de crecimiento comunes ocurren alrededor de 2 a 3 semanas, 6 semanas y 3 meses), es posible que tenga hambre y desee alimentarse en racimos.
- Lento descenso de la leche. Si bien muchas madres suponen que un bebé quisquilloso no está comiendo lo suficiente, ese no siempre es el caso. Aún así, su composición de leche cambia por la noche y puede experimentar un flujo de leche más lento. El cambio en el volumen de leche puede hacer que un bebé esté malhumorado.
- Gas. Si su bebé se siente con gases y parece que no puede pasarlo de su pequeño sistema digestivo, ¡puede sentirse muy incómodo!
- Bebé cansado Es un error común pensar que mantener a un bebé despierto por más tiempo lo hará dormir más. Al final del día, si su pequeño ha pasado demasiado tiempo sin una buena siesta, estará muy cansado. Un bebé cansado tendrá dificultades para establecerse.
- Bebé sobreestimulado El sistema nervioso subdesarrollado de un bebé es más sensible a las luces brillantes, los sonidos y los cambios en su entorno. Por ejemplo, puede notar que la luz del televisor en una habitación oscura, o tal vez el volumen solo, hace que su bebé llore.
- Cólico. Mientras todos los bebés lloran, si encuentra que su bebé está llorando durante tres horas o más, durante tres días a la semana, durante tres o más semanas, ¡es hora de ver al médico! Su pediatra debe hacer un examen completo para descartar otras afecciones.
¿Cuándo superará mi bebé las tardes quisquillosas?
Primero puede notar que su bebé se pone un poco más inquieto en las horas de la noche cuando alcanza las 2 o 3 semanas de edad. Este período probablemente corresponderá con un crecimiento acelerado y una mayor alimentación de racimos.
Para muchos bebés, el pico de irritabilidad nocturna ocurre alrededor de las 6 semanas. Si está llegando a ese punto, ¡espere que todo esté por mejorar!
Si bien no hay un tiempo garantizado para que los bebés superen la "hora de las brujas", a menudo termina entre los 3 y 4 meses de edad.
Cómo calmar a un bebé quisquilloso
Calmar a un bebé quisquilloso puede parecer un baile complejo que nunca podrás dominar. Es posible que una técnica que funciona hoy no funcione mañana. Sin embargo, no temas. Te cubrimos con muchas sugerencias para tratar de calmar a tu bebé quisquilloso.
- Lleva a tu bebé. El uso del bebé no solo libera tus manos para terminar esas tareas del final del día, sino que estar cerca de los latidos de tu corazón es extremadamente reconfortante para tu pequeño.
- Dar un paseo. Un cambio de entorno no solo puede ser bueno para su bebé, sino que el ritmo de la marcha a menudo cambia el juego. Bonificación: ¡reunirse con otro adulto para conversar mientras camina le ayudará a mantener la cordura!
- Reduce la estimulación. Apague las luces, reduzca los ruidos y envuelva a su bebé para facilitar la calma de su sistema nervioso. Hacerlo podría incluso convencer a su bebé de tomar una siesta corta.
- Dale un masaje al bebé. El tacto es una excelente manera de relajarse y relacionarse con su bebé. Si bien puede incorporar aceites o tipos específicos de contacto, el masaje sigue siendo efectivo cuando es muy básico.
- Comience la hora del baño. El agua puede ser extremadamente relajante para los más pequeños y una gran distracción. ¡Aún mejor, tendrás un bebé limpio después!
- Calmar con sonido. Ssshhhing, música suave y ruido blanco pueden ser formas efectivas de calmar a tu pequeño. No tengas miedo de experimentar tocando diferentes tipos de música y diferentes tipos de vocalistas. ¡Puede que te sorprenda lo que le gusta a tu bebé, y puede cambiar de día en día!
- Variar las posiciones de lactancia. Si su bebé tiene hambre y sigue queriendo alimentarse, intente cambiar de posición. Incluso los cambios simples en su posición pueden afectar el flujo de leche y la comodidad de su bebé.
Si su bebé parece tener gases, es posible que desee:
- Pase más tiempo eructando bebé. Si su bebé no eructa después de unos minutos de intentarlo, ¡está bien seguir adelante y probar otra cosa!
- Bicicleta sus piernas en el aire. Esta técnica también es útil si su bebé está estreñido.
- Prueba las opciones de venta libre. Antes de considerar la posibilidad de gotas de agua o gas, primero discuta las opciones con el médico de su bebé.
- Elija tetinas de botella de flujo lento. Al ajustar el flujo del pezón, puede ingresar menos aire al sistema digestivo de su bebé con su leche.
- Cambia la fórmula de tu bebé. Antes de renunciar a una marca de fórmula querida, también puede considerar probar la misma fórmula en una versión de fórmula preparada, lo que podría conducir a menos gas que el tipo en polvo.
- Experimenta con tu dieta. Si su bebé amamantado muestra signos de incomodidad por gases y ha intentado otras soluciones en vano, puede ser hora de considerar eliminar ciertos alimentos de su dieta. (Los alimentos que se deben evitar incluyen los productos lácteos y las verduras crucíferas como el brócoli).
Para llevar
El final de la tarde y las primeras horas de la noche pueden parecer muy largos si tiene un bebé quisquilloso. Comprender las posibles causas de la irritabilidad de su bebé y probar diferentes métodos para calmar a su pequeño lo ayudarán a superar la hora de las brujas. Recuerde que esto también pasará.
