No hay discusión: los exámenes médicos salvan vidas.
Los médicos dicen que la detección temprana podría prevenir casi el 100 por ciento de los casos de cáncer de colon, y para las mujeres de 50 a 69 años, las mamografías regulares pueden reducir el riesgo de cáncer de seno hasta en un 30 por ciento. Pero con tantas pruebas disponibles, a veces es difícil saber cuáles realmente necesita.
Aquí hay una hoja de trucos, basada en las pautas federales de salud para mujeres, para cinco pruebas esenciales y cuándo debe hacerselas, más dos que a menudo puede prescindir.
Pruebas que debes tener
1. Examen de la presión arterial
Pruebas para: signos de enfermedad cardíaca, insuficiencia renal y accidente cerebrovascular
Cuándo obtenerlo: al menos cada uno o dos años a partir de los 18 años; una vez al año o más si tiene hipertensión
2. mamografía
Pruebas para: cáncer de seno
Cuándo obtenerlo: cada uno o dos años, a partir de los 40 años. Si sabe que tiene un mayor riesgo, hable con su médico acerca de cuándo debería tenerlos.
3. Papanicolaou
Pruebas para: cáncer de cuello uterino
Cuándo obtenerlo: todos los años si tienes menos de 30 años; cada dos o tres años si tiene 30 años o más y ha tenido tres pruebas de Papanicolaou normales durante tres años seguidos
4. Colonoscopia
Pruebas para: cáncer colorrectal
Cuándo obtenerlo: cada 10 años, a partir de los 50 años. Si tiene antecedentes familiares de cáncer colorrectal, debe hacerse una colonoscopia 10 años antes de que le diagnostiquen a su familiar.
5. Examen de piel
Pruebas para: signos de melanoma y otros cánceres de piel
Cuándo obtenerlo: después de los 20 años, una vez al año por un médico (como parte de un chequeo completo) y mensualmente por su cuenta.
Pruebas que puede omitir o retrasar
1. Prueba de densidad ósea (DEXA Scan)
Qué es: rayos X que miden la cantidad de calcio y otros minerales en un hueso
Por qué podría omitirlo: los médicos usan pruebas de densidad ósea para ver si tiene osteoporosis. Probablemente pueda prescindir de él si es menor de 65 años y no tiene un alto riesgo. Después de los 65 años, las pautas federales dicen que debe hacerse una prueba de densidad ósea al menos una vez.
2. Tomografía computarizada de cuerpo completo
Qué es: radiografías digitales que toman imágenes tridimensionales de la parte superior del cuerpo
Por qué podría omitirlo: a veces promovido como una forma de detectar problemas de salud antes de que comiencen, las tomografías computarizadas de cuerpo completo plantean varios problemas. No solo usan niveles muy altos de radiación, sino que las pruebas a menudo dan resultados falsos o revelan anormalidades aterradoras que a menudo resultan ser inofensivas.
