¿Qué es el malestar?
Malaise se describe como cualquiera de los siguientes:
- un sentimiento de debilidad general
- una sensación de incomodidad
- una sensación de enfermedad
- simplemente no me siento bien
A menudo ocurre con fatiga y una incapacidad para restaurar una sensación de salud a través del descanso adecuado.
A veces, el malestar ocurre de repente. Otras veces, puede desarrollarse gradualmente y persistir durante un largo período. La razón detrás de su malestar puede ser extremadamente difícil de determinar porque puede ser el resultado de muchas condiciones.
Sin embargo, una vez que su médico diagnostique la causa de su malestar, tratar la afección puede ayudarlo a sentirse mejor.
¿Qué causa el malestar?
Condiciones médicas
Existen numerosas causas posibles de malestar general. Cada vez que su cuerpo sufre una interrupción, como una lesión, enfermedad o trauma, puede experimentar malestar. Las causas enumeradas aquí representan algunas de las muchas posibilidades.
Intente no sacar conclusiones precipitadas sobre la causa de su malestar hasta que haya visto a su médico.
Si tiene una afección musculoesquelética, a menudo puede experimentar una sensación general de incomodidad y malestar. Además, el malestar es un síntoma típico de diversas formas de artritis, como la osteoartritis o la artritis reumatoide.
Los trastornos virales agudos, como los siguientes, pueden causar malestar:
- VIH
- SIDA
- fibromialgia
- enfermedad de Lyme
- hepatitis
El síndrome de fatiga crónica es un trastorno particularmente complejo que se caracteriza por una sensación de dolor general, fatiga y malestar general.
Estas condiciones crónicas pueden causar malestar:
- anemia severa
- insuficiencia cardíaca congestiva
- enfermedad pulmonar obstructiva crónica
- nefropatía
- enfermedad del higado
- diabetes
Las condiciones de salud mental, como la depresión y la ansiedad, a menudo pueden provocar malestar. Sin embargo, también es posible comenzar a sentir síntomas de depresión y ansiedad si tiene malestar general. Puede ser difícil determinar si el malestar o la depresión ocurrieron primero.
Otras causas de malestar pueden incluir:
- infecciones parasitarias
- la gripe
- mononucleosis
- cáncer
- disfunción de la glándula suprarrenal
- diabetes
Medicamentos
Los medicamentos que también pueden ponerlo en riesgo de malestar incluyen:
- anticonvulsivos
- Algunos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas, específicamente los betabloqueantes
- medicamentos utilizados para tratar afecciones psiquiátricas
- antihistamínicos
Algunos medicamentos pueden no causar malestar por sí solos, pero pueden provocar malestar cuando se combinan con otros medicamentos.
Malestar y fatiga
La fatiga a menudo ocurre junto con malestar general. Al experimentar malestar, a menudo también se sentirá agotado o letárgico, además de una sensación generalizada de malestar.
Al igual que el malestar, la fatiga tiene una gran cantidad de posibles explicaciones. Puede deberse a factores de estilo de vida, enfermedades y ciertos medicamentos.
¿Cuándo debería ver a mi médico?
Consulte a su médico si se siente abrumado por los sentimientos de malestar o si su malestar dura más de siete días. También debe hablar con su médico si su malestar ocurre con otros síntomas.
Es importante ser su propio defensor de la salud si experimenta malestar. Es difícil determinar la causa del malestar. Ser proactivo sobre la búsqueda de un diagnóstico solo ayudará a su condición.
Haga preguntas y hable si siente que necesita continuar una conversación con su médico sobre su salud.
¿Cómo se diagnostica el malestar?
Su médico realizará un examen físico. Buscarán una condición física obvia que podría ser la causa de su malestar o podría dar pistas sobre su causa.
También le harán preguntas sobre su malestar. Esté preparado para proporcionar detalles como aproximadamente cuándo comenzó el malestar y si el malestar parece ir y venir, o si está constantemente presente.
Es probable que su médico también le haga preguntas sobre viajes recientes, síntomas adicionales que está experimentando, cualquier desafío que tenga para completar sus actividades diarias y por qué cree que está teniendo estos desafíos.
Le preguntarán qué medicamentos está tomando, si usa drogas o alcohol, y si tiene algún problema o condición de salud conocida.
Si no están seguros de qué le está causando malestar, pueden solicitar pruebas para confirmar o descartar uno o más diagnósticos. Estas pruebas pueden incluir análisis de sangre, radiografías y otras herramientas de diagnóstico.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para el malestar?
El malestar no es una condición en sí mismo. Por lo tanto, el tratamiento se centrará en abordar la causa subyacente.
Es poco probable predecir en qué consistirá este tratamiento porque el malestar puede deberse a una amplia variedad de afecciones. Por eso es necesario un examen y prueba. Esta información puede ayudar a su médico a hacer un diagnóstico adecuado.
El tratamiento para la causa de su malestar puede ayudar a controlar la sensación y evitar que se vuelva abrumadora. Puede minimizar su malestar al:
- descansar mucho
- hacer ejercicio regularmente
- comer una dieta equilibrada y saludable
- estrés limitante
El malestar puede ser difícil de prevenir porque tiene muchas causas posibles.
Mantener un registro de su bienestar físico y mental puede ayudarlo a identificar las causas y los desencadenantes de su malestar. Mantenga un diario para ayudarlo a rastrear su malestar. Puede presentar sus hallazgos a su médico si es necesario.
