¿Qué es el comportamiento agresivo?
El comportamiento agresivo puede causar daño físico o emocional a los demás. Puede variar desde abuso verbal hasta abuso físico. También puede implicar dañar la propiedad personal.
El comportamiento agresivo viola las fronteras sociales. Puede conducir a rupturas en sus relaciones. Puede ser obvio o reservado. Los arrebatos agresivos ocasionales son comunes e incluso normales en las circunstancias correctas. Sin embargo, debe hablar con su médico si experimenta un comportamiento agresivo con frecuencia o en patrones.
Cuando participa en un comportamiento agresivo, puede sentirse irritable e inquieto. Puedes sentirte impulsivo. Puede que le resulte difícil controlar su comportamiento. Es posible que no sepa qué comportamientos son socialmente apropiados. En otros casos, puede actuar agresivamente a propósito. Por ejemplo, puede usar un comportamiento agresivo para vengarse o provocar a alguien. También puede dirigir un comportamiento agresivo hacia usted mismo.
Es importante comprender las causas de su comportamiento agresivo. Esto puede ayudarlo a abordarlo.
¿Qué causa el comportamiento agresivo?
Muchas cosas pueden moldear tu comportamiento. Estos pueden incluir su:
- salud física
- salud mental
- estructura familiar
- relaciones con otros
- ambiente laboral o escolar
- factores sociales o socioeconómicos
- rasgos individuales
- Experiencias vitales
Como adulto, podrías actuar agresivamente en respuesta a experiencias negativas. Por ejemplo, puede volverse agresivo cuando se siente frustrado. Su comportamiento agresivo también puede estar relacionado con la depresión, la ansiedad, el TEPT u otras afecciones de salud mental.
Causas de salud del comportamiento agresivo
Muchas condiciones de salud mental pueden contribuir al comportamiento agresivo. Por ejemplo, estas condiciones incluyen:
- desorden del espectro autista
- trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
- trastorno bipolar
- esquizofrenia
- desorden de conducta
- trastorno explosivo intermitente
- trastorno de estrés postraumático (TEPT)
El daño cerebral también puede limitar su capacidad de controlar la agresión. Puede experimentar daño cerebral como resultado de:
- carrera
- lesión craneal
- ciertas infecciones
- ciertas enfermedades
Las diferentes condiciones de salud contribuyen a la agresión de diferentes maneras. Por ejemplo, si tiene autismo o trastorno bipolar, puede actuar agresivamente cuando se siente frustrado o no puede hablar sobre sus sentimientos. Si tiene un trastorno de conducta, actuará agresivamente a propósito.
Causas en niños
La agresión en los niños puede ser causada por varios factores. Estos pueden incluir:
- habilidades de relación deficientes
- condiciones de salud subyacentes
- estrés o frustración
Su hijo podría imitar el comportamiento agresivo o violento que ve en su vida diaria. Pueden recibir atención por parte de familiares, maestros o compañeros. Puede alentarlo accidentalmente ignorando o premiando su comportamiento agresivo.
A veces, los niños arremeten por miedo o sospecha. Esto es más común si su hijo tiene esquizofrenia, paranoia u otras formas de psicosis. Si tienen trastorno bipolar, podrían actuar agresivamente durante la fase maníaca de su condición. Si tienen depresión, pueden actuar agresivamente cuando se sienten irritados.
Su hijo también puede actuar agresivamente cuando tiene problemas para manejar sus emociones. Puede que les resulte especialmente difícil lidiar con la frustración. Esto es común en niños que tienen trastorno del espectro autista o deficiencias cognitivas. Si se frustran, es posible que no puedan arreglar o describir la situación que causa su frustración. Esto puede llevarlos a actuar.
Los niños con TDAH u otros trastornos disruptivos pueden mostrar falta de atención o comprensión. También pueden parecer impulsivos. En algunos casos, estos comportamientos pueden considerarse agresivos. Esto es especialmente cierto en situaciones en que sus comportamientos son socialmente inaceptables.
Causas en los adolescentes
El comportamiento agresivo en los adolescentes es común. Por ejemplo, muchos adolescentes actúan groseramente o a veces se pelean. Sin embargo, su hijo adolescente podría tener un problema con el comportamiento agresivo si regularmente:
- gritar durante las discusiones
- entrar en peleas
- intimidar a otros
En algunos casos, pueden actuar agresivamente en respuesta a:
- estrés
- presión de grupo
- abuso de sustancias
- relaciones poco saludables con miembros de la familia u otros
La pubertad también puede ser un momento estresante para muchos adolescentes. Si no entienden o no saben cómo hacer frente a los cambios durante la pubertad, su hijo adolescente puede actuar agresivamente. Si tienen una condición de salud mental, también puede contribuir a un comportamiento agresivo.
¿Cómo se trata el comportamiento agresivo?
Para superar el comportamiento agresivo, debe identificar sus causas subyacentes.
Puede ser útil hablar con alguien sobre experiencias que lo hagan sentir agresivo. En algunos casos, puede aprender cómo evitar situaciones frustrantes haciendo cambios en su estilo de vida o carrera. También puede desarrollar estrategias para hacer frente a situaciones frustrantes. Por ejemplo, puede aprender a comunicarse de manera más abierta y honesta, sin volverse agresivo.
Su médico puede recomendar psicoterapia para ayudar a tratar el comportamiento agresivo. Por ejemplo, la terapia cognitiva conductual (TCC) puede ayudarlo a aprender cómo controlar su comportamiento. Puede ayudarlo a desarrollar mecanismos de afrontamiento. También puede ayudarlo a comprender las consecuencias de sus acciones. La terapia de conversación es otra opción. Puede ayudarlo a comprender las causas de su agresión. También puede ayudarlo a superar los sentimientos negativos.
En algunos casos, su médico puede recetar medicamentos para tratar su comportamiento agresivo. Por ejemplo, pueden recetar medicamentos antiepilépticos (DEA), como fenitoína y carbamazepina. Si tiene esquizofrenia, Alzheimer o trastorno bipolar, es posible que le receten estabilizadores del estado de ánimo. También pueden alentarlo a tomar suplementos de ácidos grasos omega-3.
Su plan de tratamiento variará, dependiendo de las causas subyacentes de su comportamiento agresivo. Hable con su médico para obtener más información sobre su condición y opciones de tratamiento.
¿Cuál es la perspectiva para el comportamiento agresivo?
Si no lidias con tu agresión, puede conducir a un comportamiento más agresivo y violento. Sin embargo, hay opciones de tratamiento disponibles para el comportamiento agresivo. Seguir el plan de tratamiento recomendado por su médico puede ayudarlo a obtener el control, antes de que se cause daño a usted u otros.
El comportamiento agresivo rara vez ocurre sin una razón. Identificar las causas profundas del comportamiento agresivo puede ayudarlo a evitar situaciones que lo desencadenen. Hable con su médico para aprender a identificar y tratar las causas subyacentes de su comportamiento agresivo.
Q:
¿Cuál es la mejor manera de determinar cuándo el comportamiento agresivo de un ser querido es abusivo, en lugar de una reacción emocional normal?
UNA:
Desafortunadamente, no hay una respuesta fácil para esta. En el ciclo de abuso, el abusador a menudo dice "No lo dije en serio" o pide perdón, se disculpa, etc. Generalmente, los comportamientos abusivos ocurren con poca o ninguna provocación. Sin embargo, si se observa agresividad dentro de los límites de lo que cabría esperar en una situación en la que la agresión puede ser normal, ese puede ser un excelente indicador. Por ejemplo, si alguien está siendo amenazado físicamente por otra persona, tiene sentido que el individuo responda agresivamente. Además, se debe considerar la frecuencia del comportamiento agresivo. Si la agresión se muestra de manera constante y frecuente hacia una pareja íntima con una provocación mínima o nula, lo más probable es que se trate de abuso, en lugar de una reacción emocional normal.
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers representa las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse consejo médico.
