Según una encuesta realizada por la National Psoriasis Foundation, el 35 por ciento de las personas con psoriasis dicen que han limitado las citas o las interacciones íntimas debido a su condición de la piel.
Los humanos somos un grupo social. Conocer gente nueva, especialmente alguien a quien eventualmente tendrás que descubrir, física y emocionalmente, es una tarea desalentadora en sí misma.
Citas es todo acerca de la confianza. Sin embargo, para algunos, los signos externos de la psoriasis pueden tener una forma especial de jugar con tu juego.
Durante mis años de citas, era inevitable que mi piel fuera un problema en algún momento. Algunos tuvieron reacciones insensibles, pero la mujer que se convertiría en mi esposa nunca me ha hecho sentir incómoda con mi psoriasis, incluso cuando me arrastra a la playa.
Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al salir con psoriasis.
1. Relájate
Las citas son lo suficientemente estresantes, por lo que no necesitas algunas pequeñas imperfecciones que arruinen un buen momento. Y como todos sabemos, el estrés a menudo es un desencadenante de brotes.
Cuanto más te permitas ser tú mismo, más verás tu verdadero yo, no solo tu exterior.
Sí, es más fácil decirlo que hacerlo, pero respirar profundamente puede hacer maravillas. Pruébalo ahora mismo. Ya te sientes mejor, ¿no?
2. Cuídate
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La psoriasis no es una afección que desaparecerá si la ignora. Vivir un estilo de vida saludable puede hacer maravillas.
Si aún no lo está haciendo, comience a hacer ejercicio. No solo lo hará físicamente más saludable, lo que ayudará a aumentar su confianza, sino que también es una excelente manera de vencer el estrés.
Beba mucha agua durante el día, coma una dieta sensata, deje de beber alcohol y fume, y asegúrese de dormir lo suficiente. Todas estas cosas te ayudarán a sentirte mejor físicamente, lo que aumentará tus posibilidades en el grupo de citas.
3. Poseer su condición
Solo hay una manera de abordar el elefante rosa escamoso en la habitación, y eso es hablar de eso.
Si nota que su fecha observa cualquier parche o escala visible, explique de qué se trata. Como es una condición bastante común, su fecha ya puede saber algo al respecto. Si no lo hace, simplemente explique que es un trastorno autoinmune que hace que su cuerpo produzca en exceso células de la piel.
La psoriasis es parte de su vida, pero no tiene que controlarla, especialmente cuando busca a alguien con quien compartir esa vida.
4. Usa el humor
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El humor es la mejor manera de difundir cualquier situación difícil, incluso si tu cita se siente un poco incómoda. A todos, o al menos a cualquiera que valga la pena, les encanta reír.
Pero, ¿qué tiene de gracioso la psoriasis? Bueno, ser una máquina de nieve humana y tener el factor de curación de Wolverine es bastante divertido. Entonces, tener al menos una cosa en común con Kim Kardashian, Art Garfunkel y Jon Lovitz.
Esa es ciertamente una compañía interesante.
5. Llega al sexo cuando estés cómodo
Va a suceder tarde o temprano, o al menos esa es la intención. El sexo debe ser divertido para todos los involucrados, por lo que si te preocupa cómo reaccionaría tu cita al ver tu piel, tal vez aún no sea el momento.
Eso no significa que debas renunciar a las relaciones sexuales porque eres tímido. Simplemente no se sienta obligado a acostarse con alguien a menos que sepa que su piel no será un problema.
6. Pruebe algunos sitios de citas específicos para psoriasis
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Hay sitios de citas específicos para cualquier cosa, incluida la psoriasis.
Psoriasis Singles es un servicio gratuito para personas que buscan conocer posibles almas gemelas que comparten la condición. DermaDate es otro sitio gratuito para solteros para personas con afecciones cutáneas notables, incluida la psoriasis. Otros sitios de citas convencionales como OKCupid tienen secciones para personas con psoriasis.
Si pasar el rato en bares y charlar con quien sea que entre no es lo tuyo, pruébalo.
7. No te conformes
No estés con alguien que te incomode con tu propia piel.
La psoriasis es una afección que se puede tratar, pero no existe una cura. Ninguna de esas cosas es tu culpa. Su pareja debe reconocer esto y apoyarlo.
Si alguien hace chistes malos o te hace sentir mal por algo que no puedes controlar, muévelos como un parche de piel seca.
Este artículo es uno de los favoritos de los siguientes defensores de la psoriasis: Nitika Chopra, Alisha Bridges y Joni Kazantzis.
