L-lisina para el herpes zóster
Si se encuentra entre el creciente número de estadounidenses afectados por el herpes zóster, puede decidir tomar suplementos de L-lisina, un remedio natural de larga data.
La lisina es un componente natural de la proteína. Esto lo convierte en una parte necesaria de una dieta equilibrada. L-lisina se refiere al suplemento dietético. Se cree que la L-lisina puede ayudar a aliviar el herpes labial.
El virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1) causa herpes labial. HSV-1 está bajo el mismo paraguas de virus que el virus que causa el herpes zóster. Este virus se llama virus varicela-zoster. Es el mismo virus que causa la varicela.
Después de un ataque de varicela, este virus está latente en el cuerpo. El virus puede reaparecer, generalmente años después, como el herpes zóster.
Si bien se dice que la L-lisina alivia el herpes labial, no hay evidencia que respalde su tratamiento contra el herpes zóster.
¿Cuáles son los beneficios de la L-lisina?
Pros
- La suplementación con lisina puede conducir a niveles más bajos de estrés o ansiedad.
- También puede prevenir el desarrollo de herpes labial.
- Incluso puede ayudar a su cuerpo a retener más calcio.
Un régimen de L-lisina puede prevenir o reducir la aparición de herpes labial. Si ya tiene un herpes labial, la L-lisina puede ayudar a sanar el dolor más rápidamente.
El aminoácido que construye proteínas también puede ayudar en la digestión. Se dice que ayuda al tracto gastrointestinal a absorber el calcio. Este calcio agregado puede contribuir al nuevo tejido óseo.
Su cuerpo no produce lisina, por lo que debe consumirla a través de los alimentos que come. Si su dieta carece de lisina, es posible que tenga un sistema inmunitario comprometido. También puede desarrollar niveles más altos de estrés y ansiedad. Un estudio de 2004 encontró que una dieta rica en lisina puede reducir estos niveles.
Lo que dice la investigación
Si lleva una dieta equilibrada que incluya carne roja, pescado y productos lácteos, probablemente consuma suficiente lisina. También se anuncia ampliamente como un suplemento dietético. En el cuerpo, la lisina elimina otro bloque de construcción de proteínas, o aminoácido, llamado arginina. Para aumentar el efecto de la lisina, evite los alimentos ricos en arginina como las nueces y las semillas.
Una gran revisión concluyó que la L-lisina no tenía un efecto confiable sobre el herpes labial. En un estudio más pequeño (realizado en 1983) que parecía mostrar un efecto, los participantes tomaron un promedio de poco más de 900 miligramos del suplemento diariamente durante seis meses. En este o incluso niveles más altos, la L-lisina parece no tener efectos tóxicos.
Si es probable que la L-lisina funcione para reducir la intensidad o la duración de los síntomas del herpes zóster es una pregunta separada.
"No hay ni una pizca de evidencia de que funcione", dice Aaron Glatt, MD, presidente del departamento de medicina del South Nassau Communities Hospital y portavoz de la Sociedad de Enfermedades Infecciosas de América.
"Probablemente no sea peligroso, pero no le diría a alguien que gaste dinero en ello".
Si desea explorar la L-lisina como una opción de tratamiento para el herpes zóster, haga una cita con su médico. Puede discutir si es el tratamiento adecuado para usted.
Riesgos y advertencias
Contras
- Los efectos a corto y largo plazo de los suplementos de L-lisina no están claros.
- Los efectos secundarios menores pueden incluir náuseas o diarrea.
- Los efectos secundarios más graves pueden incluir dolor abdominal.
Se necesita más investigación para determinar los efectos a corto y largo plazo de tomar suplementos de L-lisina. Se han informado varios efectos secundarios con la ingestión de L-lisina, aunque no está claro si son consistentes.
Los posibles efectos secundarios incluyen:
- Diarrea
- náusea
- dolor abdominal
Si está tomando suplementos de L-lisina y experimenta algún síntoma adverso o inusual, debe suspender su uso. Reúnase con su médico para evaluar sus síntomas y determinar si es seguro que continúe tomando estos suplementos.
Otros tratamientos para el herpes zóster
Tradicionalmente, los medicamentos antivirales sistémicos se usan para tratar el herpes zóster. Estos medicamentos son para personas que de otra manera son saludables y que cumplen cualquiera de estas condiciones:
- tiene al menos 50 años de edad
- tiene dolor moderado o intenso
- tiene una erupción moderada o severa
- tener una erupción fuera del tronco
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. Ha aprobado tres medicamentos antivirales para reducir la intensidad y la frecuencia del dolor asociado con el herpes zóster. Esto incluye aciclovir, famciclovir y valacyclovir.
Debido a que estos tres medicamentos se consideran muy seguros, se pueden recetar incluso a personas que no cumplen con uno de los cuatro criterios para reducir la posibilidad de neuralgia posherpética (NPH). La NPH se refiere a un período prolongado de dolor que ocurre después de que la erupción de herpes zóster ha desaparecido.
Debe comenzar el tratamiento antiviral lo antes posible. Idealmente, debe comenzar el tratamiento no más de tres días después de que aparezca la erupción. Es posible comenzar un antiviral más de tres días, pero es posible que no experimente los mismos efectos.
El tratamiento antiviral generalmente puede reducir el dolor de la culebrilla a un nivel manejable. Su médico también puede recetarle un medicamento antiinflamatorio no esteroideo, como el ibuprofeno, para aliviar el dolor. Dependiendo de sus síntomas, pueden recetarle un analgésico opioide para obtener el máximo alivio.
Las compresas húmedas, la loción de calamina y los baños de avena coloidales pueden ayudar a aliviar la picazón.
La línea de fondo
La culebrilla es una ocurrencia común entre las personas que han tenido varicela. Aunque las complicaciones de la culebrilla son poco frecuentes, pueden ser graves si se producen. Si cree que tiene culebrilla, debe buscar atención médica inmediata.
Aunque probar un remedio casero como una L-lisina puede no ser dañino, tampoco puede ser beneficioso. Ver a un médico para recibir atención puede ofrecer varias ventajas sobre dejar que la culebrilla siga su curso sin tratamiento o tratarla con terapias alternativas.
Glatt dice que los medicamentos antivirales recetados pueden aliviar los síntomas agudos de la culebrilla. Los medicamentos también pueden reducir la cantidad de tiempo que es contagioso y ayudar a prevenir o reducir el dolor nervioso después.
