¿Qué significa esto?
La madera de la mañana, o como se conoce formalmente, la tumescencia nocturna del pene (TNP), es una ocurrencia común para muchos niños y hombres. De vez en cuando, los hombres pueden despertarse con un pene erecto. Esto es más común en hombres más jóvenes, aunque los hombres de todas las edades pueden experimentar TNP.
Muchas personas suponen que una erección matutina es un signo de estimulación sexual, sin embargo, este no es siempre el caso. Es probable que la madera de la mañana sea la respuesta que su cuerpo tiene a una de varias ocurrencias naturales.
¿Qué causa la madera de la mañana?
La causa del TNP es probablemente multifactorial. Los médicos tienen algunas teorías que ayudan a explicar por qué los hombres se despiertan con un pene erecto de vez en cuando, pero ninguna de estas teorías está respaldada por evidencia médica concreta. Estas teorías incluyen:
Estimulación física
Aunque sus ojos están cerrados, su cuerpo todavía es muy consciente de lo que sucede a su alrededor. Si usted o su pareja se tocan o rozan accidentalmente los genitales, puede ponerse erecto. Su cuerpo siente la estimulación y responde con una erección.
Cambios hormonales
Su nivel de testosterona está en su punto más alto en la mañana después de despertarse. Es más alto inmediatamente después de despertarse de la etapa de sueño de movimiento ocular rápido (REM). El aumento de esta hormona sola puede ser suficiente para causar una erección, incluso en ausencia de cualquier estimulación física. A medida que los hombres envejecen, generalmente entre las edades de 40 y 50, los niveles naturales de testosterona comienzan a caer. A medida que este nivel disminuye, los episodios de TNP también pueden disminuir.
Relajación cerebral
Durante sus horas de vigilia, su cuerpo libera hormonas para suprimir las erecciones. Cuando estás dormido, tu cuerpo libera menos de esas hormonas. Combine este hecho con las otras razones por las que puede experimentar una erección mientras duerme, y el TNP se vuelve más probable.
Lo que está más claro es lo que no causa la madera de la mañana. Por ejemplo, la necesidad de orinar no es responsable de la madera de la mañana. Algunas personas creen que una erección matutina les impide orinar mientras duermen, pero esto no es cierto. La madera de la mañana tampoco siempre es un signo de estimulación sexual. En muchos casos, el TNP no es causado por sueños o pensamientos de naturaleza sexual.
¿Quién recibe madera de la mañana?
Los hombres de todas las edades pueden experimentar el TNP. Es saludable a cualquier edad y es un signo de un sistema sanguíneo y nervioso que funciona correctamente dentro y alrededor del pene. Los niños pequeños pueden experimentar TNP desde los 6 hasta los 8 años de edad. El TNP también puede ocurrir en hombres de 60 y 70 años. Será menos frecuente a medida que los problemas de disfunción eréctil comiencen a ocurrir, y esos problemas se vuelven más frecuentes con la edad.
Los hombres pueden experimentar una erección de tres a cinco veces cada noche. Sin relación con lo que sueña, el TNP puede durar hasta 30 minutos o más. Algunos hombres pueden experimentar una erección de hasta dos horas mientras duermen. La mayoría de las erecciones se aliviarán a los pocos minutos de despertarse.
¿Qué significa si deja de obtener madera de la mañana?
Tener un pene erecto cuando se despierta es un indicador de un suministro saludable de sangre y nervios al pene. Es probable que la presencia de TNP también indique que eres físicamente capaz de obtener y mantener una erección mientras estás despierto.
Si deja de experimentar TNP o nota que ya no se está despertando con un pene erecto, esto puede ser un signo temprano de un problema médico subyacente.
Lo más probable es que este sea un signo de disfunción eréctil física (DE). Es posible que ocurra algo dentro de su cuerpo que impida el suministro adecuado de sangre o nervios para la función eréctil adecuada. Es más probable que experimentes DE si:
- tienen sobrepeso
- tiene presión arterial alta
- tener niveles altos de colesterol
- tener diabetes
- tener depresión
Ciertas discapacidades físicas también pueden hacer que la disfunción eréctil sea más probable.
Los medicamentos también pueden afectar su capacidad de experimentar la madera de la mañana. Los analgésicos y algunos medicamentos antidepresivos pueden prevenir el TNP.
El TNP puede volverse menos común a medida que envejece, pero si es joven y no experimenta una erección matutina o si sus erecciones se detienen repentinamente, puede ser hora de ver a su médico.
Echa un vistazo: autoevaluación de erección »
Cuando ver a un doctor
La madera de la mañana es saludable, y rara vez es una razón para ver a su médico. Sin embargo, dos situaciones pueden significar que es hora de hacer una cita. Éstos incluyen:
Dejas de tener madera de la mañana
Si con frecuencia experimentó madera de la mañana pero ahora no la está experimentando o tiene menos erecciones, debe hablar con su médico. Si bien es natural que los episodios de TNP ocurran con menos frecuencia con la edad, una disminución repentina de la frecuencia puede ser un signo de un problema médico subyacente.
Comienza a experimentar erecciones dolorosas
La mayoría de las erecciones matutinas desaparecerán dentro de los 30 minutos de despertarse. Si sus erecciones duran más de una hora después de despertarse o si se vuelven dolorosas, debe programar una cita para ver a su médico.
Es difícil declarar "demasiado" y "muy poco" cuando se trata de NPT. Algunos hombres experimentan una erección matutina todos los días. Alguna experiencia es menos de una vez por semana. Durante su examen físico anual, hable con su médico acerca de la frecuencia con la que experimenta la leña matutina. Si no lo está experimentando lo suficiente, su médico puede ayudarlo a diagnosticar un motivo.
La línea de fondo
La madera de la mañana es muy común. Es una indicación del suministro normal de sangre y nervios al pene. La mayoría de los hombres jóvenes experimentarán la madera de la mañana varias veces por semana. Sin embargo, a medida que los hombres crecen, comienzan a experimentarlo con menos frecuencia.
Si deja de experimentar TNP, esto puede ser un signo temprano de un problema médico subyacente. Presta atención a la frecuencia con la que experimentas madera de la mañana y, si se detiene, habla con tu médico.
