Si experimenta síntomas del síndrome del intestino irritable (SII), es posible que se pregunte si es hora de una cita para hablar sobre sus síntomas y sus opciones de tratamiento. Tratar con el SII no tiene que ser difícil, y no tiene que hacerlo solo. Haga una cita para ver a un médico, descubra cuáles son sus próximos pasos y comience por el camino hacia el tratamiento y una mejor calidad de vida.
Antes de su cita
Prepárese para su cita incluso antes de pisar el consultorio de un médico. Estos consejos pueden ayudar:
1. Encuentra un médico. Para el tratamiento del SII, debe buscar una cita con un médico especialista. Este médico es gastroenterólogo y tratan principalmente afecciones y enfermedades que afectan el sistema gastrointestinal.
Si no sabe qué médico le gustaría utilizar, solicite recomendaciones a su médico de atención primaria u otro médico de su confianza. Si no puede encontrar una recomendación de un médico, haga una encuesta entre amigos y familiares para un médico con el que tengan experiencia.
2. Crear un diario de síntomas. Su médico tendrá muchas preguntas para usted durante su visita, y es probable que la primera pregunta sea: "¿Qué está pasando?" Es entonces cuando debe estar preparado con detalles sobre lo que está experimentando, cuándo lo está experimentando y qué podría mejorarlo.
Comience un diario (puede usar papel y lápiz o una aplicación para tomar notas en un teléfono inteligente) y anote los síntomas que experimenta y cuándo. Trate de recordar cuándo comenzaron los síntomas. Su médico querrá saber cuánto tiempo ha estado experimentando estos síntomas.
3. Recopilar un historial de salud personal. Además de sus síntomas, el médico querrá saber mucho sobre usted. Escriba todo lo que pueda para que no lo olvide durante su tiempo con el médico. Haz una lista de:
- cualquier medicamento que tome
- cualquier otra condición que le hayan diagnosticado
- cambios recientes en su vida, como estrés o pérdida
- antecedentes familiares de SII o afecciones similares, incluido el cáncer de colon
Si ha tenido citas previas sobre estos síntomas del SII, solicite los registros médicos de sus médicos anteriores. El gastroenterólogo puede encontrarlos útiles.
4. Pídale a un amigo que se una a usted. Las visitas al médico pueden ser un poco abrumadoras, especialmente cuando se le presenta mucha información nueva. Pídale a un amigo o familiar que lo acompañe. Pueden ayudarlo a asegurarse de que responda sus preguntas. También pueden tomar notas de lo que hace y dice el médico para que pueda concentrarse en escuchar a su médico durante el examen.
5. Crea una lista de preguntas. No deje de pensar en las preguntas que tiene hasta que esté en el consultorio del médico. Para entonces, es posible que esté demasiado distraído para recordar preguntas oscuras que haya querido hacer por un tiempo. Comience una lista y agréguela cada vez que piense en algo.
Durante su cita
Traiga un cuaderno, su lista de preguntas y cualquier registro médico. Sentirse preparado lo ayudará a sentirse seguro para tomar el control de su condición y encontrar respuestas. Luego haz lo siguiente:
1. Toma notas. Cuando su médico comience a hablar sobre tratamientos y pruebas, saque un cuaderno y un bolígrafo. Si tiene un amigo o familiar con usted, pídale que tome notas mientras habla con su médico. Tomar notas te dará una referencia en el futuro. Y le ayudará a recordar lo que se discutió, lo que debe hacer y lo que su médico hará a continuación.
2. Presente un historial médico completo, pero condensado. Siga las indicaciones de su médico para obtener información, pero asegúrese de proporcionar tanta información como sea posible lo más rápido posible. Aquí es donde su diario de síntomas puede ser útil. Apunte su memoria con sus notas y ofrezca entregar una copia de estas notas a su médico.
3. Haz preguntas. Debe estar preparado con preguntas para que el médico aproveche al máximo su cita. Algunas preguntas para hacer:
- ¿Sabes lo que está causando mis síntomas?
- Si no es SII, ¿qué otras condiciones está considerando?
- ¿Que sigue? ¿Qué pruebas estás ordenando?
- ¿Cuándo obtendrás resultados de estas pruebas?
- ¿Hay algún tratamiento que pueda comenzar ahora?
- ¿Cuándo sabrá si estos tratamientos son efectivos? ¿En qué momento consideramos cambiar los tratamientos?
- ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de estos tratamientos? ¿Cómo puedo detener esos efectos secundarios?
- ¿Mi estilo de vida afecta mis síntomas? ¿Qué debería cambiar?
- ¿Cómo manejo esta condición además de las otras condiciones que tengo?
- ¿Siempre tendré esto? ¿O se puede curar?
Despues de su cita
Cuando sales de la oficina de los médicos, es posible que tengas muchos pensamientos en tu cabeza, así que tómate un momento antes de salir del estacionamiento para escribirlos. Si tiene a alguien con usted, tómese unos minutos para hablar sobre la cita. Anote cualquier cosa que desee investigar o cualquier pregunta que haya notado que olvidó hacer antes de dejar a su médico. Luego haz lo siguiente:
1. Haga citas. Si su médico solicitó pruebas, trabaje con el consultorio del médico para programar una cita. Muchos consultorios médicos programarán citas para usted con hospitales locales u oficinas de imágenes, pero es posible que deba realizar un seguimiento después de salir del consultorio para obtener los libros para una prueba.
2. Seguimiento para obtener resultados. Una vez que haya completado las diferentes pruebas que ordenó su médico, haga una cita de seguimiento. Pregúntele a su médico los resultados de las pruebas y lo que significan para su diagnóstico y tratamiento. Analice los próximos pasos de la atención y cómo puede mejorar las posibilidades de tratamiento.
3. Siga las sugerencias de tratamiento. Si las pruebas fueron concluyentes y tiene un diagnóstico, trabaje con su médico para crear un plan de tratamiento. Si las pruebas no fueron concluyentes, solicite los siguientes pasos de diagnóstico y tratamiento.
Cuando su médico hace sugerencias y recomendaciones de tratamiento, es importante que las siga de cerca. Su médico controlará cómo responde su cuerpo al tratamiento. Esta información puede ayudarles a saber si el tratamiento es efectivo o si necesita revisarlo.
