Viajando Con TDAH: 9 Aplicaciones Esenciales Para Teléfonos Inteligentes

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

A menudo he dicho que el caos de los viajes es donde estoy más en casa. Aunque muchos lo toleran o detestan, los aviones y los aeropuertos se encuentran entre mis cosas favoritas. En 2016, tuve la alegría de estar a bordo de 18 aviones diferentes en mi mayor año de viaje hasta la fecha. Por supuesto, el TDAH no solo hace que estas aventuras sean más interesantes, sino que también puede hacer que el proceso de planificación de viajes sea un poco más importante.

Afortunadamente, después de este año de trotamundos, he reunido algunos consejos que, entre usted y su teléfono inteligente, lo ayudarán a convertirse en un viajero experimentado y eliminar una gran cantidad de estrés asociado con viajar con o sin TDAH. Con la excepción de una actualización notable, todas estas aplicaciones son gratuitas y la mayoría debería estar disponible tanto en iOS como en Android a menos que se indique lo contrario.

Planeando viajar

Mi primera aventura de 2017 se parece un poco a esto. He oído que esa es la ruta de tren incorrecta y estoy bastante seguro de que la ruta de vuelo desde Toronto a Winnipeg es más al norte que eso, pero lo que sea.

¿Una aventura de siete días que se convierte en una de nueve días? No hay problema. Ya había transformado un simple viaje de dos días a Filadelfia para una conferencia en algo completamente ridículo volando a San Luis para encontrarme con mi amiga, Kat, y luego tomar el tren a Washington, DC primero (con una escala en Chicago). Parecía totalmente razonable agregar dos días en Toronto al final después de una invitación al evento cinco semanas antes de la salida.

¡"No hay problema" no habría sido mi respuesta aquí hace cuatro años! En aquel entonces, ni siquiera podía imaginar cómo parar en Toronto en el camino de regreso de un viaje de 30 horas a la ciudad de Quebec. Tal vez soy mayor y más sabio, pero ahora también tengo un iPhone en mi bolsillo trasero. Aquí hay una lista de aplicaciones que me ayudan a viajar como un profesional en estos días.

Las mejores aplicaciones de planificación

TripIt

Para mí, la versión gratuita está bien. TripIt automágicamente (¡sí, automágicamente!) Toma sus itinerarios de sus confirmaciones por correo electrónico (o puede reenviarlos a una dirección de correo electrónico en TripIt) y los compila en un buen itinerario. También le dará un total acumulado de sus costos de vuelos, boletos de tren, alojamiento, así como cuándo pagó por ellos. También extrae cualquier número de reserva o confirmación de reserva.

TripIt también puede importar detalles de transporte público o indicaciones para caminar (pero solo uso Google Maps para eso). Puedes invitar a compañeros de viaje para agregar detalles, o personas de regreso a casa (como mi madre), para que sepan dónde te hospedas y no tengas que buscar el número de tu vuelo cuando llegue ese mensaje inevitable pidiéndolo.. (Consulte también: FlightAware en la sección En el camino).

Aplicación de aerolínea de su elección

Por lo general, imprimo una tarjeta de embarque física en el aeropuerto, ya que puedo guardarla fácilmente en mi pasaporte. Pero descargar una aplicación específica de la aerolínea le permite recibir alertas de la aerolínea antes de dirigirse al aeropuerto. Esto puede ser una fuente de información oportuna para cosas como cambios de puerta o retrasos. De esta forma, sabrá cuándo tiene que reservarlo en la terminal o si tiene tiempo para pasear tranquilamente y recoger algunos bocadillos caros.

Dividido

Actualmente le debo a mi amiga Kat, con quien viajo desde St. Louis a Filadelfia $ 84.70 por la mitad de nuestro hotel, un boleto de tren y una tarjeta de metro de DC. Pagué el boleto de tren de inmediato, pero gracias a Splitwise, me será fácil pagar el resto de lo que le debo a través de pizzas y platos vegetarianos (y tal vez algo de efectivo).

Trip Advisor y Yelp

Al planear aventuras en lugares en los que no he estado, y donde no voy a salir con los lugareños, Trip Advisor y Yelp son el camino a seguir. Ambas aplicaciones son útiles para buscar atracciones, comida o recomendaciones generales sobre el área. También me encanta la función de mapa de viaje de Trip Advisor para ver dónde he estado.

Vuelos de Google

¿Busca múltiples aerolíneas a la vez para obtener los mejores horarios y precios? ¡Para aquí! Envíelo por correo electrónico a sí mismo para que si no está mirando de inmediato, pueda encontrarlo nuevamente. Sin embargo, tenga cuidado, el precio puede haber cambiado desde que se envió un correo electrónico y tenga en cuenta la zona horaria de la empresa con la que está haciendo la reserva. Una vez al esperar solo 10 minutos, el precio de un vuelo cambió en $ 100 porque era el día siguiente en EST y todavía las 11 pm en CST.

Embalaje

Puede decir: "No necesito una lista". Yo solía decir lo mismo. Aprenda de mis momentos “olvidos” de olvidar el desodorante en casa en un viaje de la banda de la escuela (que luego encontré en el cesto de la ropa) y dejar atrás el cepillo para el cabello (estaba entrenando a mis atletas ciegos ese viaje, lo que significaba que repetidamente me decían que mi cabello se veía ¡multa!). Una lista hace que empacar sea mucho más rápido y mucho menos estresante. En serio, he estado allí y he hecho eso. Aprende de mis errores y usa una lista cuando empaques.

El papel no es lo mío para empacar (porque honestamente, solo perdería el bolígrafo), así que aquí están las aplicaciones que me gustan. Una nota importante que hago cada vez que escribo sobre listas de empaque y TDAH: NADA se marca hasta que se ENVASA. ¿Está al lado de la maleta? No se marca. En el mostrador del baño? NO. ¿EN LA BOLSA o de alguna manera FÍSICAMENTE unida a la bolsa? Si.

Las mejores aplicaciones de embalaje

TripList (iOS)

¡No debe confundirse con TripIt arriba! He probado todas las principales listas de empaque gratuitas, y TripList gana sin dudas. Incluso pagué por la actualización Pro (que ha valido la pena). TripList no solo le permite hacer una lista de empaque con artículos personalizados, sino que también ofrece una gran cantidad de diferentes categorías (ocio, camping, conferencias, negocios, etc.) que le presentarán los posibles artículos que desee empacar con la función Pro ($ 4.99 DÓLAR ESTADOUNIDENSE). Pro también le dará el pronóstico del tiempo para adaptar su embalaje y sugerir cantidades de artículos que pueda necesitar para su aventura (lo que, en muchas ocasiones para mí, ha evitado el sobreembalaje sin el sobreembalaje). Para mí, uno de mis favoritos características es la capacidad de guardar listas. Me voy casi todos los fines de semana en el verano, por lo que "Weekend Away" es una gran lista para completar automáticamente,pero también tengo los de "Conferencia" y "Torneo de Goalball". Otra ventaja es que TripList se sincroniza con TripIt.

La función que encuentro tan fabulosa sobre TripIt for ADHDers es la función de porcentaje: al marcar elementos, el gráfico circular en la página de inicio de la aplicación marca para mostrar lo que queda por hacer. Al menos para mí, es muy motivador.

PackPoint

Otra gran aplicación gratuita para la lista de empaque, utilicé PackPoint de manera intercambiable con TripList durante algunos años, hasta que decidí comprometer mi lealtad a TripList. También es una gran aplicación de empaque con muchas características similares a las disponibles en TripIt y ciertamente vale la pena probarlo usted mismo. Finalmente elegí el visual de TripList sobre Pack Point, así que ten en cuenta que es un contendiente totalmente sólido disponible tanto para iOS como para Android.

Tenga en cuenta, además, que puede usar estas aplicaciones a la inversa "desmarcando" los elementos marcados cuando salga del hotel o cualquier otra cosa para asegurarse de tener todo. (No hago y solo hago un chequeo de habitación, generalmente, ¡pero puedes ser más inteligente que yo!)

En el camino

Algunas aplicaciones solo son útiles una vez que ha llegado a su destino. Aquí están mis selecciones favoritas para usar en el camino.

mapas de Google

Esta es fácilmente mi aplicación de mapas favorita. Esta aplicación puede o no haber inducido el canto. Mapas, no te quieren como yo te quiero, espera, no te quieren como te quiero, maaa-aaaa-aaaa-aaaps, ¡espera! (PD: Recomiendo encarecidamente esta portada de Ted Leo, sigue a "Since U Been Gone"). Recomiendo encarecidamente la función Agregar al calendario con transporte público si usa los mapas de Google y el calendario de Google, simplemente hace que esos detalles de viaje previamente planificados sean más fáciles de encontrar. Sepa también que si está revisando los mapas de Google desde una zona horaria diferente, automáticamente ajusta los tiempos por usted (lo cual puede ser confuso). Asegúrese de que el sistema de tránsito local sea compatible con los mapas de Google antes de viajar, si lo va a utilizar por este motivo. Si está utilizando Google Maps o una aplicación similar para las indicaciones para llegar en automóvil, sepa que puede causar el agotamiento de la batería o de los datos. Una aplicación de mapas sin conexión, como la popular Maps. Me, puede ser una buena opción para evitar al menos la última.

Las mejores aplicaciones de viaje misceláneas

Me conecté en Minneapolis-St. Paul aeropuerto dos veces el año pasado, y voló una vez. Tuve la suerte de tener un amigo que trabaja allí respondiendo mis muchas preguntas por iMessage. Si no tiene un "conserje personal del aeropuerto", puede valer la pena revisar la aplicación del aeropuerto que visitará, ya que pueden tener consejos útiles para estacionar, transporte público, encontrar puertas y alimentos, y mapas para ayudarlo a llegar más rápido a su destino. Aquí están mis aplicaciones misceláneas favoritas para cuando viaja.

Vuelo informado

Para aquellos previos al vuelo y aún en tierra, FlightAware tiene una opción única de "cumplir con el vuelo" que garantiza que quienes cumplan un vuelo sean alertados si hay una demora o cancelación. Bono, puede inscribir a las personas para recibir alertas por correo electrónico, lo que significa que si mi madre me recoge del aeropuerto, puedo conectar su correo electrónico o número de teléfono para que opte por las alertas, y solo tiene que hacerlo confirmar. Realmente quita la presión tecnológica.

Aplicación de atracción principal de su elección

A veces estos son cuestionables, a veces útiles. Una aplicación notable que utilicé la primavera pasada fue la aplicación Mall of America, que me ayudó a estar menos perdido deambulando solo por un centro comercial gigante durante cuatro horas. ¡Investigue estos antes de ir, para que no pierda el tiempo cuando vea los signos gigantes una vez que llegue allí!

Uber o Lyft

Si usted, como yo, no tiene Uber o Lyft en casa, descargar estas aplicaciones y configurarlas antes de ir puede ser útil para que llegar del punto A al B sea rápido y fácil. (Por lo general, ejecuto Google Maps mientras estoy en ruta con Uber o un taxi, ¡para asegurarme de que vamos en la dirección correcta!) Si activa su configuración de "ubicación", puede facilitar la tarea de que su conductor lo elija cuando estás en un lugar nuevo.

La comida para llevar

Tengo la mayoría de estas aplicaciones (así como Hoteles.com y Airbnb.com) guardadas en mi iPhone en una carpeta de "Viajes". Están fuera de mi camino cuando no viajo, pero son fáciles de encontrar cuando los necesita. Es importante tener en cuenta que puede haber un poco de agotamiento tanto en su batería como en su plan de datos, dependiendo de cuánto necesite usar estas aplicaciones, especialmente aquellas que requieren servicios de ubicación. Conéctese a WiFi siempre que sea posible y sepa sus niveles de uso de datos y costos de excedente. Si viaja al extranjero, consulte los planes de viaje de su operador con anticipación para evitar sorpresas. La única vez que revisé mis 5 GB de datos fue en un viaje a Alberta este verano, donde usamos mi teléfono como GPS en nuestro auto alquilado durante docenas de horas; la tarifa por uso excesivo de datos de $ 15 valió la pena (¡pero una aplicación fuera de línea podría ser una mejor opción!). Muchos aeropuertos ofrecen alquileres de teléfonos, o elegir un dispositivo de pago por uso en un operador local puede ser una opción si no tiene un teléfono desbloqueado; se trata de sopesar el costo y la conveniencia.

¿Eres un viajero frecuente o no tan frecuente con TDAH? ¿Qué aplicaciones utilizas que he enumerado aquí? ¡Házmelo saber en los comentarios!

Kerri MacKay es canadiense, escritora, autoevaluada cuantificada y ePatient con TDAH y asma. Ella es una antigua odiadora de la clase de gimnasia que ahora tiene una Licenciatura en Educación Física y de Salud de la Universidad de Winnipeg. Le encantan los aviones, las camisetas, los pastelitos y el entrenamiento de portería. Encuéntrela en Twitter @KerriYWG o KerriOnThePrairies.com.