Visión general
Muchas cosas pueden dificultar conciliar el sueño o quedarse dormido aquí y allá. Pero los problemas para conciliar el sueño constantemente se conocen como insomnio.
Si el insomnio rutinariamente le impide dormir bien, debe consultar a su médico. Pueden recomendar cambios en sus hábitos de sueño o estilo de vida.
Si eso no funciona y su insomnio no es causado por una afección subyacente, existen medicamentos que pueden ayudarlo.
Lunesta y Ambien son dos medicamentos comúnmente recetados para uso a corto plazo para el insomnio. Lunesta es una marca de eszopiclona. Ambien es una marca de zolpidem.
Ambos medicamentos pertenecen a una clase de medicamentos llamados sedantes-hipnóticos. Estos medicamentos se recetan a personas mayores de 18 años que tienen problemas para dormir.
Tomar uno de estos medicamentos puede ser justo lo que necesita para dormir bien por la noche. Obtenga más información sobre sus similitudes y diferencias, así como sobre cómo hablar con su médico si cree que uno de estos medicamentos puede ser una buena opción para usted.
Cómo trabajan ellos
Ambien y Lunesta disminuyen la actividad cerebral y producen una sensación de calma. Esto puede ayudarlo a quedarse dormido. Lunesta y Ambien están diseñados para uso a corto plazo. Sin embargo, difieren en sus puntos fuertes y cuánto tiempo trabajan en su cuerpo.
Por ejemplo, Ambien está disponible en tabletas orales de liberación inmediata de 5 mg y 10 mg. También está disponible en tabletas orales de liberación prolongada de 6.25 mg y 12.5 mg, llamadas Ambien CR.
Lunesta, por otro lado, está disponible en tabletas orales de liberación inmediata de 1 mg, 2 mg y 3 mg. No está disponible en forma de lanzamiento extendido.
Sin embargo, Lunesta ya está actuando. Puede ser más efectivo para ayudarlo a quedarse dormido que la forma de liberación inmediata de Ambien. Dicho esto, la forma de liberación prolongada de Ambien puede ayudarlo a permanecer dormido por más tiempo.
Dosis
La dosis típica de Lunesta es de 1 miligramo (mg) por día, tanto para hombres como para mujeres. Si eso no funciona, su médico lo aumentará lentamente.
La dosis típica de Ambien es más alta. Para las tabletas de liberación inmediata, es de 5 mg por día para las mujeres y de 5 mg a 10 mg por día para los hombres. La dosis típica de Ambien de liberación prolongada es de 6.25 mg para mujeres y de 6.25 mg a 12.5 mg para hombres. Su médico puede pedirle que pruebe primero el formulario de liberación inmediata y luego lo cambie al formulario de liberación prolongada si es necesario.
Toma estos medicamentos justo antes de que esté listo para acostarse. Es importante que no los tome a menos que tenga tiempo para dormir siete u ocho horas. Además, no funcionarán bien si come una comida pesada o alta en grasas antes de tomarlos. Por lo tanto, es mejor tomarlos con el estómago vacío.
Con cualquiera de los medicamentos, su dosis se basará en su sexo, edad y otros factores. Su médico probablemente lo comenzará con una dosis baja para mantener los efectos secundarios al mínimo. Pueden ajustar la dosis hacia arriba o hacia abajo según sea necesario.
Posibles efectos secundarios
Advertencia de la FDA
En 2013, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) emitió un anuncio de seguridad para Ambien. Para algunas personas, este medicamento causó efectos persistentes la mañana después de tomarlo. Estos efectos deterioran el estado de alerta. Parece más probable que las mujeres se vean afectadas porque sus cuerpos procesan la droga más lentamente.
Efectos secundarios comunes
Los efectos secundarios comunes de ambas drogas son mareos y vértigo. También puede tener somnolencia continua durante el día. Si se siente mareado o con sueño, no conduzca ni use maquinaria peligrosa.
Efectos secundarios raros
Ambas drogas tienen el potencial de algunos efectos secundarios raros pero graves, que incluyen:
- pérdida de memoria
- cambios de comportamiento, como volverse más agresivo, menos inhibido o más desapegado de lo normal
- depresión o depresión empeorada y pensamientos suicidas
- confusión
- alucinaciones (ver u oír cosas que no son reales)
Actividad inconsciente
Algunas personas que toman estos medicamentos caminan dormidos o hacen cosas inusuales mientras duermen, como:
- haciendo llamadas telefónicas
- Cocinando
- comiendo
- conducción
- teniendo sexo
Es posible hacer estas cosas y no tener memoria de ellas más tarde. El riesgo de este efecto secundario es mayor si bebe alcohol o usa otros depresores del sistema nervioso central (SNC) mientras toma cualquiera de estos medicamentos. Nunca debes mezclar alcohol y pastillas para dormir.
Para ayudar a prevenir la actividad inconsciente, no tome una pastilla para dormir si tiene menos de ocho horas completas disponibles para dormir.
Interacciones
Ni Lunesta ni Ambien deben tomarse con:
- medicamentos contra la ansiedad
- relajantes musculares
- analgésicos narcóticos
- medicamentos para la alergia
- medicamentos para la tos y el resfriado que pueden causar somnolencia
- oxibato de sodio (utilizado para tratar la debilidad muscular y la narcolepsia)
Algunas otras sustancias que pueden interactuar con estos medicamentos se detallan en los artículos de Healthline sobre eszopiclona (Lunesta) y zolpidem (Ambien).
Informe a su médico y farmacéutico sobre todos los medicamentos que toma, incluidos los medicamentos y suplementos de venta libre o los productos herbales.
No beba alcohol mientras usa pastillas para dormir.
Advertencias
Ambas drogas conllevan el riesgo de dependencia y abstinencia. Si toma altas dosis de cualquiera de ellos o lo usa durante más de 10 días, puede desarrollar una dependencia física. Corre mayor riesgo de desarrollar una dependencia si ha tenido problemas de abuso de sustancias en el pasado.
Parar de repente puede provocar síntomas de abstinencia. Los síntomas de abstinencia incluyen temblores, náuseas y vómitos. Para evitar los síntomas de abstinencia, hable con su médico acerca de reducir su dosis de a poco.
Advertencia especial para Ambien CR
Si toma Ambien CR, no debe conducir ni participar en actividades que requieran que esté completamente alerta el día después de tomarlo. Es posible que todavía tenga suficiente medicamento en su cuerpo al día siguiente para perjudicar estas actividades.
Hable con su doctor
Tanto Lunesta como Ambien son efectivos, pero es difícil saber de antemano cuál funcionará mejor para usted. Discuta los pros y contras de cada uno con su médico.
Asegúrese de mencionar todos sus problemas médicos y medicamentos existentes que toma actualmente. Su insomnio puede ser un síntoma de otra afección médica. El tratamiento de la afección subyacente podría aclarar sus problemas de sueño. Además, una lista de todos los medicamentos de venta libre, suplementos y medicamentos recetados que toma puede ayudar a su médico a decidir qué ayuda para dormir debe probar y en qué dosis.
Si experimenta algún efecto secundario grave, asegúrese de informarlo a su médico de inmediato. Si un medicamento no funciona, es posible que pueda tomar uno diferente.
