¿Qué es una fractura por avulsión?
Una fractura es una fractura o grieta en un hueso que a menudo resulta de una lesión. Con una fractura por avulsión, se produce una lesión en el hueso cerca de donde el hueso se une a un tendón o ligamento. Cuando ocurre la fractura, el tendón o el ligamento se separa y un pequeño pedazo de hueso se separa. Las fracturas por avulsión pueden ocurrir en personas que practican deportes.
Estas fracturas con mayor frecuencia afectan los huesos del codo, la cadera y el tobillo. A veces puede tener una fractura por avulsión en otros huesos, como la mano, el dedo, el hombro o la rodilla.
Los síntomas de una fractura por avulsión incluyen:
- dolor repentino y severo en el área de la fractura
- hinchazón
- hematomas
- movimiento limitado
- dolor cuando intenta mover el hueso
- inestabilidad de una articulación o pérdida de función
Su médico realizará un examen físico del hueso afectado para ver si puede doblarlo y enderezarlo. El médico también puede ordenar radiografías para determinar si se ha fracturado el hueso.
Tratamiento
El tratamiento para una fractura por avulsión varía según el hueso que se haya fracturado.
Tratamiento para una fractura por avulsión de tobillo
Los principales tratamientos para una fractura por avulsión del tobillo son reposo y formación de hielo. Mantenga el peso del tobillo hasta que se haya curado y tome medidas para reducir la hinchazón elevando el tobillo y aplicando hielo. Al congelar una lesión, use una compresa de hielo o hielo envuelto en una toalla. Estos pasos evitarán más lesiones en el hueso y la formación de hielo en la lesión también aliviará el dolor.
Su médico podría colocarle un yeso o una bota en el tobillo para mantenerlo estable. Tendrá que usar la bota o el yeso hasta que el tobillo se haya curado, y es posible que tenga que usar muletas para moverse para evitar poner peso sobre el tobillo.
Una vez que la fractura se ha curado, la fisioterapia puede ayudarlo a recuperar el movimiento en el tobillo. Su fisioterapeuta le mostrará cómo realizar ejercicios que fortalezcan el hueso y mejoren su rango de movimiento.
Si el hueso se empuja demasiado fuera de lugar, es posible que necesite cirugía para restaurar su alineación y anatomía. Su médico puede decirle si la cirugía es necesaria.
Tratamiento para una fractura por avulsión del dedo
Su dedo puede fracturarse cuando un objeto, como una pelota, golpea su punta y lo obliga a doblarse. Este tipo de lesión a veces se llama "dedo de béisbol" o "dedo de mazo". La lesión puede alejar el tendón del dedo del hueso.
Otro tipo de lesión, que es común en deportes como el fútbol y el rugby, se llama "dedo de jersey". El dedo de jersey ocurre cuando un jugador agarra el jersey de otro jugador y su dedo queda atrapado y tirado. Este movimiento hace que el tendón se separe del hueso.
El tratamiento para una fractura por avulsión del dedo es un poco más complejo que con otros huesos. Deberá mantener el dedo estable para no dañarlo más, pero no desea mantener el dedo tan quieto que pierda movilidad. Su médico podría derivarlo a un especialista en manos para asegurarse de que reciba el tratamiento adecuado.
Lo más probable es que tengas que usar una férula en el dedo afectado durante algunas semanas para mantenerlo recto hasta que sane. Una vez que se cura, la fisioterapia puede ayudarlo a recuperar el movimiento y la función en el dedo.
En ciertos casos, se requerirá cirugía para tratar el dedo lesionado. La cirugía implicará que un cirujano inserte alfileres en el hueso para mantener los pedazos de hueso juntos mientras sanan. Dependiendo de la naturaleza de la lesión, también puede implicar unir un tendón desgarrado.
Tratamiento para una fractura por avulsión de cadera
El tratamiento primario para una fractura de avulsión de la cadera o la pelvis es el descanso. Su médico podría recomendarle que use muletas para mantener el peso fuera de la cadera mientras sana.
Aplique hielo en la cadera durante 20 minutos por vez durante los primeros días después de la lesión. Una vez que la fractura se haya curado en su mayoría, consulte a un fisioterapeuta para que lo ayude a estirar y fortalecer la cadera.
Si el hueso se ha alejado mucho de su lugar original, es posible que necesite cirugía para repararlo. Los cirujanos a veces usan alfileres o tornillos de metal para mantener la cadera en su lugar mientras se cura.
Recuperación
Dependiendo de su lesión, la fractura puede tardar ocho semanas o más en sanar. Descansa el área durante ese tiempo. Si su tobillo o cadera está fracturado, es posible que necesite usar muletas para mantener el peso fuera del área afectada. Su recuperación podría tomar más tiempo si necesita cirugía.
Factores de riesgo
Las fracturas por avulsión a menudo ocurren en personas que practican deportes. Son más comunes en atletas jóvenes cuyos huesos aún están creciendo. Los niños pueden ser más vulnerables a estas fracturas si juegan o practican muy duro o con demasiada frecuencia, o si usan las técnicas incorrectas.
Consejos de prevención
Antes de practicar deportes, calienta y estira por lo menos de 5 a 10 minutos. Esto hará que sus músculos sean más flexibles y evitará lesiones.
No te esfuerces demasiado en ningún deporte. Desarrolle sus habilidades lentamente con el tiempo y evite hacer movimientos bruscos, como giros u otros cambios rápidos de dirección.
