Visión general
El embarazo y la menopausia comparten muchos síntomas similares. Para las mujeres de 40 años o más, distinguir la diferencia entre el embarazo y la menopausia puede ser más difícil. Comprender los síntomas de la menopausia y el embarazo te ayudará a descubrir lo que estás experimentando.
Menopausia versus síntomas del embarazo
Hay muchos síntomas que pueden acompañar el embarazo y la menopausia. Los síntomas en un embarazo pueden diferir de otro embarazo, incluso en la misma mujer. Del mismo modo, los síntomas de la menopausia difieren de persona a persona y también pueden cambiar con el tiempo. Los siguientes son algunos síntomas generales que puede tener en la perimenopausia y el embarazo.
Comparación de la perimenopausia común y los síntomas del embarazo
| Síntoma | Visto en la perimenopausia | Visto en el embarazo |
| Un período perdido | ✓ | ✓ |
| Hinchazón y calambres | ✓ | ✓ |
| Cambios en el colesterol | ✓ | |
| Estreñimiento | ✓ | |
| Disminución de la libido | ✓ | ✓ |
| Fatiga y problemas de sueño. | ✓ | ✓ |
| Sensibilidad a los alimentos | ✓ | |
| Dolores de cabeza | ✓ | ✓ |
| Sofocos y sudores nocturnos | ✓ | ✓ |
| Incontinencia | ✓ | ✓ |
| Aumento de la libido | ✓ | |
| Aumento de la micción | ✓ | |
| Pérdida de masa ósea. | ✓ | |
| Pérdida de fertilidad | ✓ | |
| Cambios de humor | ✓ | ✓ |
| Náusea | ✓ | |
| Senos sensibles e hinchados | ✓ | |
| Sequedad vaginal | ✓ | |
| Aumento de peso | ✓ | ✓ |
Síntomas observados tanto en el embarazo como en la menopausia
Cambios en el ciclo menstrual
Las mujeres que están embarazadas o en perimenopausia verán cambios en su ciclo menstrual debido a cambios hormonales. Un período perdido es un signo revelador de embarazo, mientras que los períodos irregulares pueden significar el inicio de la menopausia.
Los signos de menstruación irregular incluyen cambios en el flujo sanguíneo, manchas de luz y períodos más largos o más cortos. Es importante recordar que los períodos irregulares podrían indicar otra condición. Hable con sus médicos sobre cualquier inquietud.
Obtenga más información sobre las condiciones que pueden conducir a un período perdido »
Fatiga y problemas de sueño
La fatiga y los problemas con el sueño pueden ocurrir en el embarazo y durante la perimenopausia. En el embarazo, la fatiga es causada por el aumento de los niveles de progesterona, lo que puede causar somnolencia. En la perimenopausia, es más probable que tenga problemas para dormir y permanecer dormido, lo que puede hacer que se canse más de lo normal.
Cambios de humor
Los cambios hormonales causan cambios de humor en el embarazo y durante la perimenopausia. En el embarazo, los cambios de humor pueden hacer que se sienta inusualmente emocional y llorosa. En la perimenopausia, estos cambios pueden mostrarse como mal humor, irritabilidad o un mayor riesgo de depresión.
Dolores de cabeza
Los dolores de cabeza aparecen tanto en la perimenopausia como en el embarazo. En ambos casos, los dolores de cabeza son causados por cambios en las hormonas. En la menopausia, una pérdida de estrógeno puede causar dolores de cabeza. Durante el embarazo, un aumento de las hormonas puede ser la causa del aumento de los dolores de cabeza.
Los dolores de cabeza también pueden ser causados por la falta de sueño, el estrés y la deshidratación, entre otros problemas.
Aumento de peso
El aumento de peso ocurre gradualmente durante el embarazo. A medida que su bebé crece, también crece su barriga. Se recomienda que las mujeres embarazadas no aumenten más de 35 libras, aunque su dieta y otros problemas pueden causar un aumento de peso adicional.
Durante la menopausia, su metabolismo se ralentiza, lo que dificulta mantener un peso saludable. Los cambios hormonales también pueden hacer que aumente de peso alrededor de su abdomen.
Leer más: Menopausia y aumento de peso »
Problemas para orinar
Es posible que orine con más frecuencia durante el embarazo. Esto se debe a que el aumento de la sangre hace que los riñones procesen más líquidos, que terminan en la vejiga.
Sin embargo, durante la menopausia, la pérdida del tono del tejido puede hacer que pierda el control de la vejiga. La incontinencia también puede ocurrir durante el embarazo.
Cambios en el deseo sexual
Los cambios hormonales pueden afectar su deseo sexual tanto en la menopausia como en el embarazo. Es más probable que tenga un bajo deseo sexual durante la menopausia. Durante el embarazo, su libido puede aumentar o disminuir.
Hinchazón y calambres
Su útero puede sufrir calambres al comienzo del embarazo. Los cambios en las hormonas también pueden causar hinchazón.
La hinchazón y los calambres también pueden ocurrir en la perimenopausia. En la perimenopausia, los calambres pueden ser una señal de que está a punto de comenzar su período.
Leer más: Menopausia e hinchazón: ¿cuál es la conexión? »»
Sofocos y sudores nocturnos
Los sofocos y los sudores nocturnos se asocian comúnmente con la menopausia, pero también pueden ser signos tempranos de embarazo.
Durante un sofoco, sentirás una rápida oleada de calor que puede hacer que sudes y tu cara se ponga roja y enrojecida. También puede sudar excesivamente durante el sueño, lo que puede despertarlo durante la noche y provocar fatiga.
Síntomas únicos del embarazo
Senos sensibles e hinchados
Sus senos pueden sentirse sensibles y doloridos al comienzo del embarazo. A medida que su cuerpo se adapta a los cambios hormonales, la sensación de incomodidad disminuirá.
Náuseas con o sin vómitos
Las náuseas matutinas son un síntoma común que experimentan las mujeres en el primer trimestre del embarazo. Aunque comúnmente se conoce como náuseas matutinas, la sensación de náuseas puede ocurrir durante todo el día. Es posible que algunas mujeres nunca sientan náuseas o la necesidad de vomitar durante el embarazo.
Más información: 17 signos tempranos de embarazo »
Estreñimiento
Los cambios en su cuerpo durante el embarazo ralentizarán su tracto digestivo. Eso puede conducir al estreñimiento.
El estreñimiento puede afectar a cualquiera, pero no está específicamente asociado con la menopausia.
Sensibilidad a los alimentos
Sus papilas gustativas pueden cambiar durante el embarazo. Puede dejar de comer sus alimentos favoritos o comenzar a comer alimentos que no ha tenido en años. También puede enfermarse después de comer ciertos alimentos o de oler ciertos olores.
Síntomas únicos de la menopausia
Pérdida de masa ósea
Los niveles más bajos de estrógenos en la perimenopausia y la menopausia pueden causar una pérdida de densidad ósea. Eso aumenta su riesgo de osteoporosis.
La masa ósea no se ve afectada por el embarazo.
Disminución de la fertilidad
La ovulación se vuelve irregular durante la perimenopausia, lo que disminuye las posibilidades de quedar embarazada. Sin embargo, aún puede quedar embarazada si todavía tiene períodos.
Obtenga más información sobre el embarazo durante la perimenopausia »
Sequedad vaginal
Su vagina puede perder lubricación y elasticidad porque sus niveles de estrógeno están disminuyendo. Esto puede hacer que el sexo sea doloroso. También puede causar sangrado después del sexo.
Cambios en el colesterol y mayor riesgo de enfermedad cardíaca
Una pérdida de estrógeno puede causar un aumento en el colesterol LDL, a veces denominado colesterol "malo". También puede conducir a una disminución en el HDL o colesterol "bueno". Esto aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca.
Embarazo, menopausia y edad
Más mujeres están dando a luz a edades más avanzadas. Desde mediados de la década de 1970, las tasas de natalidad del primer hijo de una mujer se han multiplicado por seis para las mujeres de entre 35 y 44 años, en promedio. Las tasas de natalidad también han aumentado para las mujeres mayores de 45 años. Además, las tasas de natalidad en este rango de edad han aumentado en un 5 por ciento en 2015. Al mismo tiempo, muchas mujeres comienzan a experimentar síntomas de menopausia entre los 45 y 55 años. La edad promedio para la perimenopausia es de 51 años, y se estima que 6,000 mujeres en los Estados Unidos llegan a la menopausia todos los días.
Si todavía tiene períodos menstruales, es posible quedar embarazada.
Próximos pasos
Si cree que puede estar embarazada, hágase una prueba de embarazo en el hogar. Confirme los resultados con su médico para asegurarse de que no recibió un falso positivo o negativo. Si no está embarazada, debe concertar una cita con su médico para determinar qué puede estar causando sus síntomas. Si es menopausia, trabaje con su médico para desarrollar un plan de tratamiento para sus síntomas. En algunos casos, es posible que pueda controlar los síntomas con cambios en el estilo de vida. Si eso no funciona, su médico puede recomendarle una terapia hormonal.
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