¿Qué es el trabajo prodrómico?
El parto prodrómico es el parto que comienza y se detiene antes de que comience el parto totalmente activo. A menudo se le llama "trabajo falso", pero esta es una descripción pobre. Los profesionales médicos reconocen que las contracciones son reales, pero van y vienen y el parto puede no progresar.
Entonces, el parto prodrómico es real en términos de dolor de contracción y regularidad. Lo que hace que estas contracciones sean diferentes de las que se ven en el parto activo es que comienzan y se detienen.
Las contracciones prodromales del parto a menudo van y vienen a la misma hora todos los días o a intervalos regulares. Muchas madres, incluso las experimentadas, terminan llamando a su equipo biológico o yendo al hospital, pensando que el parto ha comenzado.
El parto prodrómico es muy común y puede comenzar días, semanas o incluso un mes o más antes de que comience el parto activo. Su proveedor de atención médica querrá que entregue lo más cerca de 40 semanas (su fecha de vencimiento) como sea posible. El parto prodrómico no es una indicación para la inducción o el parto por cesárea.
Trabajo prodrómico vs. Braxton-Hicks
El parto prodrómico a menudo se confunde con las contracciones de Braxton-Hicks, pero no son lo mismo. La mayoría de las mujeres embarazadas experimentarán este tipo de contracción en algún momento durante el embarazo. Braxton-Hicks son esencialmente contracciones de práctica. Son la forma en que su cuerpo se prepara para el parto.
Las contracciones de Braxton-Hicks pueden causar una sensación muy fuerte e incómoda, pero no suelen ser regulares o intensas. Raramente duran mucho tiempo o crecen en intensidad. El parto prodrómico puede seguir un patrón muy regular. Las contracciones pueden variar y crecer en intensidad.
A veces es posible aliviar las contracciones de Braxton-Hicks bebiendo agua, comiendo o relajándose. Estas actividades no ayudarán a aliviar las contracciones laborales prodrómicas. Su cuello uterino también puede dilatarse o borrarse lentamente durante el parto prodrómico. Esto generalmente no sucede con las contracciones de Braxton-Hicks.
Trabajo prodrómico versus trabajo activo
Las contracciones prodromales del parto generalmente ocurren menos de cada cinco minutos y pueden detenerse por largos períodos. Una vez que comience el parto activo, sus contracciones serán cada vez más frecuentes y ya no comenzarán ni se detendrán.
Cuanto más juntas estén tus contracciones, más cerca estarás de conocer a tu bebé. Las contracciones laborales reales se hacen más largas, fuertes y más cercanas y progresan hasta el parto sin detenerse ni disminuir la velocidad. Una vez que el trabajo de parto progresa bien (generalmente una vez que la madre tiene más de 4 centímetros de dilatación), el trabajo de parto no se detendrá.
¿Qué causa el parto prodrómico?
Existen varias teorías sobre las causas del parto prodrómico, pero la comunidad médica no ha identificado una causa específica. La mayoría de los investigadores parecen estar de acuerdo en que el parto prodrómico es la forma en que el cuerpo se prepara para el parto activo. Hay varios factores potenciales que contribuyen:
- La posición de su bebé: es más probable que experimente un parto prodrómico si su bebé está en posición de nalgas. La teoría es que el útero intenta mover al bebé con contracciones durante un período de tiempo y luego se detiene si no funciona.
- Factor físico: una pelvis desigual o anormalidad uterina puede conducir a estas contracciones.
- Sentirse ansioso o asustado: las emociones aprensivas, ya sea sobre su embarazo u otras cosas en su vida, pueden causar un parto prodrómico.
- Historia de embarazos previos: Esto puede estar relacionado con la forma en que el útero cambia o se relaja después de embarazos múltiples.
El parto prodrómico generalmente no es motivo de preocupación y no significa que su bebé esté angustiado. Pero si tiene dudas, siempre debe comunicarse con su proveedor de atención médica.
¿El parto prodrómico significa que el parto activo está cerca?
El parto prodrómico puede ocurrir en cualquier momento durante el último mes de su embarazo. Sin embargo, no necesariamente significa que el parto activo va a suceder al día siguiente o incluso a la semana. El parto y el parto son impredecibles, por lo que realmente no hay una buena manera de predecir exactamente cuándo comenzará. Aquí hay algunos signos reveladores comunes que pueden indicar que el bebé pronto estará en camino.
Buscando ayuda
Si necesita o no comunicarse con su médico o partera dependerá de su situación individual. En general, si su embarazo es de bajo riesgo, es probable que no necesite comunicarse con su proveedor de atención médica si está experimentando un parto prodrómico.
Sin embargo, puede ser difícil saber si sus contracciones son un signo de parto activo o parto prodrómico. Siempre debe comunicarse con sus proveedores de atención médica si tiene inquietudes y descartar otros problemas.
¿Qué puede hacer para controlar esta afección?
Si está cerca de su fecha de vencimiento, trate de mantenerse activo durante las contracciones. Esto podría incluir:
- mantenerse erguido
- caminando
- usando una pelota de parto
- bailando
Descanse durante los períodos en que las contracciones hayan cesado. Recuerde mantenerse hidratado y nutrido para mantener sus niveles de energía altos. Use este tiempo para practicar sus mecanismos de afrontamiento para superar cada contracción. Las técnicas de respiración y relajación pueden ser realmente útiles.
