¿Qué es la labilidad emocional?
La labilidad emocional es una condición neurológica que causa risa o llanto incontrolable, a menudo en momentos inapropiados. Tiende a afectar a personas con afecciones o lesiones neurológicas preexistentes.
Tiene muchos otros nombres, que incluyen:
- risa patológica y llanto
- afecto pseudobulbar
- labilidad afectiva
- emoción
- incontinencia emocional
- trastorno de expresión emocional involuntario
Si bien los síntomas de labilidad emocional parecen psicológicos, en realidad son el resultado de cambios en la parte del cerebro responsable del control emocional.
¿Cuales son los sintomas?
Los principales síntomas de labilidad emocional son arrebatos incontrolables de llanto o risa. Estos arrebatos suelen ser una reacción emocional exagerada o inapropiadamente intensa. También pueden ser completamente ajenos a su estado emocional actual. Por ejemplo, puede comenzar a reír sin control cuando está molesto.
Otros síntomas de labilidad emocional incluyen:
- arrebatos emocionales cortos que no duran más de unos minutos
- arrebatos emocionales mixtos, como reír que se convierte en llanto
- falta de síntomas emocionales entre episodios
- reír o llorar en situaciones que otras personas no encuentran graciosas o tristes
- respuestas emocionales que son exageradas para la situación
- arrebatos emocionales que son muy diferentes de su comportamiento habitual
Labilidad emocional después de un derrame cerebral
La labilidad emocional a menudo ocurre después de un derrame cerebral. Según la Asociación Nacional de Accidentes Cerebrovasculares, más de la mitad de los sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares tienen síntomas de labilidad emocional.
Los derrames cerebrales ocurren cuando un vaso sanguíneo en su cerebro explota o algo corta el suministro de sangre de su cerebro. Esto hace que las células cerebrales comiencen a morir en cuestión de minutos, lo que puede dañar las partes del cerebro responsables de la memoria, el lenguaje y las emociones.
Los investigadores no están seguros de la causa exacta de la labilidad emocional después de un derrame cerebral. Sin embargo, la teoría más popular sugiere que está relacionada con el daño a las conexiones entre el tronco encefálico y los lóbulos frontales.
Otras causas de labilidad emocional
Además de los derrames cerebrales, las afecciones neurológicas y las lesiones cerebrales traumáticas (LCT) pueden provocar labilidad emocional.
Las condiciones neurológicas comunes que pueden causar labilidad emocional incluyen:
- Enfermedad de Alzheimer
- demencia
- esclerosis múltiple (EM)
- ALS (enfermedad de Lou Gehrig)
Los tipos de LCT que pueden causar labilidad emocional incluyen:
- traumatismo craneal de fuerza contundente
- fractura de cráneo
- golpe de golpe contragolpe
- contusión
- hematoma
- laceración
- lesión penetrante
- infección
- hinchazón cerebral
- falta de oxígeno
¿Cómo se diagnostica?
La labilidad emocional a menudo se diagnostica erróneamente como depresión u otra afección de salud mental. Para facilitar el diagnóstico, intente llevar un registro de sus síntomas, incluso cuándo ocurren y cuánto duran. Si es posible, tenga en cuenta su estado de ánimo general y su estado emocional entre los arrebatos. Si no nota ningún síntoma emocional entre los episodios, es un buen indicador de que es probable que tenga labilidad emocional, en lugar de una condición psicológica.
Asegúrese de informar a su médico sobre cualquier lesión reciente en la cabeza o afecciones subyacentes. También puede resultarle útil traer a un ser querido que haya observado sus arrebatos emocionales.
Si bien no existe una prueba específica para diagnosticar la labilidad emocional, su médico le hará una serie de preguntas sobre su historial médico y su estado de ánimo para confirmar el diagnóstico.
Como es tratado?
Los casos más leves de labilidad emocional pueden no necesitar tratamiento. Sin embargo, si causa un estrés significativo, ciertos medicamentos pueden ayudar a reducir la gravedad y la frecuencia de sus arrebatos. Esto puede hacer que la condición sea mucho más manejable y menos destructiva en situaciones sociales.
Los medicamentos que se usan con frecuencia para tratar la labilidad emocional incluyen:
Bromhidrato de dextrometorfano y sulfato de quinidina (Nuedexta)
Nuedexta es actualmente el único medicamento aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para tratar específicamente la labilidad emocional. Los estudios clínicos en personas con afecciones neurológicas descubrieron que reducía la frecuencia de los arrebatos emocionales a la mitad.
Antidepresivos
Las dosis bajas de antidepresivos pueden reducir la intensidad de sus arrebatos emocionales y hacer que ocurran con menos frecuencia.
Aunque los antidepresivos pueden aliviar los síntomas de labilidad emocional, no están aprobados por la FDA para tratar la afección. Cuando un medicamento se usa para tratar una afección para la que no ha recibido la aprobación de la FDA, se conoce como uso de medicamentos fuera de etiqueta.
¿Cómo puedo encontrar soporte?
Vivir con labilidad emocional puede ser frustrante, especialmente si le dificulta participar en situaciones sociales o las personas cercanas a usted no entienden su condición.
Aquí hay algunos consejos para hacer frente a la labilidad emocional:
- Tómese descansos frecuentes de las situaciones sociales para calmarse.
- Busque un grupo de apoyo local o una comunidad en línea para conocer a otras personas que padecen la condición que causó su labilidad emocional.
- Practique técnicas de respiración lenta y concéntrese en su respiración durante los episodios.
- Averigua qué desencadena tus episodios, como el estrés o la fatiga.
- Distraerse de las emociones en aumento con un cambio de actividad o posición.
- Distraerse contando objetos en la habitación o contando su respiración.
- Si tiene un episodio, intente continuar con su día y evite detenerse en él.
- Prepare una breve explicación para dar a las personas que pueden estar confundidas por su comportamiento, como: “Desde mi accidente cerebrovascular, a veces me río. Simplemente ignóralo."
¿Cuál es la perspectiva?
La perspectiva a largo plazo para las personas con labilidad emocional depende de la causa subyacente. Si tiene un daño cerebral permanente por un derrame cerebral, puede continuar teniendo arrebatos por el resto de su vida. Sin embargo, con el tiempo, es posible que pueda identificar cosas que desencadenan sus arrebatos o encontrar formas de distraerse cuando siente que se avecina.
Si sus episodios comienzan a causarle mucho estrés, los medicamentos también pueden ayudar. Trabaje con su médico para encontrar opciones de tratamiento que funcionen mejor para usted.
